艾御享堂 2024年07月07日 08:48 遼寧 9人聽(tīng)過(guò)

導(dǎo)讀：《傷寒論》里有三個(gè)清大腸熱治療泄瀉、痢疾的方劑，分別是葛根黃芩黃連湯（簡(jiǎn)稱(chēng)葛根芩連湯）、黃芩湯、白頭翁湯，這三個(gè)方子在臨床上使用的幾率很高，這是因?yàn)榇竽c熱比較多見(jiàn)的緣故。

大腸有熱可致大便不調(diào)

大腸，中醫(yī)稱(chēng)為“傳道之官，變化出焉”，指大腸是主管傳導(dǎo)糟粕的。大腸將小腸吸收后的水谷糟粕中的水分再吸收，使之變成糞便，并排出體外。如大腸有熱，就會(huì)出現(xiàn)大便的異常，表現(xiàn)為兩類(lèi)現(xiàn)象：一是熱注大腸后，迅速地?fù)p傷大腸的陰津，而由熱化燥，表現(xiàn)為大便秘結(jié)；一是熱在大腸，由于熱性急速，使大腸蠕動(dòng)加快，并迫使大腸內(nèi)的津液外出，表現(xiàn)為大便泄瀉，多見(jiàn)于各種腸炎。中醫(yī)治療前者要通腑瀉熱，即用瀉藥通下大便，用《傷寒論》里的承氣湯（包括大承氣湯、小承氣湯、調(diào)胃承氣湯）；而后者的中醫(yī)治療要采用清腸止瀉的方法，可以分別用葛根芩連湯、黃芩湯或白頭翁湯等。

葛根芩連湯主治熱性腹瀉

葛根芩連湯是治療熱性瀉利的良方，包括各種急、慢性腸炎，只要是大腸有熱的，用之即效。腸炎有寒有熱，如果拉出的大便松松散散不成形狀，氣味腥而不臭，甚至是吃什么拉什么，俗稱(chēng)為“直腸子”，多是寒證，《傷寒論》用桂枝人參湯、理中湯、四逆湯等治療。如果拉出的大便是糊狀，黏黏稠稠，粘在便盆上沖不下去，或拉出的雖為清水，但臭穢異常者，都是屬于大腸有熱，用葛根芩連湯治就最好。

葛根芩連湯治熱性泄瀉，效果非常直截了當(dāng)。有一30多歲男性病人，本患再生障礙性貧血，一日因飲食不調(diào)突然腹瀉，當(dāng)天達(dá)9次，惡心嘔吐，腹痛，肛門(mén)處很熱，像抹上辣椒的感覺(jué)，拉出的糞便很黏，舌苔厚膩。此為急性腸胃炎的表現(xiàn)，多因飲食不節(jié)或飲食不潔而發(fā)病，夏季多見(jiàn)，中醫(yī)認(rèn)為多由熱邪下注大腸所導(dǎo)致。此病案即如此，用葛根芩連湯，1劑腹瀉即止。

葛根芩連湯

葛根芩連湯，由葛根、黃芩、黃連、甘草4味藥物組成，方中最關(guān)鍵的藥物是葛根、黃連兩味。葛根有升陽(yáng)止瀉的作用，是腸道、消化系統(tǒng)的常用藥；葛根既入太陽(yáng)經(jīng)，又入陽(yáng)明經(jīng)，所以身體前后的疾病都可以治，如治頭痛，既可以治前腦門(mén)痛，也可以治后腦勺痛。

葛根通過(guò)升陽(yáng)氣的作用，可以治療重癥肌無(wú)力癥，輕的如眼瞼松弛下垂，可以配合健脾胃的黃芪、山藥、白術(shù)等。葛根具有雙向調(diào)節(jié)作用，既能夠生發(fā)陽(yáng)氣，又可以舒經(jīng)解痙。眼瞼松弛眼睛睜不開(kāi)用葛根，眼肌緊張眼睛閉不上也可以用葛根，有些孩子夜晚睡覺(jué)眼睛半閉，或“睜一只眼閉一只眼”，都可以使用葛根，可加一些鉤藤、秦艽等祛風(fēng)解痙的藥物一起使用。葛花可解酒，對(duì)不勝酒力，或酒后頭痛、頭重不爽，可用葛花10克（沒(méi)有葛花可以用葛根15克）煮水飲用。

黃連是上等的“消炎”中藥　　黃連是清熱燥濕藥，善于清除腸胃中的濕熱，且能保護(hù)大腸的傳導(dǎo)功能，中醫(yī)稱(chēng)為“厚腸”，所以黃芩、黃連是上等的“消炎”中藥，能夠有效清除腸內(nèi)炎性物質(zhì)而不損害腸胃。

葛根芩連湯治療的其他病癥

酒泄（腸激惹綜合征）：葛根芩連湯還可治喝酒或過(guò)食辣椒引起的泄瀉，屬于“腸激惹綜合征”類(lèi)，中醫(yī)稱(chēng)為“酒泄”。這類(lèi)泄瀉臨床很是多見(jiàn)，現(xiàn)在的人們酒量都見(jiàn)長(zhǎng)，愛(ài)吃辣物，這些東西刺激性強(qiáng)，腸黏膜細(xì)胞受到刺激后分泌增加，腸蠕動(dòng)就加快，于是就會(huì)拉肚子，從中醫(yī)角度而言，屬于大腸濕熱的較多。

一患者，男，50多歲，腹瀉幾十年，每于飲酒后大便即瀉，所瀉時(shí)為糊狀，時(shí)為清水，被診為“慢性結(jié)腸炎”，舌苔白膩。我給他用葛根芩連湯，合上平胃散，并囑咐一定戒酒，不食辛辣之物。14劑后來(lái)復(fù)診，腹瀉基本未發(fā)。該病人后又因飲酒復(fù)發(fā)一次，還是用本方得到控制。經(jīng)常喝酒拉肚子的人，可自行服用葛根芩連湯加馬齒莧：葛根15克，黃芩10克，黃連10克，炙甘草6克，馬齒莧30克。

牙齦腫痛：大腸與胃同屬于陽(yáng)明經(jīng)，所以大腸熱是陽(yáng)明經(jīng)熱的一部分，大腸有熱可以影響到胃，熱可以到陽(yáng)明經(jīng)的任何一個(gè)地方，比如牙齦，上牙屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng)，下牙屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)，腸胃有熱常是牙齦腫痛的一個(gè)原因，偏于胃熱的用白虎湯，或清胃散，偏于腸熱的就用葛根芩連湯。

鼻疾：手陽(yáng)明大腸經(jīng)“上挾鼻孔”，所以陽(yáng)明大腸經(jīng)有熱可致鼻疾，鼻炎、鼻竇炎等。屬于大腸熱者，都可用葛根芩連湯治療。有些鼻竇炎經(jīng)常流鼻涕不止，因熱而致的，使用葛根芩連湯非常有效。有人用葛根芩連湯治酒糟鼻，也是這個(gè)道理。

泌乳素增高癥：婦科泌乳素增高癥，屬內(nèi)分泌失調(diào)病，該病或見(jiàn)乳汁自溢，甚至沒(méi)有結(jié)婚、生孩子就分泌乳汁，嚴(yán)重的伴有閉經(jīng)。因乳頭屬于陽(yáng)明經(jīng)所過(guò)，若陽(yáng)明有熱，逼迫津液外泄，在外為汗出，在下為大便泄瀉，在乳就表現(xiàn)為乳汁自溢，泌乳素升高。故像《傷寒論》的白虎湯、葛根芩連湯等清陽(yáng)明熱的方劑，都可治這些疾病，我曾用葛根芩連湯或白虎湯，或二方合用治泌乳素增高癥，有確定療效，伴閉經(jīng)可加一些補(bǔ)腎、通經(jīng)活血的藥。

黃芩湯治熱性腹痛泄瀉

黃芩湯由黃芩、芍藥、甘草、大棗組成。黃芩湯也是治療大腸熱利的，本方的適應(yīng)癥也與葛根芩連湯一樣有大便黏瀉，肛門(mén)灼熱，所不同是黃芩湯治熱利腹痛一癥比較明顯，這是因大腸熱是從肝膽而來(lái)，氣機(jī)壅滯較明顯，所以?xún)?nèi)用芍藥與甘草相配，是緩解平滑肌及神經(jīng)痙攣的有效方劑，黃芩湯一邊用黃芩清除膽熱、大腸熱，一邊用芍藥甘草湯緩解大腸痙攣，故大便前腹痛明顯的熱性泄瀉用黃芩湯較好，如泄瀉嚴(yán)重的，也可用葛根芩連湯加芍藥變通。

黃芩是“天然的消炎藥”

黃芩被奉為“天然的消炎藥”，主要在于它的清熱作用，當(dāng)然只有炎癥屬于熱時(shí)才能使用它。黃芩湯中用黃芩，主要是清除膽熱，以斬?cái)酂崃〉膩?lái)源，兼清肺熱、腸熱。黃芩的另一個(gè)主要作用是清肺熱，作用于呼吸系統(tǒng)，用于痰熱咳嗽、氣喘及一切由肺熱引起的病癥。黃芩也是婦科常用的藥物，可以治療月經(jīng)病、倒經(jīng)、帶下病。明朝有個(gè)醫(yī)家叫武之望，編一本書(shū)叫《濟(jì)陰綱目》，里面有許多方子用到黃芩，其中還有個(gè)“一味黃芩湯”，治療婦女倒經(jīng)。金元時(shí)代的李東垣認(rèn)為黃芩與白術(shù)配伍還有安胎的作用，很多大夫在安胎的方子中喜歡用，但前提是因熱導(dǎo)致的胎動(dòng)不安較為適合。

中藥“三黃”

黃芩與黃連、黃柏并稱(chēng)為“三黃”，可以清兩種熱，一種是火熱，一種是濕熱，但三者的作用有所不同。治火熱時(shí)，黃芩偏于清肺熱、膽熱，黃連偏于清心熱、胃熱，黃柏善于清腎中虛熱；治濕熱時(shí)，黃芩偏于清上焦?jié)駸?，黃連偏于清中焦?jié)駸?，而黃柏偏于清下焦?jié)駸帷?/p>

白頭翁湯治熱性痢疾

《傷寒論》說(shuō)：“熱利下重者，白頭翁湯主之?！睙崂?，就是熱性的下利，在這里主要指因大腸濕熱導(dǎo)致的痢疾，在《傷寒論》里，腹瀉、痢疾統(tǒng)稱(chēng)為“下利”，現(xiàn)代臨床區(qū)分為泄瀉、痢疾兩種，二者表現(xiàn)不同。泄瀉時(shí)大便一瀉如注，沒(méi)有膿血；而痢疾表現(xiàn)為大便瀉下不爽，膿血夾雜，腹痛下墜，專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)稱(chēng)作“里急后重”，《傷寒論》這一條所說(shuō)的“下重”，就是指的里急后重。這種表現(xiàn)是腹痛時(shí)急欲大便，但跑到廁所大便時(shí)又拉不出來(lái)，肛門(mén)處下墜感、灼熱感。

白頭翁湯由白頭翁、黃連、黃柏、秦皮4味組成。臨床用于治療大腸濕熱型痢疾，這4味藥物都是清濕熱的藥物，組合在一起，治大腸濕熱力量強(qiáng)大，尤其是白頭翁，殺腸道細(xì)菌的作用非常明顯，是清大腸濕熱、止痢的王牌藥物。秦皮清濕熱而又具有收澀以止痢的功能，是本方的特色。白頭翁湯，常作為治療細(xì)菌性痢疾、阿米巴痢疾的首選方劑。

白頭翁湯的廣泛運(yùn)用

白頭翁湯總以清大腸濕熱最為擅長(zhǎng)，有時(shí)大腸濕熱并不表現(xiàn)為泄瀉或痢疾，只是大便發(fā)黏，大便后肛門(mén)灼熱感或肛門(mén)瘙癢，一樣可以使用白頭翁湯。一中年婦女，患肛門(mén)瘙癢癥，夜里癢的難以入眠，已兩個(gè)多月，曾按腸炎、痔瘡治療過(guò)，解大便時(shí)黏滯不爽，肛門(mén)發(fā)熱，用白頭翁湯7劑而愈，繼服7劑鞏固。此外，白頭翁湯的這四味藥走中下焦，可以廣泛用于下焦?jié)駸岬牟“Y，其中治療泌尿系感染就很好，對(duì)尿頻、尿急、尿痛者，可加上茵陳蒿、車(chē)前子等。

最近有不少網(wǎng)友給我提問(wèn)，問(wèn)我如何學(xué)好中醫(yī)，我一直想做一個(gè)統(tǒng)一的答復(fù)，這個(gè)時(shí)候恰好看見(jiàn)了陽(yáng)光網(wǎng)友對(duì)于如何學(xué)中醫(yī)的解說(shuō)，陽(yáng)光博主的回答深得我心，把我一直想說(shuō)的掏心窩子話幾乎全部說(shuō)了出來(lái)，我就把陽(yáng)光師兄的文章略加修改，統(tǒng)一回復(fù)大家。

我學(xué)醫(yī)時(shí)間也不久，僅就自己感受略微做個(gè)匯報(bào)，以后還需要不斷摸索。有了新的感受，再給大家匯報(bào)。如何學(xué)好中醫(yī)？什么是中醫(yī)？中醫(yī)是古人在生活中觀察、思考、證實(shí)出來(lái)的一套治療疾病的思維和方法，與中國(guó)的文化傳統(tǒng)密不可分。古人云，修學(xué)要經(jīng)歷“信，解，行，證”四個(gè)階段，首先要相信古人做學(xué)問(wèn)寫(xiě)醫(yī)案是比較嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?，認(rèn)真學(xué)習(xí)中醫(yī)是可以治療相當(dāng)一部分疾病的，這是第一個(gè)階段“信”。在自己學(xué)醫(yī)沒(méi)有這種信心之前，就要多多參訪臨床名家，閱讀古今案例，觀察被中醫(yī)治好的病人，增加自己的信心。有了信心，就可以開(kāi)始學(xué)中醫(yī)了。

中就是不偏不倚，不靠左也不靠右，走中間的道。走中間道路的醫(yī)生就是中醫(yī)。我心目中的中醫(yī)是主學(xué)中醫(yī)，但是西醫(yī)的診斷和治療方法一定要懂得，西醫(yī)的副作用以及中醫(yī)的糾正辦法也要懂得，有一些特定的疾病，西醫(yī)有非常明確有效的治療辦法，并且副作用也很小，這個(gè)時(shí)候不要一味頑固死守中醫(yī)。西醫(yī)學(xué)一百年來(lái)取得非常大的進(jìn)步，世界人口平均壽命的增長(zhǎng)，也主要是西醫(yī)的功勞。不要用信仰宗教的態(tài)度去學(xué)習(xí)中醫(yī)。中醫(yī)是一種非常務(wù)實(shí)的，療效較為確切的臨床醫(yī)學(xué)，比一定非得弄很多玄學(xué)的道理在里面。

學(xué)習(xí)好中醫(yī)的關(guān)鍵？ 我認(rèn)為有兩個(gè)

第一個(gè)：學(xué)習(xí)中醫(yī)的發(fā)心（可以叫做發(fā)愿，立志等等），是學(xué)習(xí)好中醫(yī)的第一關(guān)鍵。張錫純講過(guò)：“人生有大愿力，而后有大建樹(shù)，一介寒儒，伏處草茅，無(wú)所謂建樹(shù)也，而其愿力固不可沒(méi)也。老安友信少懷，孔子之愿力也。當(dāng)令一切眾生皆成佛如來(lái)之愿力也。醫(yī)雖小道，實(shí)濟(jì)世活人之一端。故學(xué)醫(yī)者為身家溫飽計(jì)則愿力小，為濟(jì)世活人計(jì)則愿力大?！边@樣子的愿力就是我們學(xué)醫(yī)的榜樣，不是為了名聞利養(yǎng)，而是為了救濟(jì)廣大病苦的患者而學(xué)中醫(yī)，以不貪的心學(xué)醫(yī)行醫(yī)，自然良師益友漸漸會(huì)聚集到您的身邊（這是一個(gè)神奇的階段），任何困難都可以克服化解。

我從09年開(kāi)始發(fā)愿力學(xué)醫(yī)，三年多以來(lái)，每天我都會(huì)讀誦，憶念我的發(fā)愿文多次，我把我的發(fā)愿文做成電腦桌面背景、做成手機(jī)開(kāi)機(jī)問(wèn)候、貼在天花板上，躺著也能看見(jiàn)，每天都有十幾次的機(jī)會(huì)憶念起我學(xué)醫(yī)的愿力，這期間發(fā)生很多看起來(lái)幸運(yùn)的事情。我遇到了并且堅(jiān)守了我覺(jué)得非常切合臨床實(shí)際的“張仲景經(jīng)方醫(yī)學(xué)”，遇到了很多學(xué)醫(yī)有成的人，給我很多教育和點(diǎn)化，我的思想翻越一座一座山峰，各路美景難以言表。

堅(jiān)定的發(fā)一個(gè)善愿，這個(gè)善愿就會(huì)慢慢成真，一切都是這樣的自然，我越來(lái)越感覺(jué)到愿力的神奇。務(wù)實(shí)臨床，廣結(jié)善緣啊，愿我常念常愿！

第二個(gè)：一心一意學(xué)臨床實(shí)用的中醫(yī)中醫(yī)就是解決一個(gè)問(wèn)題：如何面對(duì)當(dāng)下患者的實(shí)際情況，給出一個(gè)最佳的治療辦法？如果是開(kāi)藥的話，每一味藥是如何來(lái)的？吃藥后病人會(huì)如何反應(yīng)？針灸推拿的話，為何一定要選擇這一些部位？理由是什么？要能夠精確不含糊的表達(dá)出來(lái)。這是臨床實(shí)用的中醫(yī)。

人的精力是有限的，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的知識(shí)廣博精深，只能選擇一種或者幾種學(xué)起來(lái)最容易在臨床上見(jiàn)到實(shí)際療效的醫(yī)學(xué)流派來(lái)學(xué)習(xí)。就我個(gè)人而言，曾經(jīng)翻閱過(guò)五運(yùn)六氣，周易河洛象數(shù)之類(lèi)的書(shū)籍，但是發(fā)現(xiàn)自己智力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及能夠理解和熟練運(yùn)用的程度。各位看官若是智力有余，也可以學(xué)習(xí)研究這一類(lèi)學(xué)問(wèn)，或許在這方面能夠取得一定成就。我大概暫時(shí)沒(méi)有這個(gè)緣分。

我的目標(biāo)就是學(xué)習(xí)臨床上足夠使用的中醫(yī)學(xué)，這個(gè)愿望最終使我選擇了久經(jīng)考驗(yàn)的仲景醫(yī)學(xué)，仲景醫(yī)學(xué)把人類(lèi)疾病分為六大類(lèi)，每一大類(lèi)包含數(shù)個(gè)主要方證，學(xué)習(xí)起來(lái)較為直接明快，處方簡(jiǎn)易，效果宏大，所以成為我的首選。每個(gè)人學(xué)習(xí)切入點(diǎn)不同，比如喜歡溫病的學(xué)者會(huì)讓你學(xué)溫病，喜歡李東垣的學(xué)者會(huì)勸你學(xué)習(xí)李東垣，喜歡黃元御的學(xué)者會(huì)勸你學(xué)習(xí)黃元御，還有一些人喜歡現(xiàn)今流行的火神派等等，不同的建議撲面而來(lái)，你究竟跟隨誰(shuí)呢？

我的答案是：跟隨你的發(fā)愿。你的發(fā)愿最初是務(wù)實(shí)臨床的，那樣就永遠(yuǎn)不會(huì)走偏。萬(wàn)萬(wàn)不要輕輕地就忘了你的根本發(fā)愿，那樣在現(xiàn)代信息豐富的社會(huì)，最容易糊糊涂涂。你即使學(xué)了李東垣，黃元御，溫病學(xué)，照樣有人會(huì)來(lái)指點(diǎn)你，給你這樣的那樣的建議，你還要學(xué)習(xí)朱丹溪啊，你還要學(xué)習(xí)張子和啊，你還要學(xué)習(xí)周易八卦啊，等等，人的建議是無(wú)止境的，你聽(tīng)從別人的建議究竟聽(tīng)從到什么時(shí)候？

我不愿意落入這個(gè)給別人建議的窠臼之中，每一個(gè)人都有自己的路子走，如果你看見(jiàn)了我的文章，覺(jué)得眼前一亮，那是你自己內(nèi)心本來(lái)就是這樣想的，不是我的建議，我只是幫你自己明確了你自己的想法。如果你覺(jué)得這個(gè)文章水平很差勁，那也是你自己本來(lái)就有一把尺子橫在你的心里。哈哈，本來(lái)如是。

建立人體簡(jiǎn)單化的形象

近來(lái)我參悟到，我們可以一起來(lái)想象人體從簡(jiǎn)單到復(fù)雜：哦，人就是一個(gè)容器，容器中是體液，再加個(gè)心臟，心臟跳動(dòng)，體液在容器中流動(dòng)，體液流動(dòng)性好，體液在容器內(nèi)循環(huán)的就快，反之亦然。孩子為什么身體好？體液流動(dòng)性好，心臟跳得快而有力，所以孩子皮膚好身體好。然后再想象容器中加入五臟六腑等人體的臟器，臟器與臟器間用各型管道（血管、淋巴管、經(jīng)絡(luò)等）連接，再加上各種電線（神經(jīng)系統(tǒng)），控制管道的線與開(kāi)關(guān)，人的體液就在管道中流動(dòng)。

容器時(shí)時(shí)刻刻在做三件事

一是思維，產(chǎn)生各種各樣的情緒。二是呼吸。三是飲食。五臟六腑是這個(gè)容器內(nèi)的工廠，工廠內(nèi)住著各種職業(yè)的工人-體細(xì)胞，確保呼吸、飲食、情緒在容器中正常運(yùn)轉(zhuǎn)。三件事運(yùn)轉(zhuǎn)的過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生垃圾，垃圾由容器內(nèi)清潔工（免疫細(xì)胞）負(fù)責(zé)清理。容器內(nèi)常有外來(lái)入侵者搞破壞-外感病，這時(shí)容器內(nèi)的軍隊(duì)（也是免疫細(xì)胞）負(fù)責(zé)抵御入侵和消滅已經(jīng)入侵的敵人…大家可以任意地聯(lián)想，人為什么生?。?jī)?nèi)傷病--管道不通了。外感病--敵人入侵，工人不工作了……

了解人體，從整體到微觀，有大概念，學(xué)習(xí)就成為有機(jī)整體了，看很多醫(yī)書(shū)就可以貫穿了。學(xué)習(xí)仲景的六經(jīng)辨證，時(shí)間久了也會(huì)形成類(lèi)似的活生生的人體觀。這是非常有趣味的一件事情。原來(lái)人體就像一個(gè)熱氣球，有了火力，并且不漏氣，就是正常。原來(lái)人體就是一套大樓的供暖系統(tǒng)，底下有個(gè)火爐，嘟嘟冒熱氣，推動(dòng)整個(gè)大樓的水循環(huán)，大樓里面才會(huì)溫暖如春。原來(lái)人體就是一堆堆積的煤炭，時(shí)間久了，自己就會(huì)生出內(nèi)熱來(lái)。這樣的一種感受，在一個(gè)中醫(yī)的心里面，要比解剖學(xué)更現(xiàn)實(shí)。

如何開(kāi)始學(xué)習(xí)中醫(yī)

建議您學(xué)習(xí)從背誦《傷寒論》原文和方劑開(kāi)始，先不必學(xué)中醫(yī)基礎(chǔ)理論和中醫(yī)診斷學(xué)。為什么從背誦傷寒論開(kāi)始，因?yàn)楸痴b傷寒論是仲景先師在親自教您辨證，這是捷徑。起步學(xué)習(xí)中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)診斷學(xué)，因?yàn)檫@是后世醫(yī)家編輯的，混合了多家理論方劑，前后不連貫不統(tǒng)一，很多概念不一定正確。

通過(guò)背誦《傷寒論》一是古文水平會(huì)提高，這是我誦讀《傷寒論》的體會(huì)；二是你就能逐步理解仲景先師條文后面隱藏的含義；三是遇到病人，根據(jù)患者癥狀，《傷寒論》中的條文自然就會(huì)浮現(xiàn)；四是現(xiàn)在明醫(yī)難遇，我們不跟仲景先師學(xué)習(xí)又能跟誰(shuí)學(xué)習(xí)呢。五，仲景醫(yī)學(xué)本身是一套比較完整的思維系統(tǒng)，建立一套久經(jīng)考驗(yàn)的思維系統(tǒng)益處是非常巨大的。

文章內(nèi)容僅供參考，非專(zhuān)業(yè)醫(yī)生

請(qǐng)勿試針試藥

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