微波爐是家庭中常用的家用電器。因?yàn)槭褂梅奖?,用途廣泛,深受廣大烹飪愛(ài)好者的喜愛(ài)。 但是再好的東西也有弊端,下面這些東西,可萬(wàn)萬(wàn)不能放入微波爐中!否則可能會(huì)造成爆炸,從而引起更嚴(yán)重的后果! ![]() 這些食物不能用微波爐加熱! 1 有外殼和薄膜的食物 在食物加熱的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生蒸汽,帶有外殼和薄膜的食物中的蒸汽因?yàn)橥鈿ず捅∧さ淖钃鯚o(wú)處可散,內(nèi)部壓強(qiáng)增高,非常容易導(dǎo)致外殼及薄膜破裂,從而引發(fā)爆炸。 這里面尤其以雞蛋為主!千萬(wàn)不能用微波爐熱雞蛋。隔三差五就能在網(wǎng)上看到通過(guò)微波爐熱雞蛋從而爆炸的新聞,這可不是鬧著玩的。 ![]() 2 水分含量低,油脂含量高的食物 微波加熱主要靠水分子的高頻振蕩來(lái)實(shí)現(xiàn)。水分含量低、油脂含量高的食物在加熱時(shí),會(huì)由于食物的各部分瞬時(shí)獲得熱量而升溫,容易燒焦產(chǎn)生苯并芘、雜環(huán)胺和丙烯酰胺等有害物質(zhì),也存在炸裂的危險(xiǎn)。 ![]() 3 水 微波爐不能用來(lái)燒水,尤其是純凈水。微波爐是將所有的水同時(shí)加熱,不產(chǎn)生對(duì)流,只是溫度升高,即使水溫達(dá)到了 100 度也不會(huì)沸騰。超過(guò) 100 度卻沒(méi)有沸騰的水我們稱之為“過(guò)熱水”,它極不穩(wěn)定,只要有一點(diǎn)擾動(dòng),就會(huì)引發(fā)暴沸,很容易造成燙傷。 4 干辣椒 干辣椒在加熱后散發(fā)的辣椒素等化學(xué)物質(zhì),會(huì)刺激眼睛和呼吸系統(tǒng),打開(kāi)加熱過(guò)干辣椒的微波爐堪比沖著自己噴防狼噴霧。 ![]() 5 葡萄 相信很多人都看過(guò)在微波爐內(nèi)加熱葡萄,結(jié)果產(chǎn)生火花的視頻。這種現(xiàn)象簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)是因?yàn)槠咸咽艿轿⒉ㄝ椛淠軌蚓奂芰?,能量在釋放時(shí)會(huì)在葡萄的接觸點(diǎn)形成最強(qiáng)的電磁場(chǎng),同時(shí)在兩顆葡萄內(nèi)相互作用。 這種電磁場(chǎng)能量很強(qiáng),強(qiáng)到足以把空氣電離,產(chǎn)生電火花,也就出現(xiàn)了微波爐加熱葡萄會(huì)產(chǎn)生火花、甚至爆炸的現(xiàn)象。不過(guò)梨、蘋果、香蕉等水果,就不用擔(dān)心,都可切成小塊用微波爐加熱后食用。 ![]() 這些容器,放入微波爐也要注意! 1 金屬容器 微波具有反射性,碰到金屬會(huì)被反射回來(lái),無(wú)法穿透金屬容器對(duì)食物進(jìn)行加熱其次就是微波會(huì)與金屬容器產(chǎn)生電火花,嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)火災(zāi)。 2 塑料容器 常見(jiàn)的裝汽水的塑料瓶、快餐盒的材質(zhì)一般為 PETE和 PS,這兩種塑料制品都不能放進(jìn)微波爐中,因?yàn)楦邷貢?huì)使其釋放出對(duì)人體有害的化學(xué)物質(zhì)。 ![]() 3 保鮮膜覆蓋的容器 保鮮膜也是塑料,通常為 LDPE(低密度聚乙烯)。高溫時(shí) LDPE 會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì),這些有害物質(zhì)析出到食物里,會(huì)對(duì)人體造成損害。 4 陶瓷容器 微波對(duì)一般的陶瓷、耐熱玻璃等材質(zhì)具有穿透作用,可以作為微波烹調(diào)的器皿。但是描金花紋的玻璃或陶瓷容器不可以放入微波爐內(nèi)使用。另外在選擇微波爐內(nèi)使用的容器時(shí),應(yīng)盡量選擇廣口容器,防止容器因壓力過(guò)高,從而引發(fā)爆炸。 ![]() 這些微波爐神仙技能,你知道嗎? 1 燙菜 蔬菜丟進(jìn)碗里,加入剛剛沒(méi)過(guò)菜葉的水,放進(jìn)微波爐,中高火叮 2 分鐘,加一點(diǎn)辣醬拌一拌,就是一份健康燙青菜。 有研究表明,微波加熱的菠菜、甜椒、胡蘿卜、西蘭花、青豆等蔬菜,跟沸水熱燙相比,維生素 C 保留率更高。 2 快速剝蒜 把大蒜掰開(kāi)丟進(jìn)微波爐,中高火叮 20 秒,取出后放涼,輕松完整去皮,不要太爽。舉一反三,番茄(用刀劃個(gè)口,浸泡在水里)也能絲滑去皮! ![]() 3 泡發(fā)干貨 干木耳放碗里加入剛沒(méi)過(guò)食材的冷水,高火叮 2 分鐘,輕松泡發(fā)。 4 快速解凍 室溫下解凍、泡水里解凍微生物會(huì)大量繁殖,放在冰箱冷藏層慢慢解凍又很費(fèi)時(shí)。直接微波爐解凍模式叮 5 分鐘,快速又安全。 5 快速果醬 草莓無(wú)腦丟碗里(切塊更好),中高火叮 2~3 分鐘,就能得到新鮮健康的草莓果醬! ![]() 微波爐是家庭常備的電器,使用起來(lái)還有這么多小技巧是不是又長(zhǎng)知識(shí)了呀~趕快轉(zhuǎn)發(fā)給家里有微波爐的小伙伴,一起愉快漲知識(shí)吧~ |
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來(lái)自: 營(yíng)養(yǎng)師Vivi > 《待分類》