開心散，不忘散，是不是光聽名字就覺得很需要？悶悶不樂和健忘都是經(jīng)常遇見的事，如果能用中藥解決，多好。

開心散：遠(yuǎn)志、人參各1.2克，茯苓60克，菖蒲30克。

以上四味藥研成細(xì)粉，每次服用1克，溫水送下，一日三次。

腎主志，心中有遠(yuǎn)大的志向要實(shí)現(xiàn)就要用到遠(yuǎn)志了，腎屬于冬天屬于水，在這個(gè)季節(jié)，所有的能量都封藏在種子里面。

這時(shí)候便需要借助夏天火的熱量，才能開花結(jié)果，把志向變成想法再一步步變成做法，胸懷遠(yuǎn)志，通過心火實(shí)現(xiàn)偉大抱負(fù)。

心腎之間不能正常溝通，有一種情況是被痰堵住了，當(dāng)體內(nèi)濕氣泛濫，濕氣變成痰堵住心竅的時(shí)候就會(huì)用到遠(yuǎn)志祛痰，菖蒲開竅。

多余的濕氣需要排出去，在利濕藥中選擇了既能安神又能健脾的茯苓，一舉兩得。

身體水濕不化，是因?yàn)殛枤獠蛔?，加人參補(bǔ)氣，使得身體氣血活躍起來，開竅之后氣血流通心腎之間便可正常溝通。

心腎是相互制約的，心火每時(shí)每刻都要下降，把陽氣送給腎，腎水才不會(huì)寒。

而腎水也必須每時(shí)每刻上行，以滋養(yǎng)心陰，心火才不會(huì)過旺。

腎又是大腦最大的“供養(yǎng)者”，因?yàn)椤澳I主骨生髓”，而“髓者以腦為主”。

隨著年紀(jì)的增長，腎氣不斷減弱，身體開始走下坡路，人的記憶力也會(huì)變得越來越差。

人參補(bǔ)氣，氣如果不足的話，心竅即使打開了，也會(huì)很快閉回去。

氣足，就沒有這個(gè)后顧之憂了。

遠(yuǎn)志有交通心腎的作用，可以推動(dòng)腎水上行，它凝聚力很強(qiáng)，可以把腎水像打水槍一樣打到一個(gè)很高的位置。

遠(yuǎn)志能宣散開竅豁痰，但見痰涎伏藏壅塞心竅，導(dǎo)致睡臥不寧者，必須要豁痰利竅，使得心氣開通，神志自安。

老年人多痰濕瘀血，久病也多痰瘀，這些痰瘀擋道，必定會(huì)導(dǎo)致心腦失養(yǎng)。

所以應(yīng)該清除痰瘀，掃清障道，使得氣血能灌溉上去，心腦功能就不會(huì)退化得那么厲害。

健忘乃痰濁阻道，清竅失養(yǎng)。這兩味藥能夠連通心腦，令心竅腦竅痰濁拂去，自能通明。

遠(yuǎn)志苦辛之性，除痰而外，可瀉心腎虛熱，通達(dá)心肝郁滯之氣機(jī)，心腎相交，則精神強(qiáng)，智慧增也。

石菖蒲善化痰濕，且舒心氣，尤為化痰開竅的代表藥。

痰濕嗜眠，尤需石菖蒲入心滌痰，開通心神。痰蝕去，氣血通，陰陽正常出入于心，則嗜眠自愈。

菖蒲有一股特別的清香，香能開竅，芳香的東西可以把郁閉的孔竅打開。

菖蒲入心，一方面能把心中的陽氣通到上面的七竅，讓人耳聰目明，頭腦聰慧。

一方面又能把陽氣通到下面兩竅，能把心陽降到一個(gè)很低的位置。

菖蒲能使心陽往下和腎碰到，遠(yuǎn)志能使腎水上來和心碰到，就這樣，一個(gè)從心交腎，一個(gè)從腎交心，把心和腎連接起來。

心主喜，一個(gè)人經(jīng)常愁眉苦臉，它就郁閉住了。菖蒲開心竅，能把郁閉的心竅打開，把郁悶之氣發(fā)散出去。

茯苓甘淡平，除濕水氣行。脾虛神不定，健脾可寧心。茯苓能上行滲水濕，而導(dǎo)飲下降，濕去則發(fā)生。

茯苓能夠淡滲利濕，打開下焦水濕下行的開關(guān)，就像把花盆下面瘀塞的那個(gè)口通開來，這樣水濕下注不上泛，脾胃就清爽，尿道也通暢。