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1 讓自己脾氣變好一點(diǎn)。平時(shí)發(fā)脾氣，煩躁時(shí)，能夠給點(diǎn)自控力，讓自己變得更加柔和一些。 不要隨意宣泄。 當(dāng)你脾氣有了一些收斂，就說(shuō)明有進(jìn)步了。 一定要記住，脾氣再大，都要尊重他人，不能輕易傷害別人。 2 不要?jiǎng)硬粍?dòng)就惡語(yǔ)相向，惡評(píng)留言。 不要讓自己內(nèi)心的倒刺無(wú)緣無(wú)故的泛濫。 沒(méi)有人惹你，不需要那么偏激。 人，長(zhǎng)過(guò)多的刺，福氣、運(yùn)氣、人際也會(huì)慢慢減少。  3 對(duì)兒子狠一點(diǎn)，讓他們獨(dú)立一些。 對(duì)女兒好一點(diǎn)，富養(yǎng)女兒，讓她們擁有更多的愛(ài)和自信。 不管兒子還是女兒，還是需要他們獨(dú)立一些，讓他們?cè)趷?ài)與鼓勵(lì)中成長(zhǎng)。 4 向自己曾經(jīng)傷害過(guò)，虧欠過(guò)的人，主動(dòng)獻(xiàn)上自己的幫助，和道歉。 并且反省自己，以后不再做類似的事情。 5 給自己定個(gè)期限，完成一件你拖了很久的事情。 不能讓自己無(wú)限地一拖再拖下去。 6 減少物質(zhì)欲望，問(wèn)問(wèn)自己我真的需要它么，減少自己的貪念。 不要讓自己那么貪心，什么都想要。 7 限定自己在多少點(diǎn)鐘之前入睡。 比如習(xí)慣了晚睡，限定自己在11點(diǎn)之前入睡，然后過(guò)段時(shí)間調(diào)整到10點(diǎn)半。 睡眠充足，才能保證白天一天的精神。  8 逼自己去關(guān)心時(shí)事。 假如你從來(lái)不關(guān)心新聞，重大事件動(dòng)態(tài)。 就逼自己去主動(dòng)關(guān)心最近的新聞，多關(guān)心國(guó)家大事。 久了以后，你就會(huì)習(xí)慣去關(guān)注新聞了。 9 誘惑再怎么大，都不可做不忠不義之事。 尤其是感情、親情、友情、愛(ài)情。甚至上升到自己的良心，人品。 10 凡是別人做得到的（有利于自身的事）你不曾做得到的事情，羅列出來(lái)。 一一試過(guò)一遍。 11 凡是自己害怕做的事情（有利于自身的），你也羅列出來(lái)。 一一挑戰(zhàn)一遍。 12 計(jì)劃了就要去做，不要當(dāng)計(jì)劃做擺設(shè)。 比如已經(jīng)買好設(shè)備要開(kāi)始學(xué)習(xí)技能的時(shí)候，沒(méi)有時(shí)間也要擠出時(shí)間。 凡是下定決心，一定要做到底。  13 先脫貧，后脫單。 不要用脫單來(lái)致富，這是最沒(méi)用的方法，想著靠別人，都是不自信的表現(xiàn)。 14 提升自己的語(yǔ)言表達(dá)能力。 經(jīng)常出現(xiàn)卡殼，表述不到位，不流利的，普通話不標(biāo)準(zhǔn)的。 就可以多練練語(yǔ)言表達(dá)。 對(duì)于自己的發(fā)展很有幫助。 15 不管遇到什么困難，逼自己挺著，都不能臨陣脫逃，也不能推卸責(zé)任，找借口。 直接面對(duì)，并且讓自己做點(diǎn)什么進(jìn)行改善。 16 讓自己的負(fù)面情緒不要持續(xù)超3天。 比如失戀了傷心，家人過(guò)世了，事業(yè)失敗了，考試落榜了，吵架了，被別人指責(zé)了，被別人罵了等等。 17 不管路上多少絆腳石，一定要堅(jiān)持自己的重要的事情，想著自己人生中重要的人。 不要輕易放棄。 18 提升自己的認(rèn)知，找多種方法去開(kāi)拓。 要么讀書(shū)，要么工作歷練。 19 平時(shí)不要懶，可以多想想我能做什么。 然后想到就去做。 包括工作和生活，這樣你會(huì)變得更加積極主動(dòng)，并且不會(huì)去計(jì)較價(jià)值得失。  20 不要那么幼稚，理解萬(wàn)歲。 你能夠理解別人的難處，同時(shí)也可以寬容自己的不夠優(yōu)秀。 自己就能很好的跟別人相處，也能很好的認(rèn)識(shí)自己。 |
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