1.定個(gè)小計(jì)劃

很多人都會(huì)有早起的好習(xí)慣，早晨起來(lái)可以去跑跑步，鍛煉鍛煉；也可以出去走走，感受一下早晨的美好；也可以在早晨讀讀書(shū)，儲(chǔ)備知識(shí)的時(shí)候，還能陶冶情操。當(dāng)然早晨也可以用來(lái)制定一下今天的小目標(biāo)，早晨是一天的開(kāi)始，可以把自己要做的事情列出來(lái)，把事情分進(jìn)行分類(lèi)，按時(shí)間或者按類(lèi)型工作，這樣可以提高效率。

2.學(xué)會(huì)換位思考

工作中的我們其實(shí)都很忙，都有壓力。學(xué)會(huì)多為別人著想，在自己遇到問(wèn)題的時(shí)候，先自己想想怎么解決，不要一有問(wèn)題就尋求別人的幫助，如果別人不幫你，你都已經(jīng)開(kāi)口了，也不好駁了你的面子，但是幫你的話，確實(shí)要影響到自己的工作，這樣會(huì)讓對(duì)方感到為難。多為別人考慮考慮，事情就會(huì)大不一樣了。

3.減少抱怨

抱怨，大家或多或少都會(huì)有這樣的情況，但是不要總是抱怨，抱怨多了就會(huì)形成這樣不好的習(xí)慣，事情解決之前先抱怨這個(gè)不行，那個(gè)不對(duì)，到頭來(lái)事情沒(méi)有得到解決，還會(huì)在抱怨中傷了別人的心。有這些抱怨的時(shí)間，還不如多想想怎么解決問(wèn)題，怎么和朋友增進(jìn)感情。

4.耐心聽(tīng)別人講話

耐心認(rèn)真的聽(tīng)別人說(shuō)話是對(duì)別人的尊重，也是體現(xiàn)自己的修養(yǎng)。每個(gè)人在對(duì)待事情上都有自己不一樣的見(jiàn)解，多聽(tīng)聽(tīng)別人怎么說(shuō)，也許你會(huì)收獲到新的東西，也有可能會(huì)讓你一直困惑的事情豁然開(kāi)朗。認(rèn)真聽(tīng)別人說(shuō)話可以收獲知識(shí)，得到成長(zhǎng)，也能開(kāi)闊眼界。

5.控制情緒

每個(gè)人都會(huì)有自己的小脾氣，一定要學(xué)會(huì)控制脾氣，壞脾氣可能會(huì)把你原本好的事情變的糟糕，也會(huì)讓不好的事情變得更壞。而且不要對(duì)身邊的人發(fā)脾氣，他們沒(méi)有惹你，沒(méi)有對(duì)你怎么樣，為什么要把壞脾氣給了人家。學(xué)會(huì)控制脾氣，做個(gè)溫柔大方的人吧。