枸杞紅棗菊花能一起泡水喝，枸杞性平紅棗性溫，菊花性涼，三者互相結(jié)合起到平衡作用，可以緩解眼睛疲勞，有益氣補(bǔ)血、養(yǎng)血安神的功效。枸杞紅棗菊花一起泡水喝，能夠緩解患者因?yàn)楦文I虛損導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦＃ニ彳浀劝Y狀。

枸杞味甘性平，歸肝腎經(jīng)，能益精明目、生津止渴、補(bǔ)血安神，枸杞配菊花能用于肝腎虛損導(dǎo)致的目昏瞻視，有清肝明目的功效。紅棗味甘性溫，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、健脾養(yǎng)胃的功效。菊花具有清熱解毒、滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)肝明目的功效。經(jīng)常用菊花泡茶飲用，可以緩解腎陰虛引起的頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、五心煩熱等癥。

雖然枸杞紅棗菊花一起泡水喝比較好，也要注意用量，不可飲用過(guò)多，避免造成體質(zhì)偏頗，當(dāng)患者感到身體不適，可以咨詢專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)師，根據(jù)自身的體質(zhì)開(kāi)方抓藥。