三個(gè)中藥熬制的小技巧,只有內(nèi)部人員才知道,可以讓藥效翻倍。 ·第一,提前浸泡藥材一至兩個(gè)小時(shí),因?yàn)橹兴幋蠖喔稍铮苯影局齐y以充分釋放藥效。 ·第二,將第一次煎煮的藥汁倒出,再加水煎煮第二次,然后將兩次煎好的藥汁混合在一起,分次服用。 ·第三,對(duì)于祛濕或調(diào)理脾胃虛寒的藥方,可以將藥渣再次煎煮,睡前用來(lái)泡腳,這樣可以充分利用藥材,避免浪費(fèi)。 ![]() ![]() |
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