兒童、青少年、老年人易跌倒，跌倒后可能會(huì)造成輕度軟組織損傷，也有可能造成骨折。若骨折問(wèn)題沒(méi)有及早治療，可累及骨骺，影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，嚴(yán)重時(shí)可奪走老年人生命。

常見(jiàn)的骨折類(lèi)型有哪些？

1、橈骨遠(yuǎn)端骨折

想要跌倒時(shí)，人們的第一本能是用手支撐地面，易造成手腕處橈骨骨折。別看橈骨遠(yuǎn)端骨折是輕傷，但沒(méi)有及早治療可能會(huì)造成運(yùn)動(dòng)功能障礙，嚴(yán)重時(shí)可合并關(guān)節(jié)和神經(jīng)損害。

2、脊椎壓縮性骨折

若垂直跌坐在地上，臀部作為支撐點(diǎn)，縱向產(chǎn)生超負(fù)荷力量而誘發(fā)脊椎壓縮性骨折，導(dǎo)致背部疼痛。若沒(méi)有及早治療，極有可能造成駝背，或許會(huì)壓迫脊髓神經(jīng)，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致終身癱瘓或威脅生命。

3、髖部骨折

跌倒時(shí)側(cè)翻，支撐點(diǎn)集中在大腿外側(cè)及骨盆處，易造成髖部骨折。此情況常見(jiàn)于大于70歲的老年人，可降低最基本的活動(dòng)能力，只能長(zhǎng)期臥床，甚至?xí)斐伤劳觥?/p>

4、肱骨近端骨折

摔倒時(shí)肘部或手部著地，力量經(jīng)上手臂或肘關(guān)節(jié)逐漸向上傳導(dǎo)；側(cè)翻跌倒或上手臂撐著地面可造成肱骨近端骨折。大多數(shù)老年人肱骨近端骨折是因?yàn)槠降氐顾拢瑳](méi)有及早治療，可造成肩關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙。

5、肋骨骨折

上樓梯時(shí)跌倒，受力點(diǎn)可發(fā)生在胸廓處，易造成肋骨骨折。輕者無(wú)明顯疼痛，但咳嗽、呼吸、上肢過(guò)度用力時(shí)疼痛感明顯或加?。蝗舻箷r(shí)受力較大，可使得骨折片向內(nèi)移位，刺傷肺臟，進(jìn)而誘發(fā)血胸和氣胸。

跌倒后該怎么辦？

1、及早檢查

跌倒后出現(xiàn)持續(xù)性腫脹或疼痛，按壓或負(fù)重時(shí)疼痛，應(yīng)第一時(shí)間就醫(yī)檢查，需做X線、核磁共振、CT等檢查。

2、保守治療

一般橈骨遠(yuǎn)端骨折采取手法復(fù)位，利用石膏固定4~6個(gè)星期。大多數(shù)肱骨近端骨折需上肢懸吊3~4個(gè)星期，以被動(dòng)和主動(dòng)鍛煉的方式康復(fù)。若壓縮程度小，無(wú)神經(jīng)壓迫、無(wú)氣胸和血胸等并發(fā)癥，肋骨骨折和脊椎壓縮性骨折也可以采取保守治療，絕對(duì)臥床休息1~2個(gè)月，佩戴合適的護(hù)具進(jìn)行坐姿和下肢走路訓(xùn)練。

3、手術(shù)治療

橈骨遠(yuǎn)端出現(xiàn)粉碎性骨折，或是已影響關(guān)節(jié)面時(shí)，需做手術(shù)用鋼板固定；骨折移位明顯時(shí)，需用鋼板固定。髖部骨折受傷后48個(gè)小時(shí)內(nèi)必須手術(shù)。

溫馨提示

大部分跌倒骨折的情況都可以避免，穿合適的鞋子和衣服，下雨天和晚上盡量不要出門(mén)。合理補(bǔ)充維生素D和鈣，積極預(yù)防骨質(zhì)疏松；小兒運(yùn)動(dòng)時(shí)最好是佩戴護(hù)具，降低傷害發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。