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糖友重點(diǎn)控制3個(gè)指標(biāo)?防止并發(fā)癥來(lái)襲!

 子孫滿堂康復(fù)師 2023-06-16 發(fā)布于黑龍江

雖然糖尿病是獨(dú)立的疾病,但常常和多種疾病相并而生,如高血壓、高血脂、肥胖癥等。糖尿病患者除了積極控制血糖外,還要重點(diǎn)控制血壓和膽固醇,這樣才能更好的防止糖尿病并發(fā)癥。

糖尿病患者應(yīng)重點(diǎn)控制哪些指標(biāo)?

1、糖化血紅蛋白

通過(guò)糖化血紅蛋白能初步判斷血糖控制情況。紅細(xì)胞成分中血紅蛋白跟血液中葡萄糖相結(jié)合而生成糖化血紅蛋白,此結(jié)合是無(wú)法逆轉(zhuǎn)的過(guò)程,因此糖化血紅蛋白相對(duì)穩(wěn)定,幾乎不會(huì)發(fā)生解離。任何一個(gè)紅細(xì)胞的生命周期中均含有糖化血紅蛋白,糖化血紅蛋白水平可隨著血液中葡萄糖濃度增加而升高。通過(guò)檢測(cè)糖化血紅蛋白能了解近3個(gè)月平均血糖水平,有效評(píng)估病情,監(jiān)測(cè)病情療效。

2、膽固醇

大多數(shù)糖尿病患者合并血脂異常,具體表現(xiàn)為總膽固醇升高、低密度脂蛋白膽固醇升高、甘油三酯升高、高密度脂蛋白膽固醇降低。膽固醇是誘發(fā)心血管疾病的高風(fēng)險(xiǎn)因素,特別是低密度脂蛋白膽固醇,通過(guò)該指標(biāo)能評(píng)估未來(lái)患心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。

3、血壓

糖尿病及高血壓兩者往往同時(shí)并發(fā),多數(shù)二型糖尿病患者合并高血壓,尤其是年齡較大著。合并高血壓的糖尿病者易患上糖尿病并發(fā)癥,包括糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病,心血管疾病等。

二型糖尿病患者應(yīng)把以上3種指標(biāo)控制在什么范圍內(nèi)?

1、血糖

空腹血糖應(yīng)控制在4.4~7.0毫摩爾;非空腹血糖應(yīng)控制在10.0毫摩爾以下;糖化血紅蛋白應(yīng)控制在7.0%。

2、血壓

血壓盡量控制在130/80毫汞柱;高齡者可適當(dāng)放寬限度。

3、膽固醇

總膽固醇應(yīng)低于4.5毫摩爾;男性糖尿病者高密度脂蛋白膽固醇應(yīng)大于1.0毫摩爾、女性糖尿病者高密度脂蛋白膽固醇應(yīng)超過(guò)1.3毫摩爾。甘油三酯應(yīng)小于1.7毫摩爾。未合并動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病者,低密度脂蛋白膽固醇應(yīng)控制在2.6毫摩爾以下;合并動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病者,低密度脂蛋白膽固醇應(yīng)控制在1.8毫摩爾以下。

溫馨提示

總的來(lái)說(shuō),糖尿病患者應(yīng)積極控制糖化血紅蛋白、膽固醇和血壓,這樣能降低糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn),保護(hù)靶器官,降低未來(lái)患心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn),降低全因死亡率。除了積極控制這3種指標(biāo)外,還要控制體重,把體重指數(shù)控制在24以下。

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