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什么是通調(diào)補(bǔ)養(yǎng)呢？ 01 通：指疏通，疏通經(jīng)絡(luò)，心臟，肝，腸道，也就是人體疏通。 02 調(diào)：指我們?nèi)梭w經(jīng)絡(luò)等疏通了，也就是身體毐素，垃圾排干凈了，這是就要開始調(diào)理我們的身體，如，臟腑，肝，肺，心情等等。 03 補(bǔ)：補(bǔ)腎，補(bǔ)脾，腎乃先天之元，后天補(bǔ)脾強(qiáng)壯體格。 04 養(yǎng)：養(yǎng)經(jīng)絡(luò)，心，肝，氣血，血氧調(diào)和布散于全身。 冬病夏治正當(dāng)時(shí)！以下為通調(diào)補(bǔ)養(yǎng)的詳細(xì)釋義： 1、關(guān)于“通” 人體受到外在的濕寒邪氣的攻擊，或是內(nèi)在情緒變化的影響，會(huì)使氣血的運(yùn)行失調(diào)，從而導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)受阻，局部疼痛。 所以中醫(yī)常說“痛則不通，通則不痛”。 現(xiàn)代人的身體大多屬于濕寒體質(zhì)，經(jīng)絡(luò)淤堵的很厲害，所以需要排寒祛濕，通通經(jīng)絡(luò)。 經(jīng)絡(luò)一通，氣血循環(huán)好，百病易調(diào)！  臟腑是否發(fā)生病變，在于經(jīng)絡(luò)是否暢通。 所以治病養(yǎng)生首先要打通經(jīng)絡(luò)，排濕驅(qū)寒，讓氣血循環(huán)正常，臟腑功能才能調(diào)理正常。 “經(jīng)絡(luò)一通，百病不生”！ 所以，我們做艾灸同樣要先通經(jīng)絡(luò)，排濕寒，才能徹底的將身體調(diào)好。  艾灸的最主要效果之一就是：溫通經(jīng)絡(luò)，溫行氣血，活血化瘀。 所以，艾灸疏通經(jīng)絡(luò)，排濕祛寒是很好的方法。 2、關(guān)于“調(diào)” 人們知道自己生病了，首先是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)一些不舒服的表癥，例如：疼痛、酸脹、疲乏等。 這些表癥會(huì)讓人很痛苦，所以需要及時(shí)的調(diào)理這些表癥。  “調(diào)”為調(diào)整。理順的意思，即將臟腑問題所表現(xiàn)出來的表癥問題調(diào)整過來，將臟腑正氣理順。 人體的經(jīng)絡(luò)打通后，身體的臟腑肢節(jié)、上下內(nèi)外的具體問題要具體對(duì)待，需要進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)理。 這些問題是影響經(jīng)絡(luò)疏通關(guān)鍵所在，將這些具體問題調(diào)理好，再配合疏通經(jīng)絡(luò)，排寒祛濕排邪氣，身體就會(huì)調(diào)的非?？?。  在做艾灸時(shí)，“通”和“調(diào)”要結(jié)合著做，這樣效果才會(huì)很好。 3、關(guān)于“補(bǔ)” 中醫(yī)講究的是標(biāo)本兼治，我們有病都是因?yàn)殛枤夂膿p太多造成的。 所以，扶補(bǔ)陽氣，讓我們臟腑的正氣充足，從根本上調(diào)理身體的病癥，才是真正的中醫(yī)調(diào)理。 “補(bǔ)”為“扶補(bǔ)元陽”的意思，艾灸有個(gè)很大的效果就是“扶陽固本”。  前面的疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理癥狀都是為扶補(bǔ)元陽打基礎(chǔ)，否則，元陽也不能補(bǔ)到身體里。 無論是疏通還是調(diào)理，都能給身體補(bǔ)充陽氣，但是所扶補(bǔ)的陽氣都是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。 《內(nèi)經(jīng)》里說：陽生陰長，只有元陽足夠，才會(huì)生化為陰（精血津液）。  所以元陽不足，平常所吃的食物不可以轉(zhuǎn)化成身體所需要的陰（精血津液）。 精血津液不足，身體的四肢百骸、五臟六腑就不會(huì)健康，就會(huì)出問題。 所以，在疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理臟腑肢節(jié)問題時(shí)，還要好好的扶補(bǔ)身體元陽，身體才能真正的健康。 4、關(guān)于“養(yǎng)” 養(yǎng)生養(yǎng)的是什么？養(yǎng)的就是我們的陽氣，養(yǎng)好陽氣，就是養(yǎng)好臟腑的正氣，我們才會(huì)有一個(gè)健康的身體。  “通調(diào)補(bǔ)”是“養(yǎng)”的基礎(chǔ)，“養(yǎng)”的項(xiàng)目主要是調(diào)節(jié)人體陰陽，養(yǎng)護(hù)身體的精、氣、神，這才是中醫(yī)艾灸的最終目的。 四個(gè)步驟是緊密關(guān)聯(lián)，互相作用的，缺一不可，這樣才是合理的艾灸調(diào)理。讓我們的身體調(diào)的更快更好。 灸館做的是錦上添花不是雪中送碳。  保養(yǎng)必定是從年輕開始的，不是全身都出現(xiàn)問題了方才開始調(diào)理。 好的生活習(xí)慣以及健康理念是我們?nèi)粘１夭豢缮俚?，中醫(yī)養(yǎng)生治未病，在源頭上把它咔嚓掉。 身體好的一般都是勤快的人，做到家居和院內(nèi)保養(yǎng)同時(shí)進(jìn)行的。  經(jīng)絡(luò)不通會(huì)引起哪些癥狀？ 1、心經(jīng)不通： 心煩，心悸，心悶，心痛；口腔潰瘍，口干，口臭。 2、心包經(jīng)不通： 失眠，多夢(mèng)，易醒，難以入睡，心煩，健忘。 3、小腸經(jīng)不通： 小腹絞痛，手腳寒涼，容易腹瀉。 4、大腸經(jīng)不通： 牙痛，頭痛，口干，皮膚過敏，慢性咽喉炎。  5、胃經(jīng)不通： 咽喉痛，胃痛，怕熱，腸胃功能減弱，慢性咽喉炎。 6、肝經(jīng)不通： 口干，口苦，胸脅脹痛，前列腺肥大，小便黃。 7、肺經(jīng)不通： 怕風(fēng)，易汗，咽干咳嗽，過敏性鼻炎。 8、膽經(jīng)不通： 口干，口苦，偏頭痛，便秘，皮膚萎黃，容易驚悸。 9、脾經(jīng)不通： 腹脹，吸收不良，容易嘔吐。  10、膀胱經(jīng)不通： 惡風(fēng)，怕冷，肌肉腫痛，腹瀉，手腳寒涼。 11、三焦經(jīng)不通： 偏頭痛，頭暈，耳鳴，上熱下寒，食欲不振。 12、腎經(jīng)不通： 手足怕冷，口干舌燥，足跟痛，，尿頻尿少尿黃。 |
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