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學(xué)霸秘籍14:怎么把筆記印在腦子里?

 whoyzz 2023-02-17 發(fā)布于湖北
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上一篇,介紹了世界上最強(qiáng)大的學(xué)習(xí)方法——費(fèi)曼學(xué)習(xí)法??梢越鉀Q“一學(xué)就會(huì),一考就廢”。

這一篇,介紹一種廣為流傳的筆記法——康奈爾筆記法??梢宰屇?/span>把筆記變?yōu)樽约旱闹R(shí)。

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筆記的目的

老師上課講的都是課本上的知識(shí),書上都有,筆記有什么用?

如果只是為了記錄,它不如書本全;如果是為了記錄老師的講話,它不如錄音機(jī)。

書本上的知識(shí)是作者的,老師講的知識(shí)是老師的,都不是你的。你只有把老師講的知識(shí),轉(zhuǎn)化到你的頭腦中,那些知識(shí)才真正屬于你。

記筆記的目的只有一個(gè)——把別人的知識(shí)轉(zhuǎn)化成自己的知識(shí)。

記在筆記本上,就完成了知識(shí)的轉(zhuǎn)化嗎?當(dāng)然不是,這只是第一步。你必須思考總結(jié),用筆記這個(gè)腳手架,搭建自己的知識(shí)大廈。

記多少不重要,有多少思考和理解才重要。

所以,今天要介紹的康奈爾筆記法,不只是一個(gè)筆記方法,而是一種學(xué)習(xí)思路。

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金字塔原理

“我想去買份報(bào)紙,你有什么要我?guī)У臇|西嗎?”

妻子在你走向衣架拿外衣時(shí)說:“太好了,看到電視上那么多葡萄的廣告,我現(xiàn)在特想吃葡萄,也許你可以再買袋牛奶?!?/span>

你從衣架上拿下外衣,妻子則走進(jìn)了廚房。“我看看咱們家的土豆夠不夠。對(duì)了,我想起來了,咱們已經(jīng)沒有雞蛋了。我看看,對(duì),是該買一些土豆了。”

你穿上外衣向門口走去。“再買些胡蘿卜,也可以買些橘子。”

你打開房門。“還有咸鴨蛋?!?/span>

你開始按電梯。“蘋果?!?/span>

你走進(jìn)電梯。“再買點(diǎn)兒酸奶?!?/span>

“還有嗎?”

“沒有了,就這些了?!?/span>

你回來的時(shí)候,可能只買回來報(bào)紙和葡萄。

人的大腦一次很難記住7個(gè)以上信息,所以,你最好學(xué)會(huì)結(jié)構(gòu)化思維。

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這是《金字塔原理》這本書中的一個(gè)經(jīng)典案例。這本書來自于國(guó)際著名咨詢公司麥肯錫?!敖鹱炙苯Y(jié)構(gòu)對(duì)于記憶、溝通、表達(dá),都有非常大的幫助。

課堂上老師講的內(nèi)容很多,你能記住多少?你能聽懂多少?

無論你聽懂多少,都只是短時(shí)記憶。短時(shí)記憶相當(dāng)于是電腦內(nèi)存,一斷電就全沒了。長(zhǎng)時(shí)記憶相當(dāng)于是電腦硬盤,可以永久記憶。你只有把短時(shí)記憶轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)時(shí)記憶,你才真正把知識(shí)學(xué)會(huì)。

你想想,7個(gè)知識(shí)點(diǎn)都很難記住,更別說老師講了那么多又難又新的知識(shí)了。如果你不能在下課的第一時(shí)間提煉總結(jié),那么,無論你當(dāng)時(shí)聽得多么明白,之后基本都會(huì)忘了。這就是你“一聽就會(huì),一考就廢”的真正原因。

想要快速把短時(shí)記憶轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)時(shí)記憶,就要給記憶打上標(biāo)簽,形成結(jié)構(gòu)化記憶??的螤柟P記法,就可以幫助你建立結(jié)構(gòu)化記憶。

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康奈爾筆記

其實(shí),康奈爾筆記法很簡(jiǎn)單,與普通的筆記唯一的不同,就是多了兩欄。

筆記被分成三欄:1記錄區(qū)、2簡(jiǎn)化區(qū)、3總結(jié)區(qū)。

記錄區(qū)是常規(guī)的筆記;簡(jiǎn)化區(qū)是提煉關(guān)鍵詞和重點(diǎn);總結(jié)區(qū)是自己歸納的理解。

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簡(jiǎn)化區(qū)和總結(jié)區(qū)有什么用?簡(jiǎn)化區(qū)記錄關(guān)鍵詞,是知識(shí)的索引;總結(jié)區(qū)記錄核心要點(diǎn),是歸納總結(jié)。

大多數(shù)筆記的問題是記得多、沒重點(diǎn)、沒邏輯。簡(jiǎn)化區(qū),是從你記錄的那么多內(nèi)容中,提煉出幾個(gè)關(guān)鍵詞。這幾個(gè)關(guān)鍵詞就是所有知識(shí)的線索,是知識(shí)圖譜的目錄,這樣就把零散的知識(shí)用幾根線索串了起來,讓你更容易記憶和回憶。

大多數(shù)筆記的問題是只在記錄,沒有轉(zhuǎn)化??偨Y(jié)區(qū)是你思考的輸出,是費(fèi)曼學(xué)習(xí)法在筆記上的具體應(yīng)用,你要把學(xué)習(xí)的內(nèi)容,用自己的語言總結(jié)出來。你只有輸出一段完整的話,才說明你真的理解了老師講的內(nèi)容。

關(guān)鍵詞和總結(jié),就是一堂課最重要的學(xué)習(xí)收獲。

學(xué)習(xí)有三個(gè)環(huán)節(jié):輸入、加工、輸出。你通過提煉關(guān)鍵詞、總結(jié)核心要點(diǎn),實(shí)現(xiàn)了從記筆記到思考加工,再到輸出總結(jié)的完整學(xué)習(xí)過程。

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如何使用?

康奈爾筆記法的靈魂是提煉和總結(jié)。所以,其最重要的使用場(chǎng)景,不是在課堂上,而是課后。

課堂上,你按照平時(shí)的習(xí)慣記筆記。之后,有四個(gè)重要的使用節(jié)點(diǎn)——

第一個(gè)重要節(jié)點(diǎn),是剛下課的黃金兩分鐘:你要提煉關(guān)鍵詞,記在簡(jiǎn)化區(qū),這些關(guān)鍵詞可以高度概括這堂課的內(nèi)容;然后把這些關(guān)鍵詞串成一段話,記在總結(jié)區(qū)。

此時(shí)是記憶高峰,這時(shí)候提煉總結(jié)的兩分鐘,抵得上以后復(fù)習(xí)一小時(shí)。

第二個(gè)節(jié)點(diǎn)是寫作業(yè)后:寫作業(yè)如果碰到一些難題錯(cuò)題,就是你今天學(xué)習(xí)的薄弱點(diǎn),你要回到課本或者請(qǐng)教同學(xué)老師。當(dāng)你學(xué)會(huì)之后,你對(duì)于知識(shí)的理解就更進(jìn)一步,你要把自己的新認(rèn)識(shí),再次記在總結(jié)欄,這相當(dāng)于是二次總結(jié)。

第三個(gè)節(jié)點(diǎn)是周末:一個(gè)章節(jié)結(jié)束后,你要系統(tǒng)回顧。這時(shí)候你就不是復(fù)習(xí)一篇筆記,而是很多筆記連起來看,看它們之間的聯(lián)系。復(fù)習(xí)之后你再做練習(xí)題,會(huì)有更多思考。你可以把這些新的體會(huì),再記在總結(jié)欄。

第四個(gè)節(jié)點(diǎn)是考試前:考試前你要用思維導(dǎo)圖繪制自己的知識(shí)圖譜,這時(shí)候筆記就變成了思維導(dǎo)圖的附件。如果你的知識(shí)圖譜有漏洞,對(duì)應(yīng)的筆記就需要重點(diǎn)復(fù)習(xí),甚至要回到課本重新學(xué)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)順序是——思維導(dǎo)圖、總結(jié)區(qū)、簡(jiǎn)化區(qū)、記錄區(qū),先宏觀再微觀,一層一層展開。

總結(jié)欄才是真正屬于你的知識(shí)。這些都是你獨(dú)一無二的體會(huì),如果你不及時(shí)記下來,過兩天自己都會(huì)忘了。

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問題清單

在第2章課堂聽講那一篇中,我給你講過問題清單。一個(gè)完整的問題清單,就是一個(gè)邏輯嚴(yán)密的知識(shí)鏈,是預(yù)習(xí)、聽課最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。

所以,我對(duì)康奈爾筆記法做一點(diǎn)改良。

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建議你把筆記本做一個(gè)分區(qū)。右側(cè)是常規(guī)的康奈爾筆記,左側(cè)作為“問題清單”區(qū)。

  • 你在預(yù)習(xí)階段,碰到的所有問題,都可以記錄在問題區(qū),等待老師課堂的解答;
  • 你在聽課階段,有任何困惑,仍舊記在這個(gè)區(qū),用問題帶著自己一步一步思考;
  • 在作業(yè)及復(fù)習(xí)階段,更需要關(guān)注這個(gè)問題區(qū),要主動(dòng)請(qǐng)教老師同學(xué),不留盲點(diǎn)。

更新問題清單的過程,就是你學(xué)習(xí)逐漸深入的過程。當(dāng)你把所有疑問都解開的時(shí)候,課本上的知識(shí),就最終變成你自己的知識(shí)了。

這個(gè)增訂版的康奈爾筆記,有問題、有筆記、有線索、有總結(jié),這個(gè)筆記就是你的外腦。當(dāng)你把所有筆記都融會(huì)于心之后,這個(gè)本子也就完成了歷史使命,你早已贏得高考這場(chǎng)游戲的勝利。

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上一篇我們知道了費(fèi)曼學(xué)習(xí)法,學(xué)會(huì)如何用輸出倒逼輸入。這一篇,我們又學(xué)了康奈爾筆記法,你知道如何把課本上的知識(shí)轉(zhuǎn)化成自己的

下一篇,我給你講一講記憶的規(guī)律,讓你可以更高效地記憶。

把知識(shí)穿過身體,才是你的知識(shí)。

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