??如何克服拖延？??制定計劃并做出行動??

秘?個人高效能工作的重要法則之一：10/90法則。

??即整個工作的前10%的時間用于制定計劃，組織工作，那么實際完成工作的過程中將節(jié)約90%的時間。

1??制定計劃第一步：在每天工作之前，把今天要做的每一件事情都逐條寫下來。

?工具：一張A4紙??

2??制定計劃第二步：根據(jù)所有事項的重要程度安排先后順序。

??工具：彩色記號筆??（顏色分類法）

3??制定計劃第三步：按事情優(yōu)先級進行時間分配，確定最高精力值時間段，用最高效的時間完成最重要的工作。

??工具：事情分類參考《每日計劃表》??

4??制定計劃第四步：組織待辦清單，制定每日計劃，提供一系列馬上實踐的步驟。

??工具：完成每日計劃表??

5??制定計劃第五步：最后就是按照計劃一步步執(zhí)行，激勵自己將理想轉(zhuǎn)化為行動。

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當你按照計劃穩(wěn)步向前推進工作時，就會產(chǎn)生一種前進的驅(qū)動力，從而克服拖延。這種驅(qū)動力將促使你整日精力充沛，一直保持高效狀態(tài)。??

參考閱讀：《吃掉那只青蛙》

@薯條小助手 @日常薯