問：今天的題目是Dharma與禪修，我想問的是Dharma與禪修的關(guān)聯(lián)。因?yàn)楝F(xiàn)在有很多人甚至是出家人說禪修和佛法沒有關(guān)聯(lián)，所以我想聽聽您怎么說？

MasterDzongsar：你的問題中有很多元素可能需要花些時(shí)間才能解釋清楚。簡(jiǎn)單來說，首先要提到這個(gè)英文單詞meditation不能完整的體現(xiàn)禪修的意思。

回到我們的例子，水的真相是濕的，火是熱的。你和我知道這點(diǎn)，一生中大概也被火燒過一次，知道怎么謹(jǐn)慎，懂得怎么小心不讓自己被火燒或被水濕，當(dāng)我們需要時(shí)也知道如何去運(yùn)用這些真理。

但如果你和我是小嬰兒，不知道火是熱的，但火看起來很漂亮，是紅色的，火焰很吸引人。到某些時(shí)候總會(huì)需要有人來告訴我們火是熱的，但我們可以用它來泡茶。

學(xué)習(xí)火是熱的這個(gè)過程基本就是禪，生命無常就像火是熱的，但你和我，還有我們中的大部分人，都不知道這點(diǎn)。我們有些人可能有些智力上的理解，但很多時(shí)候都不知道。

就算你在慶祝60歲生日時(shí)，你也不知道，你現(xiàn)在應(yīng)該知道，60歲生日那么多蠟燭就在告訴你這點(diǎn)。但我知道人們只用一根蠟燭，因?yàn)槲覀兎浅Ｉ朴谘谏w事實(shí)。

禪修是讓我們不去忘記這個(gè)事實(shí)的方法。說起來好像非常悲觀，所以現(xiàn)在我要說得樂觀一點(diǎn)。無常并不一定是悲哀的東西，其實(shí)變化和無常也是非常美麗的。

就像春天的花兒，像櫻花，想象一下如果有永遠(yuǎn)盛開的櫻花，就根本沒有人去看它。所以真正的知道而不只是智力上理解變化無常就是禪修。

我知道有些人對(duì)所謂禪修有興趣，有一小部分人對(duì)所謂的覺知或覺醒有興趣，但并不是很多人對(duì)dharma、對(duì)覺醒有興趣。

為什么這么多人禪修？因?yàn)橐獪p輕壓力。從要覺醒的角度來看，減輕壓力其實(shí)不太好，這是一種自我欺騙。從這個(gè)角度來說，我更希望你有點(diǎn)緊張，比如“天啊我可能明天會(huì)死，是不是要去更改我的遺囑呢？”這樣的想法更接近對(duì)真相的理解。有句話說過度妄想緊張的人反而能存活。

嚴(yán)格來說，從佛教的角度來看，像五星級(jí)度假村的放松其實(shí)并不是很有趣，與其這樣放松不如去吞幾顆藥丸，但在新加坡不能這樣說。

雖然我們現(xiàn)在很隨性的說，但這的確是我們需要去注意的事。特別是現(xiàn)在我們很容易獲得各種資訊，但總會(huì)有見不到的盲點(diǎn)。我相信在座的多數(shù)人，如果叫你去相信南韓的報(bào)紙，你們可能都不會(huì)相信，因?yàn)槟懔?xí)慣于這么想。

為什么我們要學(xué)習(xí)和修持佛法？因?yàn)橐嬲淖冇^點(diǎn)。如果看待生命的觀點(diǎn)改變了，你的生命也會(huì)變得豐富。就算是嘗試從別人的角度來看事物，也是種非常特別的體驗(yàn)。

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