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胰島素和脂肪的關(guān)系減輕胰島素抵抗

 新用戶8819Qt8G 2023-02-02 發(fā)布于河南

胰島素和肥胖的關(guān)系非常密切,胰島素是體內(nèi)β細(xì)胞分泌的一種激素,幫助降低血糖。之所以能夠幫助降低血糖是因為胰島素就像鑰匙一樣,打開肌肉和脂肪、肝臟細(xì)胞上的鎖,門打開了以后糖就進(jìn)入到細(xì)胞被利用。但是胰島素會促進(jìn)肌肉和蛋白質(zhì)、脂肪、糖原的合成,造成體重增加、脂肪堆積。胰島素如果過度增加會帶來肥胖,而肥胖、脂肪過多也會出現(xiàn)各種脂肪因子甚至炎癥因子,進(jìn)一步讓胰腺過多的分泌胰島素,改善胰島素相對的作用不足,也叫胰島素抵抗。胰島素和肥胖密切相關(guān),糖尿病患者使用胰島素的時候經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)體重逐漸增加,需要進(jìn)行飲食、運(yùn)動的調(diào)整,以及使用有減重作用的藥物,避免使用胰島素以后帶來的肥胖。通過健康的生活方式,合理、均衡的營養(yǎng),科學(xué)、適度的鍛煉,戒煙、限酒,以及規(guī)律的作息、充足的睡眠、控制好體重,有助于減輕胰島素抵抗。

減輕胰島素抵抗藥物:調(diào)脂藥(  他汀類、貝特類、煙酸類、膽固醇吸收抑制劑、膽酸螯合劑等 )降糖藥(如:二甲雙胍

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