發(fā)燒和不發(fā)燒的人，到底誰(shuí)的免疫系統(tǒng)更厲害？

江海博覽 2023-01-06 發(fā)布于浙江

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本文作者：潘戰(zhàn)和，廈門(mén)大學(xué)附屬中山醫(yī)院腫瘤科副主任醫(yī)師

同樣是感染新冠病毒，有的人不發(fā)燒，或者只是低燒，有的人卻是高燒，還伴著各種腰酸背痛，差別為啥這么大呢？

到底是發(fā)燒好還是不發(fā)燒好？不發(fā)燒表示免疫力不行？發(fā)燒和不發(fā)燒的人，誰(shuí)的免疫力更強(qiáng)？

另外，還有一種說(shuō)法，長(zhǎng)期不發(fā)燒的人，看著健康身體好，其實(shí)一旦生病就是大病重病，更容易得癌癥，真是這樣嗎？

我們?yōu)槭裁磿?huì)發(fā)燒？

人是恒溫動(dòng)物，人體要保持恒定的體溫才能讓各系統(tǒng)器官正常有效運(yùn)轉(zhuǎn)，那怎樣才能維持恒定的體溫呢？

靠的是大腦體溫調(diào)節(jié)中樞，在它的統(tǒng)一調(diào)配調(diào)控下，不管外部環(huán)境溫度如何變化，人體的產(chǎn)熱和散熱最終都能達(dá)到一個(gè)動(dòng)態(tài)的平衡，從而使體溫保持在一個(gè)相對(duì)恒定的狀態(tài)。

當(dāng)我們身體被“外敵”（病毒細(xì)菌等）入侵，免疫系統(tǒng)“偵察兵”發(fā)現(xiàn)異常：

“白細(xì)胞，上！”

贏了？戰(zhàn)爭(zhēng)到此結(jié)束！

打不贏？

當(dāng)然不能坐以待斃，免疫系統(tǒng)會(huì)上“熱武器”：巨噬細(xì)胞釋放出腫瘤壞死因子和白細(xì)胞介素等細(xì)胞因子，作為熱源信號(hào)，通知大腦體溫調(diào)節(jié)中樞趕緊上“大器”！

體溫調(diào)節(jié)中樞接到“熱源”信號(hào)，“指揮”并激活交感神經(jīng)系統(tǒng)釋放“生物活性物質(zhì)”，比如乙酰膽堿和去甲腎上腺素等，促使機(jī)體發(fā)生一系列復(fù)雜的生理反應(yīng)，比如骨骼肌震顫以產(chǎn)生熱量，血管收縮以減少熱量流失等（所以高燒前往往會(huì)有畏冷，寒戰(zhàn)這些表現(xiàn)），產(chǎn)熱增加，散熱減少，體溫超出正常范圍，就燒起來(lái)了。

贏了？到此為止。

還是不行？那就往高里燒，敵不退，燒不退，“戰(zhàn)爭(zhēng)”進(jìn)入白熱化……

感冒、流感、新冠……之所以會(huì)發(fā)燒，就是當(dāng)身體被某些病菌（病毒細(xì)菌等等作為外源性熱源）入侵，我們的身體當(dāng)然不會(huì)“任其宰割”，免疫系統(tǒng)會(huì)調(diào)動(dòng)起來(lái)，發(fā)現(xiàn)“外敵”并發(fā)出信號(hào)，中間的詳細(xì)過(guò)程不說(shuō)了，巨噬細(xì)胞釋放出一系列細(xì)胞因子（內(nèi)源性熱源），作用于體溫調(diào)節(jié)中樞，一頓操作下來(lái)，成功燒起來(lái)了。

發(fā)燒，說(shuō)明我們的免疫系統(tǒng)調(diào)動(dòng)起來(lái)！發(fā)燒是身體抵抗病菌入侵的機(jī)制，發(fā)燒本身不是疾病，只是人體和外敵斗爭(zhēng)的“外在表現(xiàn)”，感染了病毒細(xì)菌，發(fā)燒再正常不過(guò)，是人體正常防御機(jī)制的反應(yīng)。

發(fā)燒不是壞事，發(fā)燒的過(guò)程，就是機(jī)體在和病毒細(xì)菌等外敵斗爭(zhēng)的過(guò)程，也因此不建議一發(fā)燒就想著退燒。

退燒不是目的，退燒本身不治病，燒得太高或主觀上太難受、讓人吃不下、休息不好，這個(gè)時(shí)候適當(dāng)退燒，主要目的是讓人舒服一點(diǎn)，精神好了，吃得下東西也能睡得好些，更有體力和“外敵”斗爭(zhēng)。

這也是為什么醫(yī)生總是交代一些諸如“多喝水、注意休息和營(yíng)養(yǎng)”之類的醫(yī)囑。

長(zhǎng)期不發(fā)燒的人免疫力更低？

那是不是發(fā)燒比不發(fā)燒好？高燒比低燒好？長(zhǎng)期不發(fā)燒的人免疫力更低？

當(dāng)然不能這樣說(shuō)。

面對(duì)“外敵”（病毒、細(xì)菌等）入侵，機(jī)體免疫系統(tǒng)會(huì)調(diào)動(dòng)起來(lái)，經(jīng)過(guò)一系列過(guò)程，最終可能就發(fā)燒起來(lái)了，這是機(jī)體正常的防御機(jī)制。

但也不是燒得越高越好，“戰(zhàn)爭(zhēng)”需要控制在一定的規(guī)模范圍，如果失控，免疫系統(tǒng)完全“殺”瘋了，可能直接“同歸于盡”。

那不發(fā)燒是不是不好？當(dāng)然也不是。病毒細(xì)菌入侵感染了，有的人不發(fā)燒，原因可能有：

1、免疫系統(tǒng)強(qiáng)悍

還沒(méi)等到動(dòng)用“發(fā)燒”這個(gè)層級(jí)的武器，病毒和細(xì)菌在萌芽期就被快速清理掉了，用不著觸發(fā)發(fā)燒機(jī)制，安安靜靜就解決了來(lái)犯之?dāng)场?/span>

2、個(gè)人防護(hù)做得好

環(huán)境中病毒和細(xì)菌量少或毒力不強(qiáng)，進(jìn)入他體內(nèi)的“外敵”沒(méi)那么強(qiáng)，不需要?jiǎng)佑谩鞍l(fā)燒”的武器來(lái)御敵。

3、特殊人群免疫應(yīng)答遲鈍

老年人特別是高齡老人，還有免疫力低下的人群，有較嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的人群，這些人的免疫應(yīng)答遲鈍，面對(duì)“外敵”來(lái)襲，會(huì)毫無(wú)反應(yīng)或反應(yīng)遲鈍，燒不起來(lái)，只能任由敵人肆虐，給人一種似乎沒(méi)有戰(zhàn)爭(zhēng)的錯(cuò)覺(jué)。

所以，這些人可能表面上“無(wú)癥狀”（不發(fā)燒）或癥狀輕（只是低燒），但可能危機(jī)重重，外在的表現(xiàn)與實(shí)際病情完全不相符，要特別當(dāng)心！

可見(jiàn)，不發(fā)燒或者只是低燒的人，既可能是免疫系統(tǒng)強(qiáng)悍，也可能是免疫系統(tǒng)太弱。

長(zhǎng)期不發(fā)燒的人更容易得癌癥？

當(dāng)然不是！

平時(shí)長(zhǎng)期不發(fā)燒，說(shuō)明你的免疫系統(tǒng)強(qiáng)，根本就不用動(dòng)發(fā)燒就能把“外敵”給干掉，也就是從來(lái)沒(méi)有機(jī)會(huì)觸發(fā)發(fā)燒機(jī)制。

另外，也可能在個(gè)人衛(wèi)生（注意洗手消毒戴口罩等）、生活方式等各方面做得好，病毒和細(xì)菌入侵的機(jī)會(huì)比較少，即便有一些“漏網(wǎng)之魚(yú)”病菌入侵，分分鐘就被身體最基本的防御機(jī)制給消滅，根本用不著啟動(dòng)“發(fā)燒”利器。

長(zhǎng)期不發(fā)燒容易得癌癥，沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)！不要有心理負(fù)擔(dān)。

那為什么有的長(zhǎng)期不發(fā)燒的人突然就查出癌癥？這不正說(shuō)明這種人平時(shí)不生病一生病就是癌癥這類大?。?/span>

其實(shí)長(zhǎng)期不發(fā)燒的人當(dāng)然也會(huì)生病，小病大病都可能會(huì)得。

平時(shí)很少生病，說(shuō)明他體質(zhì)好、免疫力不錯(cuò)，小病很少找上門(mén)，或者有點(diǎn)咳嗽或低燒之類的癥狀，他甚至都覺(jué)得不是事而且很快就過(guò)去了，完全對(duì)生活工作沒(méi)影響，因此給人的印象他從不生病，他自己也覺(jué)得沒(méi)生過(guò)病。

這種人一旦生大病，那這對(duì)比太鮮明了。對(duì)比越強(qiáng)烈，印象越深刻，就會(huì)給人一種錯(cuò)覺(jué)：平時(shí)不生病，一生病就是大病。

平時(shí)小病不斷的人，在大家印象中這個(gè)人就很容易生病，即便生了大病也不覺(jué)得奇怪，關(guān)注度低。

相反，平時(shí)從不生病的人一旦生個(gè)什么病，關(guān)注度和討論度不一樣。

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