養(yǎng)胃五點“少點慢點淡點軟點暖點”

枳實，橘科植物。凡柑橘科的植物，那芳香能夠行氣。枳實它的特點就是比較霸道，它能夠破開氣，而且呢，它還能夠下墜。所以一個人氣惱上沖，枳實叫“寬中下氣”四個字，它的作用全現。一味枳實，即下氣湯也！

廣州一位高血壓的患者，他一激動就上頭、臉色發(fā)紅，然后他家里有枳實、枳殼，抓一把來煮水，喝下去后放幾個屁，這個氣就下去，血壓也穩(wěn)定，這是他的一個小經驗。家里有氣惱、血壓高的老人，平時就適合喝一些枳實、枳殼茶。

《藥性賦》講：寬中下氣，枳殼緩而枳實速也。枳實比較霸氣，枳殼就會比較和緩。一般成熟的果實就是枳殼，未成熟的幼果叫枳實，未成熟的像小青年一樣比較著急，成熟以后就比較老成老道。

枳殼的作用還能夠消痞。什么叫做痞？大家感受到了沒有？老覺得心中有團氣散不了。高村有一位婦女，她去醫(yī)院做檢查，照不出什么，但是她覺得胸中有碗口大的東西堵在那里，非常不舒服。我說用四逆散加桔梗、枳殼，“膈上不寬加枳桔”枳殼跟桔梗。一劑藥三塊錢不到，吃完三劑藥全好！此法可復制，屢用屢效！

所以，以后我碰到凡是有人覺得胸中有痰氣堵在那里，拍照都照不出來，又散不了，那就是痞氣，要么就是吃東西太著急撞到，要么就是思慮過度、思則氣結，要么就是吃涼飲受凍、受涼，要么就是七情動搖，總之用四逆散加桔梗、枳實各10g，疏肝順氣，百用百效、非常管用！所以現在很多人動不動無事常生悶氣，就這個方子，一生氣胸中就堵，這個方子還可以防治一些冠心?。?/span>因此噘嘴堵氣人群適合！

珍子圍村就有這樣一個老爺子，心臟絞痛、嘴唇烏暗，在路上碰到我，問有沒有什么保健的方藥？我說你可以試試溫膽湯，溫膽湯其實就是二陳湯加上枳實、竹茹兩味藥各10g，結果他拿著不到三塊錢一劑的湯方，吃了半個月以后，胸中堵悶消失、絞痛沒有了、嘴唇烏暗轉紅潤，他說這個方救了他的命！

所以，我們平時贈人一方，功德無量。

枳實還可以治療一些腹脹。肚腹莫名其妙脹滿，用枳實、芍藥各15g，水煎服，一劑即愈。

枳實對于脅肋脹滿效果也好，不過它得和香附連一起，枳實、香附各15g，專治脅肋脹滿。

枳實還有一個重要的作用，對于脫肛、胃下垂、子宮脫垂等癥狀，肛門、子宮、胃，年老的容易下垂，這時用補中益氣湯加枳實15g，一劑見效！怎么說呢？上車村有這樣一個老人，他的肛門老是要脫下來，我給他開補中益氣湯加枳實30g，一劑就好。服完三劑，現在幾年都沒有發(fā)作過。他說，這中醫(yī)中藥管用，所以他在亭臺坐的時候，見我過去都會站起來，向我打招呼，向我問好。

關于枳實還有很多奇妙，要多讀古人之書，還要參考近人之說，每一味藥有很多新用，叫發(fā)微。

枳實的功用是破氣消積，泄痰除痞，身體有些積滯、食積、胃口不好，用枳實來泡茶管用，身體血管有些痰癰，消化不了，你用四物湯加枳實，它就可以清除血管痰癰，防止動脈血管硬化。

現在研究發(fā)現，枳實可以提高心臟功能，原來它可以排心臟廢氣，它下氣，下的就是那些廢氣、濁氣，濁氣一旦下降掉，那心臟就會吸進新的新鮮空氣，所以枳實服用以后，心肌力量會增大。用桂枝湯加點枳實，這個心臟會跳得更穩(wěn)定有力，還有枳實有助于排尿。

普通人認為車前子、石韋才是利尿的。不知道枳實也能利尿消腫。曾經有一個老人。下半身紅腫，尿不利，吃了很多青草，車前草，結果呢還是腫。后來的話，我給他出了建議，就用補中益氣湯加枳實30g，他說尿量增大一倍，第三天，腫就完全退了。

枳實，它可以促進身體排水，因為氣行則水行，氣滯則水停。枳實就像打氣筒，下氣，一下去，屁也會出，屎尿也會出，所以它會加強排泄功能。這個作用余浩老師也非常贊賞，常拿來用。

還有，有些常見的脫肛啊，直接枳實30g，甘草10g煮水 ，吃了都管用。子宮脫垂，枳實20g，黃芪10g，土茯苓10g，吃了也管用。還有有些人家里常會碰到一些三姑六婆，七親八戚的，一生氣吵架了就胸悶作痛，你家里只需要將枳實打好粉裝在管里，哪個人哀聲嘆氣、罵罵咧咧，一肚子都是不平的，你給他枳實，就把氣給平了。給他包上兩包，用米湯送服。一吃完以后，非常管用。因為米湯能夠養(yǎng)胃，枳實又能夠破氣，連補帶消，枳實就消，米湯就補。吃完以后樂哈哈問，你那什么東西比人參還管用？所以有些人他吃人參有副作用，吃了以后上火、牙痛、激動，趕緊找枳實粉，搞一小撮，拿米湯水一送服下去，放幾個屁，補益就下去了，就補到腎里頭去了。

所以有些腸胃無力、消化困難的，很簡單，你也是弄一小勺枳實粉吃下去，他的腸、肚子會打轉，那些積氣會排出來，廢氣。因此，學會一味枳實散，真的很適合走遍天下。一味枳實打成的粉劑，治療時代病，因為十有八九的人都容易著急、動氣、發(fā)怒。真正心平氣和的人，世間稀有，如鳳毛麟角。所以，用枳實可以輔助人降服性氣，但是借助藥物還是治標，靠自己心性修養(yǎng)跟覺悟才能醫(yī)本。

所以大承氣湯里頭治療便秘啊，腸道梗阻啊就用枳實，大家就知道它疏通、破結、瀉下、推陳出新的作用。一般枳殼偏于利胸膈，枳實偏于利腸胃。所以你要治胸膈悶你就用枳殼，你要用腸胃堵，你就用枳實。枳殼的話，力比較輕，適合一些老幼婦孺，它不會那么破氣厲害。枳實就比較猛，它行氣帶破氣，非常有魄力，像年輕的干部，但易傷胃！因此要下氣，可重用枳殼！

枳實這味藥，它助消化的時候還可以防止人參、黃芪補益過度，所以你用人參、黃芪怕虛不受補，加點枳實，它就可以補進了。如果一個人呢，肚腹痛，枳實配大腹皮各10g，協肋痛，枳實配木香、郁金各10g；腸絞痛，枳實配白芍，各10g；膽囊痛，枳實配柴胡，各10g；胃痛，枳實配蒼術，各10g；周身都痛，枳實配元胡、桃仁，各10g。氣行血暢，則不痛?！渡褶r本草經》還講，枳實可以主風邪在皮膚，如蟲行苦癢，癢得非常辛苦。所以你用玉屏風散加點枳實，他的癢就會減輕。

畢竟枳實帶破，所以孕婦要慎用?？傊瑢τ诋斀駮r代，飲食豐富，大魚大肉，暴飲暴食，枳實打粉的用處還是相當大的。它的下氣不單是下高血壓之氣，高血糖、高膽固醇、高尿酸、肥胖、各種血液粘稠它都管用。所以枳實它真的是醫(yī)家好幫手，既便宜又有效果，而且還很適應這個時代。一個醫(yī)家，他如果不懂得用枳實的話，真的不是一個稱職的醫(yī)家。這年代，多少人為情志所腦，為情所困，被自己的暴脾氣牽著走，而枳實就是降服怒則氣上的一味良藥。

怒則氣上起百病，一味枳實治之。一味枳實就是寬中下氣四個字，它能夠寬寬地讓中焦打開，讓氣像下水道沖馬桶一樣降下去。所以當覺得心胸不開，心有千千結，趕緊第一時間用枳實，將來就不會引起惡變。七情不郁，何疾之有！古人一首大氣湯，治人間嗔恨怒煩惱，一方走天下，并非虛話！