一、口臭放屁臭是不是脾胃不和

　　口臭放屁臭是不是脾胃不和？應(yīng)該不是的。說出來大家有可能不信，其實口臭和多屁很有可能是同一個原因?qū)е碌?！這個原因就是胃菌群紊亂，且聽好營養(yǎng)師為您解讀：

　　大家都聽說過有腸道菌群吧，其實我們的胃里也有菌群。比如大家最常聽見的幽門螺旋桿菌，它就是生存在胃幽門部分的一種有害菌。當(dāng)然胃里面也有有益菌，如鏈球菌、乳酸桿菌等等。正常情況下有益菌與有害菌維持一個動態(tài)平衡，這樣才能保證我們胃腸功能的健康。

　　我們知道，胃中的有益菌，是可以幫助人體進行消化吸收的，會對人體有利。但是，三餐不規(guī)律，暴飲暴食，飲食結(jié)構(gòu)不合理等因素會導(dǎo)致胃酸分泌紊亂，胃功能出現(xiàn)異常。那么這時候，胃中的菌群平衡就會被打破，有害菌就會占據(jù)優(yōu)勢地位。有害菌一旦占據(jù)優(yōu)勢，那么它就“不干好事了”，它不但不能幫助食物消化吸收，而且還會引起炎癥，使人體胃功能受損。

　　這個時候如果有食物下，來那么胃的消化負擔(dān)就會加大，消化同樣多的食物所用的時間也會變長。時間一變長，就會導(dǎo)致食物堆積，你就會感覺到胃脹，不消化。同時，厭氧菌會對食物進行長時間的發(fā)酵，產(chǎn)生有害氣體。

　　這些有害氣體如果向下排出則容易多屁；如果向上排出你就會覺得反酸、脹氣，時間長了就造成口臭。如果兩種癥狀都有，還伴隨著便秘、痔瘡等情況的話，那你就要考慮腸胃菌群紊亂的問題了

二、口臭可能暗示六種疾病

　　1、腐敗味——上呼吸道疾病

　　鼻竇炎、扁桃體炎和咽喉炎等上呼吸道疾病都會分泌大量含蛋白質(zhì)的黏液，部分形成鼻涕，剩下的從鼻道流入口咽部。這些黏液部分黏附于舌根后部或口咽部，當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)分解后，就會產(chǎn)生腐敗味。

　　2、酸臭味——胃病

　　胃幽門部狹窄或梗阻時，食物在胃內(nèi)留置時間過長，會產(chǎn)生酸臭腐敗的氣味，通過口腔散發(fā)出來。反流性食管炎等胃病還可導(dǎo)致病理性口臭，黏附在口腔、咽喉部位的嘔吐物不停釋放“酸氣”。通常在積極治療胃病后，口臭能得到顯著改善。

　　3、爛蘋果味——糖尿病丙酮酸中毒

　　當(dāng)一個人血糖超標(biāo)，未加控制時，體內(nèi)的脂肪分解，就會產(chǎn)生酮體，其中的α-酮戊二酸會發(fā)出一種酸酸的爛蘋果味道。當(dāng)呼出這種氣味時，患者體內(nèi)的酮體濃度已經(jīng)非常高了，接近或達到糖尿病酮癥酸中毒的水平，需要及時就醫(yī)，否則會有生命危險。

　　4、尿臊味——尿毒癥

　　尿臊味多是患有慢性腎炎或腎病的患者發(fā)出的。病程進展到慢性腎功能衰竭階段(俗稱尿毒癥)時，由于無尿，某些毒性物質(zhì)不能排出體外而潴留于血中，就會使病人呼出的氣體散發(fā)出尿味，這是病情趨于危重的信號。

　　5、排泄物臭味——肝衰竭

　　肝衰竭時，肝臟代謝能力減弱，分解毒素的能力下降，導(dǎo)致血氨升高，使口中出現(xiàn)略帶甜味的排泄物臭味，又被稱為“死亡的氣息”。體內(nèi)某些支鏈氨基酸代謝能力減弱，還會導(dǎo)致爛蘋果味。

　　此外，還有些口臭是心理疾病所引起的，如自主神經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致的焦慮、失眠或某些精神疾病。

　　6、腐腥臭——肺癌

　　肺部感染、支氣管炎、肺膿腫、慢性氣管炎、肺炎、肺氣腫甚至肺癌都會引起不同程度的口臭。這些氣味多由積攢于肺部的黏液所致。其中，肺膿腫患者常伴有腐酸性口臭，這類患者往往有發(fā)燒、膿性痰等，胸片檢查一般能確診；肺結(jié)核咯血、支氣管擴張咯血者常出現(xiàn)血腥味口臭；晚期肺癌患者常于口腔及呼氣中出現(xiàn)腐腥臭。

　　值得一提的是，煙民往往多有一種讓人容易識別的口臭。即使不吸煙，其他人也能通過口臭判斷他是個煙民。這類口臭是留存于肺部解剖死腔的煙霧隨著煙民的呼吸運動逐步呼出，產(chǎn)生帶著“煙味”的口臭。當(dāng)煙民同時患有肺部疾病時，由于死腔體積進一步增大乃至產(chǎn)生病理死腔，其臭味可能更為顯著。

三、如何解決早上起床的口臭

　　1、綠茶葉，苦丁茶，金銀花，生石膏，蘆根，金銀花，竹葉，麥冬，連翹等中藥材。

　　解決早上起床口臭問題最根本的是根治內(nèi)熱，因為口臭者多屬肝膽熱證和腸胃熱證，可服用一些降火中藥劑：例如竹葉石膏湯：生石膏、蘆根各30克，生地、金銀花各12克，竹葉、麥冬、法夏、連翹、桔梗各9克，甘草3克，加兌清水三碗半，一副藥能熬出3碗，每天早晚各溫服一碗。連續(xù)飲用2周左右，口臭癥狀會出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。

　　2、降內(nèi)火的第三個方法是多吃一些苦味的蔬菜水果，例如苦瓜、生梨、生菜、苦菜子等，能幫助體內(nèi)降火，從而在根源上消除口臭。要少吃牛肉、羊肉、狗肉等發(fā)熱肉類。

　　3、對于突然性的口臭，可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭，或用生姜水漱口，喝點生姜水還能預(yù)防空調(diào)病。

　　4、蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。

　　5、飲清水可令口腔經(jīng)常保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引致的厭氧細菌造成的口臭。

四、引起口臭最常見的三種原因

　　第一、胃熱口臭

　　什么是胃熱呢？有的人胃口很好，吃很多，并且就喜歡吃雞鴨魚肉，葷腥油膩，他的腸道往往不是很通暢，說話的時候就會有口臭。怎么辦呢？在茉莉花茶里面再放上生熟山楂各10克，有助于減輕胃熱，幫助吃藥的同時，在家里飲用這種茉莉花茶，連著喝一個禮拜，并在這段時間少食用雞鴨魚肉，葷腥油膩。

　　第二、肺熱口臭

　　在男性朋友中比較多見的，因為喝酒、抽煙都會引起肺熱。由于很多原因，很多人一下子戒不掉，嗓子總感覺有分泌物，經(jīng)?？人詴r還有一些痰。這些人牙是黑色的，舌苔很厚。這時候除了喝茉莉花茶之外，還可以放魚腥草10克，魚腥草雖然不太好聞，但其清肺熱的功效卻是很好的，同樣可以飲用一個星期。

　　第三、陰虛口臭

　　比如50歲以上中老年人的口舌干燥。有些時候手心腳心有些發(fā)燒，但體溫不高，心里面有些煩熱，我們叫做五心煩熱。這類病癥往往就叫做陰虛。怎么辦呢？可以在茉莉花茶里加上10克的石斛，喝上一個禮拜，并配合著治療，口臭就可以減輕一些。

　　當(dāng)然，除了茉莉花茶有去胃火除口臭之外，茉莉花粥也有健脾、開胃、疏肝、理氣的作用。還可在喝茉莉花茶時放適量的蜂蜜，蜂蜜有通便的作用，它與大黃、芒硝不同，蜂蜜不僅具有潤便的作用，還可以養(yǎng)精、生津。