舌頭跟五臟經(jīng)過經(jīng)絡(luò)有關(guān)聯(lián)，舌頭是五臟六腑的外在表現(xiàn)，通過觀察舌頭能了解臟器情況。有些人出現(xiàn)地圖舌，也就是舌苔斑塊狀剝脫，形狀就如同地圖一般，常見于兒童和青少年，這是什么原因引起的。

導(dǎo)致地圖舌的原因有哪些？

1、脾胃運(yùn)化失常

中醫(yī)認(rèn)為，脾胃是后天之根本，一個人是否有舌苔能反映出正氣情況。兒童舌苔上出現(xiàn)剝脫，提示脾胃之氣衰弱且正氣不足，除了出現(xiàn)地圖舌外，也往往伴有食欲差、便秘或腹瀉、盜汗夜驚、面黃肌瘦以及易感冒等。

2、積食

地圖舌提示脾胃功能失調(diào)，這跟后天飲食不當(dāng)息息相關(guān)，尤其是吃太多生冷寒涼、過度甜膩和油炸食物，饑一頓飽一頓或暴飲暴食等，從而影響脾胃運(yùn)化。

3、外邪入侵

通過舌苔顏色和厚薄能了解邪氣盛衰，評估病情嚴(yán)重程度；有沒有舌苔能反映胃氣盛衰。兒童感冒或高熱后易發(fā)生地圖舌，隨著病情好轉(zhuǎn)，地圖舌就會消失。

如何治療調(diào)理地圖舌？

1、先天稟賦不足

地圖舌跟先天稟賦不足有關(guān)，此類患兒隔三差五就感冒、常常感覺到困倦和乏力、易腹瀉等。不妨推薦喝黃芪黨參粥，把適量黨參和黃芪共同煎煮成汁，生姜和粳米放在鍋中煮成粥，加入汁液調(diào)拌均勻即可，能起到補(bǔ)氣健脾功效。

2、積食

積食的特征是打嗝、口腔中散發(fā)出酸臭味、食欲不振等。此類患兒應(yīng)多注意休息，不能讓自己過度勞累；做到營養(yǎng)均衡和多樣化，拒絕挑食和偏食，以免導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，甚至造成營養(yǎng)不良。如果積食嚴(yán)重，需根據(jù)病情提供流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，必要時還需禁食24個小時。推薦喝曲末粥，把適量神曲和粳米共同放在鍋中煮成粥，具有消食導(dǎo)滯功效，同時也能調(diào)和脾胃。

3、疾病后傷及胃陰

如果是疾病所引起的地圖舌，不妨多飲用橘汁、甘蔗汁和梨汁等；遠(yuǎn)離肥甘厚膩、生冷和辛辣食物；每天喝1~2碗沙參銀耳粥，具有養(yǎng)胃生津功效。

溫馨提示

值得注意的是，地圖舌也有可能是良性游走性舌炎，常見于舌背處。此類口腔黏膜病變幾乎沒有臨床癥狀，但吃辛辣刺激性食物時會有明顯的燒灼感或疼痛感，這跟缺乏微量元素、患有炎癥、遺傳和消化不良、蛔蟲感染等相關(guān)，還需及早治療。