就在剛剛，我又一次重新想明白了一個(gè)問題：我怎樣才能讓我自己更快樂？

我是個(gè)愛胡思亂想的人，腦袋幾乎除了睡覺，一刻都不會(huì)停歇。

還好，就在忙了半天，起身接水那一會(huì)兒，我看著，熱水流入杯中，偶然的愣了個(gè)神，發(fā)了會(huì)呆，那感覺真好。

于是突然想起來上次聽一位老師講《世界盡頭的咖啡館》時(shí)就已經(jīng)知道要想讓自己的生活更快樂，不是要得到更多的東西，也不是做更多的事，而是要學(xué)會(huì)偶爾給自己的生活按下暫停鍵。

說實(shí)在的，有可能是放了幾天假，突然開始上班，結(jié)果忙得沒時(shí)間休息，甚至沒時(shí)間發(fā)呆，也就是不能給自己的生活隨時(shí)按下暫停鍵……

于是我總是莫名其妙地?zé)┰辏涿畹貙?duì)自己不滿，莫名其妙地對(duì)自己的生活不滿……

說白了，雖然我在努力工作，雖然我在努力去做自己似乎想做的事，然而我就是不快樂，然而我就是更多的想自責(zé)……

還好我發(fā)現(xiàn)我只是腦袋轉(zhuǎn)的太久了，于是煩了，累了，自然而然煩躁就多了，不滿就多了……

而這時(shí)，唯一需要做的就是及時(shí)的給生活按下暫停鍵，哪怕只是放下手機(jī)，放下手中的活，啥也不干，靜靜的發(fā)個(gè)呆……

這是我在部隊(duì)自己的生活，有過多改變的情況下，讓自己更快樂的方式，你呢？

你有什么方式，尤其是小方法，小改變，就能讓自己更快樂嗎？快來告訴我吧。