季節(jié)變化過(guò)程當(dāng)中很容易導(dǎo)致腸胃病反復(fù)發(fā)作，一旦發(fā)作，徹底治愈的可能性并不大，所以，不少人都希望能夠找到問(wèn)題出現(xiàn)的原因，然后根據(jù)原因來(lái)幫助自己預(yù)防這種病癥。那么，腸胃病是什么原因引起的？腸胃病怎么治療呢？

腸胃病是什么原因引起的

吃了衛(wèi)生不過(guò)關(guān)的食物

當(dāng)季節(jié)變化時(shí)候，人的腸胃就會(huì)比較脆弱，吃了有細(xì)菌或者病毒污染的食物就會(huì)導(dǎo)致胃腸道有細(xì)菌和病毒繁殖情況，這樣也就會(huì)導(dǎo)致腸胃病癥出現(xiàn)，所以，建議大家在選擇飲食上保證飲食干凈衛(wèi)生。

過(guò)度刺激腸胃

如果過(guò)度刺激腸胃會(huì)導(dǎo)致患者的胃黏膜受到損傷，從而導(dǎo)致炎癥出現(xiàn)，常見(jiàn)的刺激腸胃腥味包含有吃辛辣刺激性的食物、喝濃茶、喝烈酒等等，另外，一些西藥也有可能會(huì)對(duì)胃腸道造成傷害，所以，建議大家在使用西藥來(lái)治療病癥的過(guò)程當(dāng)中盡可能選擇飯后使用，這樣才能夠讓胃黏膜受到傷害的可能性減少。

不規(guī)律飲食習(xí)慣

有的人可能會(huì)有暴飲暴食或者吃太熱、太冷的食物，這些食物會(huì)對(duì)人的胃黏膜造成刺激，甚至?xí)茐幕颊叩奈葛つぃ瑥亩鴮?dǎo)致胃黏膜損傷引發(fā)炎癥問(wèn)題，所以，建議大家要保證規(guī)律的飲食習(xí)慣，盡可能避免刺激胃腸道。

腸胃病怎么治療

如果患者的腸胃病比較嚴(yán)重，則需要選擇合適的藥物來(lái)幫助自己達(dá)到治療病癥的效果，要是腸胃病并不嚴(yán)重，則可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食和生活習(xí)慣來(lái)幫助自己糾正胃腸道傷害，這些方法包含有：

首先，低鹽飲食。因?yàn)楦啕}分的食物可能會(huì)導(dǎo)致在胃部有亞硝酸鹽，這種成分不但會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激，而且還有可能會(huì)致癌。

然后，注意規(guī)律飲食。在飲食方面要注意定時(shí)定點(diǎn)吃飯，避免暴飲暴食，同時(shí)避免不吃早餐情況出現(xiàn)，否則就會(huì)因?yàn)樽约猴嬍巢划?dāng)而導(dǎo)致對(duì)胃腸道帶來(lái)?yè)p傷。

接下來(lái)，選擇合適的食物。在平時(shí)要注意吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃燒烤、油膩的食物，因?yàn)檫@些食物里面有亞硝酸鹽成分，這些成分會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，另外，還要避免吃辛辣和刺激性的食物，避免過(guò)度飲酒，否則就會(huì)因?yàn)檫@些原因而導(dǎo)致胃腸道傷害變嚴(yán)重。

腸胃病是什么原因引起的？以上就是導(dǎo)致這種病癥出現(xiàn)的原因簡(jiǎn)單說(shuō)明，被這種病癥困擾的患者在平時(shí)也要注意合理鍛煉自己的身體，選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要根據(jù)自己的身體情況來(lái)選擇，要是身體比較虛弱，建議選擇散步或者是慢跑，反之則可以選擇一些運(yùn)動(dòng)性比較強(qiáng)的項(xiàng)目。