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今天是精讀君陪伴你終身成長的第3174天

PUA :pick up artist。

本意是指男性通過訓練提高情商和人際交往能力，以順利追求到對象。

現在更多的是指對別人進行精神控制。

伙伴們，千萬不要認為PUA很遙遠，因為也許你正在被PUA而不自知。

前段時間一則標題為“偽造活佛身份斂財2億并以雙修為名強奸女弟子，騙子獲刑25年?！钡男侣劵鹕蠠崴?。

從央視曝光的新聞中得知。

神棍名叫王興夫，中專學歷，漢人。

在他落網之前，一直以藏傳佛教“洛桑丹真活佛”自居，在各地行騙作惡。

10年間他以“活佛”的冒牌身份瘋狂斂財近2億，在全國置辦了12套房產。

同時又對女弟子進行精神控制，以“修行”之名，行猥褻之實。

更讓人哭笑不得的是，這個假貨被抓時，還被搜出隨身攜帶的避孕套和印度神油。

可見是把“雙修”提上了隨時作戰(zhàn)的方針計劃內。

讓人瞠目結舌。

照常理，活佛不是普度眾生的嗎？

怎么又要錢又要人呢？

而且佛教中一個重要的戒律就是“戒色”。

是不是很納悶，如此反常理的舉動怎么就會有人相信？

這就是PUA的魔力。

《操控心理學》的作者是哈麗雅特·B·布瑞克，她是一位臨床心理醫(yī)生和管理咨詢顧問，有三十年的臨床經驗。

她是這樣解釋精神操控的發(fā)生的。

精神操控一共分為五個步驟。

第一步，正強化：以提供回報獎勵作為鼓勵受害者做（或不做）某些事，這種手段通常會讓受害者有較好的感覺。

就是給予愉快的刺激。

王興夫取得藏民身份“洛桑丹真”，舉行“坐床”儀式，號稱洛桑丹真活佛。

作假80余種自己的“法本”著作，通過PS技術把自己包裝成端坐蓮花臺，頭頂佛光的形象，籌造自己活佛銅像等。

這些就是正強化，讓各種看似專業(yè)的儀式感加強權威高度，讓你產生靠近我就愉悅的感覺。

第二步，負強化：被這種手段所操縱的受害者往往會感到厭惡、生氣、沮喪等負面情緒，這些負面情緒又會延續(xù)不快的體驗。

就是給予痛苦的刺激。

王興夫自創(chuàng)了一套“金剛菩提誓句”，要求每一位弟子當著菩薩的面“發(fā)毒誓”，以達到精神控制的目的。

信徒們在一張張卡片上寫下自己的名字以及自己最害怕的死法。

比如：“如違背菩薩愿，甘受疾病痛苦而死之惡報”、“如果背棄師父，就被毒蛇咬死”等等。

這就是負強化，通過發(fā)毒誓，讓人心理開始積累害怕等負面情緒。

第三步，間斷強化：以隨機和無法預測的方式施加正強化或負強化，因為這種手段隨機且沒有規(guī)律，是煽動目標焦慮與壓力的最有效方式。

愉快和痛苦交叉襲來，讓人又愛又恨又放不下，處在精神混亂的邊緣。

畢業(yè)于廈門集美大學經商的曹忠，覺得王興夫的指教很清楚，從不引經據典，說的道理也淺顯易懂。

從事服務業(yè)的張康，人到中年遇到家庭變故，在朋友的介紹下來找王興夫開導，他覺得王興夫像個慈祥的長者，說話也讓人很舒服，覺得他很懂心理學。

免費咨詢好幾次后，越來越相信王興夫。

便私下咨詢其他人后，交了300元的“供養(yǎng)”費，正式皈依。

講得有道理，喜歡，相信他；寫“金剛菩提誓句”，發(fā)毒誓有點膈應。從而激發(fā)追求愉快傾向，選擇更加相信。

第四步，懲罰：懲罰與負強化唯一的區(qū)別，就是負面體驗的時機。

在負強化中，操縱者做出令目標不快的感覺，是在目標做出期望行為之前。

而在懲罰中，負面的體驗則是在目標做出不被期望的行為承受的直接后果。

信徒為了抓住愉快的感覺，不愿意斷掉與活佛的聯系，所以只有不斷滿足活佛的需求，繼續(xù)供奉他，以達到心理慰藉。

因為一旦斷供，就會立即加強失去的痛苦。

就像戀愛中，對方以分手做懲罰，付出多的一方便會選擇委曲求全一樣，就是害怕失去。

第五，創(chuàng)傷型一次性嘗試學習：這種控制手段就是我們熟知的“一朝被蛇咬十年怕井繩”，當有過一次可怕的經歷之后，受害者就會對類似的事件持有恐懼的反應。

一位受害女信徒回憶，在2008年的一天，她因與丈夫關系緊張、孩子生病等原因，單獨向王興夫求加持。

王興夫答應后，讓其在賓館等他。

當她按照慣例跪下給師父磕頭，像平日求加持一樣，向師父訴說家里的情況，王興夫卻很不耐煩。

“他說，你要知道，事情總會過去的。我以前也講過，作為弟子要身、語、意都要供養(yǎng)給師父，你們也發(fā)過誓，要做師父的'如意法器’，我今天來要好好加持你。

你要知道這種加持是很難得的，你要珍惜?！?/span>

而后，她遭遇王興夫的猥褻和性侵。

這位受害者回憶說：“心里很害怕，但想到他是上師、是活佛，擔心反抗會遭報應，又不敢反抗?！?/span>

受害者會聯想到自己親手寫下的毒誓，便不敢輕舉妄動。

因為結果是自己最害怕的死法。

就如用分手做懲罰，冷戰(zhàn)一段時間，讓你承受痛苦，讓分手的痛苦再度加固，然后接受你的求復合，讓你愉悅又害怕，最終實現對你PUA。

那么如何判斷自己是否被PUA了呢？

《操控心理學》說：基本的判斷標準是，愛情、友誼和善意可以令你感到安全、坦然；而操縱行為只會令你感到受限制、不自由。

具體有哪些表現呢？

1. 變得越來越不自信，反復懷疑自己；

2. ta試圖切斷你與外界的聯系；

3. 讓你害怕拒絕，不敢拒絕；

4. 一直被貶低，覺得自己怎么做都不對；

5. 你開始覺得人生沒有意義，對生活絕望；

6. ...

如果你感覺自己好像陷入了怪異的關系里，一邊痛苦可又偶爾開心，有一種說不出的奇怪，不正常又正常的，那么就要警惕自己是否被PUA了。

心理學有個專業(yè)術語叫“煤氣燈效應”。

意思是，受害者深受施害者操控，以至于懷疑自己的記憶、感知或理智。

這其實也是一種PUA。

故弄玄虛就是為了讓你懷疑自己，以證明我是正確的值得被信任的，從而對其進行精神控制。

電影《煤氣燈下》就對“煤氣燈效應”做了詮釋。

美麗善良的少女寶拉因為姑母意外死亡繼承了大筆遺產，也引來了青年安東尼的覬覦。

在安東尼的糖衣炮彈攻擊下，寶拉，快速沉迷戀愛，兩人火速進入婚姻。

這時，安東尼也開始施行自己邪惡的計劃。

安東尼對仆人說，寶拉生病了，而且暗示寶拉有“精神”問題；

安東尼故意交給寶拉一些東西，讓他收好，但又偷偷將這些東西藏起來，然后質疑寶拉健忘。

安東尼將家中的煤氣燈調的忽明忽暗，讓寶拉以為自己出現幻覺。

安東尼限制寶拉外出，封閉她的社交圈。

長期以往，寶拉開始懷疑自己的記憶、感知、理智出現了問題，逐漸被安東尼PUA.

精神控制太可怕了，最讓人心怵的是當事人還不自知，在懷疑中患得患失。

大家一定要謹慎別人對你PUA。

原美國心理學會主席、加州伯克利大學心理學教授瑪格麗·泰勒·辛格博士(Margaret Thaler Singer)，是著名的反邪教專家，主要研究邪教強制說服和洗腦的課題。

曾經在《邪教在我們中間》一書中，對被洗腦者做了一個經典的描述：

“就像大部分軍人都相信被子彈擊中的會是別人而不是自己一樣，多數民眾也認為自己的觀念是牢固的。別人會被操控，但是我不會?！?/span>

這是自我期待過高的心理表現，是本性也是人性的弱點。

我們總是以為自己會是幸運的意外，但事實是：都一樣容易被騙。