每到夏日，小龍蝦就成了餐桌上的“寵兒”，大街小巷的大排檔里到處都是小龍蝦的身影，誘惑著人們的味蕾。正所謂“蝦紅是非多”，關(guān)于小龍蝦吃多了會導(dǎo)致橫紋肌溶解的新聞經(jīng)常有報(bào)道。

近日，64歲的張大爺外出走路時(shí)突發(fā)意識喪失，摔倒在路邊，當(dāng)時(shí)情況不明，持續(xù)約5分鐘左右神志不清，伴高熱，最高體溫40.1℃，同時(shí)伴有濃茶色尿， 被緊急送到了浙江省立同德醫(yī)院。急診實(shí)驗(yàn)室檢查顯示血肌酸激酶和血肌紅蛋白明顯升高，患者自述左側(cè)大腿肌肉酸痛，敏銳的急診科醫(yī)生開了左側(cè)大腿磁共振檢查，進(jìn)一步明確原因。

不出所料，患者左側(cè)股直肌、大收肌可以看見斑片狀異常信號，結(jié)合病史，首先要考慮的就是橫紋肌溶解癥。

但是患者并不是大量運(yùn)動(dòng)后的青壯年，也沒有食用過小龍蝦，怎么會有這些癥狀呢？

其實(shí)除了運(yùn)動(dòng)，各種會讓肌肉發(fā)生嚴(yán)重?fù)p傷的行為都可能會引起橫紋肌溶解癥。例如肌肉壓砸拉撕傷之后、或高壓電電擊、全身性痙攣、酗酒或服用過量安眠藥、某些降血脂藥物、嚴(yán)重的病毒感染、高熱、或大量蜂螫、毒蛇咬傷等出現(xiàn)局部或全身的肌肉酸痛而產(chǎn)生廣泛橫紋肌細(xì)胞壞死。

患者送來急診那日正值太陽很大，老人穿了多件衣服，引起了熱曬中暑?；颊咭庾R不清伴跌倒，伴高熱，既往也有調(diào)脂藥物的服用和癲癇史，種種誘因下，增加了橫紋肌溶解癥發(fā)生的可能性。

什么是橫紋肌溶解癥呢？

人體的肌肉分為三種：心肌、平滑肌及骨骼肌，其中，心肌及骨骼肌是有橫紋的，人體的橫紋肌大多是骨骼旁邊負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)的肌肉。

橫紋肌溶解癥，是指骨骼肌急性破壞和溶解，釋放大量肌紅蛋白、磷酸肌酸激酶等肌細(xì)胞內(nèi)容物，進(jìn)入外周血的一組臨床綜合征。它最大的危害是，釋放入血的肌紅蛋白極易堵塞腎小管，導(dǎo)致急性腎衰竭。主要表現(xiàn)為突發(fā)的肌肉疼痛、肌無力、尿呈醬油色。

如何預(yù)防橫紋肌溶解癥？

首先需要加強(qiáng)適應(yīng)性訓(xùn)練，注意循序漸進(jìn)。注意天氣環(huán)境因素對運(yùn)動(dòng)安全的影響，避免在陽光直射、炎熱潮濕的夏季中午進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練。補(bǔ)充足夠的水、電解質(zhì)及維生素，鼓勵(lì)少量多次飲水。此外還要避免肌肉損傷、重癥感染等危害因素，如果出現(xiàn)肌肉乏力、腫脹甚至是茶色尿，一定要及時(shí)就醫(yī)。