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不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)，生活中有這樣一種人： 頭頂似乎永遠懸掛一片烏云，無論他們走到哪里，剛剛還是晴空萬里，轉(zhuǎn)眼就會變得愁云慘淡。 我們經(jīng)常稱這種人格為“陰雨型”人格。 如果你想讓自己的心情不被他們傳染，請盡量遠離這一類人。 即使再強大的內(nèi)心，也經(jīng)不起負能量的消耗。  前幾天下班，遇到一位好久不見的同事，我們恰好要到一個地方，于是便邀我同行。 從坐上座位開始，我發(fā)現(xiàn)這是一個錯誤的決定。 因為一路上，她滔滔不絕地向我傾訴生活里的不如意。 通過她的傾倒，我了解了她最近的生活： 新上任的領(lǐng)導(dǎo)對她很兇，處處給她穿小鞋，她在公司如履薄冰； 回到家老公也不讓自己順心，經(jīng)常跟朋友呆到很晚才回家，交到她手上的錢越來越少了； 兒子的班主任經(jīng)常打電話給她，說兒子在學(xué)校惹事，打擾別的孩子學(xué)習(xí)…… 一件件，一樁樁…… 她說得唾沫橫飛，情緒激動處，甚至氣得面色發(fā)青。 我聽得焦頭爛額，原本的好心情，在這當(dāng)了冤大頭。 最后，我實在不知道怎么安慰她了，聽到下站的聲音，想抓住一根救命稻草： 謝天謝地，終于到站了。 然后趕緊跟她告別，離開的時候，她似乎已經(jīng)如釋重負，但我已經(jīng)憂上眉頭。 我才發(fā)現(xiàn)負能量真的是會傳染的。 在這個過程中，無論我如何不讓自己的心態(tài)受污染，但還是無可避免地被壞情緒感染。 并不是說，生活中不能有負能量，這也是不現(xiàn)實的，況且人各不同，有天性樂觀的人，就有悲觀消極的人。 悲觀消極不可怕，令人討厭的是習(xí)慣將將別人當(dāng)作自己的情緒垃圾桶，隨意自己的負能量帶給別人。 當(dāng)他們肆意地傾倒之后，自己的垃圾情緒是清空了，但卻把別人整抑郁了。 作家劉瑜說過：“遠離消耗你的人，也不要去消耗別人?！?/span> 不將自己的負能量隨意傾倒，對自己的情緒負責(zé)，是每個成年人的基本修養(yǎng)。  積極的情緒是互相傳染的，好的習(xí)慣也是互相影響的。 前段時間，看到一個“學(xué)霸宿舍”的新聞。 武漢中國地質(zhì)大學(xué)有一個宿舍，8名女孩全部保研成功。 其中4人被保送本校，另外4人被保送至同濟大學(xué)、武漢大學(xué)、中國科學(xué)院大學(xué)、北京師范大學(xué)。  談及集體保研，她們說： “寢室的學(xué)習(xí)氛圍對保研起了很大作用。” “每當(dāng)看到她們都在努力學(xué)習(xí)，我也會不自覺地放下手機，拿起書本?！?/div> 沒事的時候，大家會一起相約到圖書館學(xué)習(xí)，直到圖書館晚上10點閉館，她們才陸續(xù)回到宿舍。 一旦有人想要放棄偷懶，看到身邊的人都沒有松懈，自己也會重拾信心。 遇到解決不了的問題，大家一起討論，互相請教，再難的問題也會迎刃而解。 在這樣的氛圍中，從前一個不愛學(xué)習(xí)的人，會漸漸改變自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，繼而改變自己的人生軌跡。 環(huán)境對人的影響便是如此明顯，和什么樣的人在一起，就會有不一樣的人生。 聽過一句很有道理的話： “你的水平，是你最常接觸的5個人的平均值。 與你交往的人想法越多，層次越高，你的能力提升就越快。” 跟幽默的人在一起，你就不會無趣； 跟樂觀的人在一起，你就沒時間悲傷； 跟聰明的大腦在一起，你的思想也會卓爾不群…… 相反，跟懶散愛玩的人在一起，也會沾染上惡習(xí)，打游戲、刷視頻的時候也會變得心安理得，久而久之整個人就廢了。  人以類聚，物以群分，你想成為優(yōu)秀上進的人，就要跟這樣的人在一起。 人的潛能就是在耳濡目染的過程中慢慢被激發(fā)出來的。 與什么樣的人在一起，你就是什么樣的人。  朋友小敏曾經(jīng)談過一段糟糕的戀愛。 那時候每次跟男友見完面，她就變得心情低落。 原因是男朋友每回都要打擊她，說她的身材不好，說她能力不行。 偏偏小敏把這些話都聽進去了，身材不好她就拼命減肥，能力不行就加班到深夜。 最嚴重的一次，她節(jié)食到半路上暈倒，被人送到醫(yī)院。 男朋友不情不愿地趕到醫(yī)院，責(zé)怪地口氣說道：“我又沒有讓你減肥?” 小敏實在受不了就跟他分手，后來又談了一段戀愛。 在這段關(guān)系中，小敏才明白什么叫做健康的愛情。 首先，她的精神狀態(tài)發(fā)生了巨大變化。 原來她總是唯唯諾諾，生怕自己做得不好，男友就跟她分手。 在這段戀愛里，她什么都不用改變，男友就喜歡她原本的樣子。 贊美她，夸獎她，鼓勵她，她每天快樂地像個小動物。 原來愛對了人，狀態(tài)真的變得不一樣。 真正愛你的人，從來不會對你挑三揀四，打壓辱罵；而是欣賞你，尊重你，指引你往更好的方向走。 聽過一句很有道理的話： 什么是正確的人？ 如果他給你的能量，是讓你每天都能高興得起床，每夜都能安心得入睡，做每一件事都充滿了動力，對未來滿懷期待，那你就沒有愛錯人。 那些讓你不舒服的關(guān)系都是錯的，好的關(guān)系從不用刻意維護，親情、友情、愛情都是如此。 有次，高曉松在節(jié)目中采訪中國女排隊員惠若琪： “是不是頂級的運動員，都不會緊張呢？” 惠若琪回答說： “我們在比賽時會控制自己的情緒，傳遞給隊友都是正面的信息。 相反，如果你傳遞出更多的正能量，釋放出更多積極的信號，那么整支隊伍就會變得更好。” 優(yōu)質(zhì)的關(guān)系，都是正能量疊加。 當(dāng)我進入低谷的時候，你為我注入能量，拉我一把。 當(dāng)你邁進高峰的時候，我為你慶祝，為你鼓掌。 和正確的人在一起，往往是1 1＞2的結(jié)果； 和消耗你的人在一起，往往是1 1＜2的結(jié)局。 往后余生，靠近那個給你帶來正能量的人，和總是給你帶來陰霾的人揮手告別。 作家李尚龍說過： 負能量是在鞭笞別人的不好、責(zé)罵社會的不公； 正能量是在講完后告訴你，即使再苦，我依舊可以通過努力去改變一些。 縱然這個世界有黑暗，但黑暗的另一面就是陽光普照，光芒萬丈。 當(dāng)你眼里盡是美好，你的世界也會繁花盛放； 當(dāng)你心中盛滿悲傷，凡所遇見亦皆是沮喪。 悲傷沮喪，并不能改變什么，積極向上，卻能影響周遭一切。 余生，去做一個溫暖的人，能夠給別人帶來力量的人，勝過一個悲觀無力的人。 點個【在看】，做一個樂觀的人，吸引正面的磁場，你的人生會走在越來越好的路上。 作者| 蘇善書，不會講道理，只會說故事。 主播| 聞悅，愛唱歌的主持者，公眾號：聞悅來了。
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