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來自: caimin133 > 《失眠》
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女人睡眠不好氣色差,晚飯后打開“睡眠開關”,一覺到天亮
女人睡眠不好氣色差,晚飯后打開“睡眠開關”,一覺到天亮。首先,我們需要用到的工具是這款綠檀經(jīng)絡按摩梳,我們用它疏通頭皮的經(jīng)絡和穴位,從前額開始往后梳,梳至腦后大椎穴,然后,兩側往后梳,耳...
腳底有1個“開關”, 睡前蹬一蹬, 一覺到天亮
腳底有1個“開關”, 睡前蹬一蹬, 一覺到天亮。
腳底藏著個“失眠穴”,每天搓一搓,引血下行調(diào)失眠,一覺到7點
腳底藏著個“失眠穴”,每天搓一搓,引血下行調(diào)失眠,一覺到7點。
曝光!腳底有個開關, 睡前蹬一蹬, 一覺到天亮!趕快看看吧!
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睡眠不好的,睡眠2個小動作,經(jīng)絡通了睡眠好,一覺到天亮
睡眠不好的,睡眠2個小動作,經(jīng)絡通了睡眠好,一覺到天亮。
晚上1-3點醒,是1條經(jīng)絡堵了。2個方法疏通經(jīng)絡,一覺到天亮
2個方法疏通經(jīng)絡,一覺到天亮。
失眠整晚睡不著,拍頭頂30下,打開經(jīng)絡,睡眠改善,一覺到天亮
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睡眠不好的,睡前2個小動作,經(jīng)絡通了睡眠好,一覺到天亮
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失眠難入睡!睡前5分鐘,4招疏通經(jīng)絡,舒心一覺到天亮
睡前5分鐘,4招疏通經(jīng)絡,舒心一覺到天亮。
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