雖然中藥治療疾病起效慢，但對身體的毒副作用比較小。在治療某些疾病方面，中藥的功效并不亞于西藥。不過，需掌握服用中藥的最佳時(shí)機(jī)，這樣才能發(fā)揮最大藥效。

中藥服用的最佳時(shí)間段是什么時(shí)候？

1、飯前服用

通常病變在下的疾病，比如肝腎虛損、腰部疾病、生殖系統(tǒng)疾病等需安排在飯前服用，即飯前30~60分鐘左右用藥，促使藥性下達(dá)。

2、飯后服用

病變在上的疾病，比如心臟病、肺病、胸膈疾病和胃脘部疾病等，需安排在飯后服用，一般飯后15~30分鐘左右用藥。

3、餐間服用

餐間也就是兩餐間用藥，防止食物影響藥物。通常，用于治療脾胃疾病或補(bǔ)脾胃的中藥安排在兩餐間服用。

4、空腹服用

滋補(bǔ)類的中藥需安排在早晨空腹用，這樣能讓身體充分吸收。

5、睡覺前服用

鎮(zhèn)靜安眠藥、安心神或補(bǔ)心脾的中藥需安排在睡覺前15~30分鐘服用。

6、隔夜服用

一般驅(qū)蟲藥需睡覺前服用，早晨空腹再次服用，利于殺死的蟲卵排出。

根據(jù)病情和處方服用中藥？

病情和處方不一樣，服藥的時(shí)間也有很大差異。

1、調(diào)經(jīng)藥

調(diào)理月經(jīng)的藥物需安排在月經(jīng)前5天左右用。

2、辛辣刺激性藥

辛辣刺激性中藥需安排在飯后服用，能延緩藥物吸收速度，避免刺激胃黏膜。

3、辛溫解表散寒類藥

辛溫解表散寒類中藥趁熱時(shí)服用，用藥后立即睡覺且蓋好被子，一直讓全身稍微出汗為好。

4、安神藥

安神藥需安排在睡覺前30分鐘空腹服用，有利于睡眠。

5、治療胃病的藥

治療胃病的中藥需安排在飯后服用，能減輕對胃腸道帶來的刺激。不過，健胃藥需安排在飯前服用。

6、治療慢性病的藥

治療慢性病的中藥需在固定的時(shí)間服用，這樣能維持血液中藥物濃度穩(wěn)定。

喝一碗中藥，你的身體多久會吸收或代謝完？

1、吸收

喝一碗中藥身體多長時(shí)間會吸收完，會受到多種因素影響，包括年齡、體質(zhì)、脾胃功能好壞、季節(jié)、中藥成分和藥材、患者的活動度以及中藥劑型等。

2、代謝

一般藥食兩用的中藥4~6個(gè)小時(shí)左右就能代謝完成；含重金屬的中藥，比如朱砂和雄黃等，難以在體內(nèi)代謝。多種因素會影響中藥代謝，包括遺傳、患者的病情、年齡、肝臟酶活躍程度以及飲食習(xí)慣等。

一般情況下，服用中藥后30~60分鐘左右就能吸收且起效，4~6個(gè)小時(shí)內(nèi)大部分被代謝出。走竄的藥物成分，比如冰片和川芎等，吸收和代謝速度快；滋膩的中藥，比如熟地黃，吸收和代謝速度慢。

溫馨提示

幾乎所有的藥物都經(jīng)過肝臟、腎臟和腸道等多個(gè)器官代謝和排泄，因此選擇中藥時(shí)一定要謹(jǐn)而慎之，長期用藥者應(yīng)定期去醫(yī)院做肝腎功能檢查，以便于及早發(fā)現(xiàn)對肝腎功能帶來的損害。另外，想要了解中藥吸收和代謝是否正常，應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院通過醫(yī)療檢測設(shè)備來確認(rèn)。