關(guān)于幼升小，很多家長在這個階段都會產(chǎn)生一系列的擔(dān)心。

不知道孩子在學(xué)校學(xué)習(xí)能不能適應(yīng)，或是擔(dān)心孩子能不能在課堂上老老實(shí)實(shí)地坐著等等。 

首先，這些擔(dān)心是由于幼兒園時期的教育和小學(xué)教育方式不同。

幼兒園時期的教育主要是寓教于樂，在各種游戲中培養(yǎng)孩子的各種能力，以促進(jìn)他們的身心健康發(fā)展。

但小學(xué)時期的教育主要以書本課堂教育為主，孩子要切切實(shí)實(shí)的坐在課堂上45分鐘，還需遵守課堂規(guī)則，這些對于適應(yīng)了幼兒園教育的孩子來說確實(shí)是一個很大的轉(zhuǎn)變。

其次，以上那些這些問題的根本都是孩子的注意力。

研究發(fā)現(xiàn)，幼兒時期孩子的注意力穩(wěn)定性在15分鐘左右，注意廣度在2-3個左右，同時注意分配和注意轉(zhuǎn)移能力較弱。

因此，對于剛進(jìn)入小學(xué)課堂教育的兒童會難免出現(xiàn)注意力不夠集中，跟不上課程進(jìn)度導(dǎo)致成績下降等情況發(fā)生。

同時，幼兒的注意力以無意注意為主，有意注意開始發(fā)展。

無意注意又稱不隨意注意，是沒有預(yù)定目的、不需要意志努力、不由自主地對一定事物所產(chǎn)生的注意。例如，正在上課教室的門突然被人打開，不由自主看了一眼。

有意注意是自覺的、有預(yù)定目的的注意，在有意注意時往往需要一定的努力，人要積極主動地去觀察某種事物或完成某種任務(wù)。例如，在課堂上好好聽講。

所以，在學(xué)習(xí)中孩子往往需要付出更多的有意注意才能完成學(xué)習(xí)活動，那么面對幼升小的孩子我們該如何培養(yǎng)他們的注意力，幫助更好投入學(xué)習(xí)中呢？

首先，需要了解孩子注意力發(fā)展的特點(diǎn)，幼兒園時期兒童的注意主要以孩子的興趣和情緒所決定，家長們留心就會發(fā)現(xiàn)孩子在玩喜歡的玩具和看動畫片時的注意力非常集中。

而且兒童的注意力還不夠成熟，例如，注意力穩(wěn)定性不足，注意廣度小，注意分配和注意轉(zhuǎn)移能力較弱，但這些會隨著年齡的增長逐漸發(fā)展成熟。

同時，兒童的注意力是以無意注意為基礎(chǔ)的，隨著年齡的增長和活動環(huán)境和范圍的擴(kuò)大，兒童才開始逐漸發(fā)展出有意注意。

有大量研究表明，后天的注意力訓(xùn)練可以幫助孩子有效提高注意力，建議家長們可以直接從注意力的四個品質(zhì)出發(fā)訓(xùn)練孩子的注意力。

在注意力穩(wěn)定性上，心理學(xué)研究者提出運(yùn)動訓(xùn)練可以有效提高兒童的注意力穩(wěn)定性，由于在運(yùn)動時會充分激活身體肌肉和大腦神經(jīng)活躍，因此在幼升小階段，可以適當(dāng)給兒童增加運(yùn)動訓(xùn)練。

相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，相比場所開闊的運(yùn)動如體操，足球等；場所相對封閉的運(yùn)動如乒乓球，排球等，對于提高兒童注意穩(wěn)定性更加有效。

由于場所有限，可以分散兒童注意力的影響較少，因此兒童可以集中注意在運(yùn)動上，更有利于提高注意力。

在注意廣度上，有研究者指出4-5歲是注意廣度的發(fā)展敏感期，在這個時期給兒童提供相應(yīng)的注意力訓(xùn)練，可以有效提高兒童的學(xué)習(xí)效率，更好適應(yīng)周圍環(huán)境。

在各類活動中，美術(shù)活動可以有效幫助兒童提高注意廣度，家長們可以準(zhǔn)備一些圖卡，讓兒童去注意觀察圖卡上面有什么，并且加入計時。例如，在10秒內(nèi)找出圖片中的數(shù)字，這樣孩子玩耍中就鍛煉了注意廣度。

在注意分配和注意轉(zhuǎn)移上，可以使用舒爾特方格進(jìn)行訓(xùn)練，也是游戲的方式，家長可以自己給孩子準(zhǔn)備或在網(wǎng)上下載舒爾特方格，并要求孩子用手指一次指出1-25數(shù)字的位置并同時朗讀出聲音。

這個訓(xùn)練是國際公認(rèn)的注意力訓(xùn)練法，找數(shù)字并朗讀出聲的過程可以充分鍛煉孩子的注意分配和注意轉(zhuǎn)移能力。

無論在以后的學(xué)習(xí)還是步入工作良好的注意力都是非常重要的，家長們可以使用以上這些方式，在日常生活中培養(yǎng)孩子的注意力。

在培養(yǎng)孩子注意力的過程中，有任何問題也可以尋找專業(yè)人士幫助，我們的海豚心理就提供這樣的幫助。