2011-03-30　　　學(xué)而思幼教學(xué)科部 周建新

　　生活中孩子帶給我無窮的快樂，也帶給我們一起憂慮、一些煩惱。孩子總有這樣那樣的問題困擾著我們。問題出在行為上，原因出在生理上或心理上。下面，我們重點談?wù)勛⒁饬栴}。

　　一所小學(xué)心理教師給三年級同學(xué)做注意力測試，統(tǒng)計結(jié)果顯示：15%的學(xué)生注意力非常強，學(xué)習(xí)效率高；25%的學(xué)生注意力比較強，學(xué)習(xí)效率比較高；28%的學(xué)生注意力一般，學(xué)習(xí)效率一般；32%的學(xué)生注意力不集中，學(xué)習(xí)效率低。

　　注意力非常集中，也就是專心致志，注意力不集中，即所謂的不專心。

　　這里注意：孩子看動畫片一看就是兩小時，好玩的東西一玩也能玩很長時間，這并不代表注意力強。這只是最低級的注意力現(xiàn)象，是動物性注意，因為沒有目的性，屬于無意注意，是不需要任何努力的一種注意。我們要求的注意力是需要有目的專注一件事達(dá)到一定的時間，是有意注意能力。

　　一、注意力弱對孩子學(xué)習(xí)的影響

　　注意力是人的智力五個基本因素之一，是觀察力、記憶力、想象力、思維能力的準(zhǔn)備狀態(tài)，注意力的強弱會直接影響孩子的學(xué)習(xí)效率。

　　1．孩子聰明、考不好，時好時壞。老師看錯、算錯。因為注意力缺少持久性。

　　2．注意力不集中的孩子多數(shù)好動，坐不住，一刻不停，有時伴隨攻擊行為。給家長、老師帶來無限延長的麻煩。造成家長、老師和孩子之間關(guān)系緊張。

　　3．注意力孩子老挨批、長此以往，、小時候產(chǎn)生攻擊性行為，長大就易產(chǎn)生爆力傾向。有調(diào)查1千多名違法人員，百分之七十的人小時候注意力不集中。這不代表注意力不集中就有百分之七十的孩子將來會違法。

　　二、注意力不集中的表現(xiàn)：

　　注意力不集中的孩子可能有以下幾種或多種情況，而且屢教不改。

　　1．好動，坐不住，無精打采，心不在焉，想入非非，老走神。

　　2．粗心，馬虎，差錯多，拖沓，磨蹭。做一會作業(yè)就要活動一下，去洗手間、吃點東西什么的。上一會課就要說會話、做點小動作等。

　　3．對所學(xué)的東西（和所做的事）不感興趣。

　　4．自控能力差。上課集中注意力時間短，經(jīng)常東張西望。做小動作，如玩鋼筆、抓耳撓腮等。

　　5．上課時常想與同座位說話，不能專心做作業(yè)，影響別人。不聽從老師的指令，不能遵守課堂紀(jì)律。

　　6．寫作業(yè)速度慢，寫字倒著寫，如寫5、6倒著寫。把數(shù)字寫反，漢字少筆畫。

　　7．情緒容易波動。脾氣暴躁沖動，不能推遲需要的滿足。一件小小的事在他身上反應(yīng)強烈，情緒激動，并好長時間平靜不下來。做事難以持久，一件事沒做完又去干別的事。

　　8．不喜歡閱讀文字書，經(jīng)常愛看漫畫書，并樂此不疲，顯得與自己年齡不符。

　　9．只愛做具體的數(shù)學(xué)題，而不愛解決與聽、說、讀、寫、記有關(guān)的作業(yè)。

　　10．不注意細(xì)節(jié)，在做作業(yè)或其他活動中常常出現(xiàn)粗心大意的錯誤。

　　11．與人說話時，常心不在焉，似聽非聽。

　　12．在生活中行為懶散、做事被動、經(jīng)常丟三落四。或特別不愛惜東西（如常把衣服弄臟）。

　　13．常常不愿意或逃避需要用腦的事情，遇事易沖動，好發(fā)脾氣；

　　14．嚴(yán)重的可能就是ADD--注意力失調(diào)癥，或者是感覺統(tǒng)合失調(diào)癥，盡快找專業(yè)醫(yī)院。

　　1．懷孩子的時候壓力大，精神不愉快、焦慮等

　　2．剖腹產(chǎn)的孩子。

　　3．坐學(xué)步車。

　　4．幼時缺少爬行鍛煉，都可能導(dǎo)致注意力不集中或失調(diào)。

　　5．小時候運動少，包括大肌肉動作與精細(xì)動作的鍛煉。動作的鍛煉可以促進(jìn)孩子大腦的神經(jīng)的發(fā)育。

　　6．超標(biāo)以及其他疾病也可能導(dǎo)致注意力無法集中。

　　7．老一輩帶孩子，老人往往過度溺愛孩子，甚至包辦代替，使孩子養(yǎng)成嚴(yán)重的依賴性，缺少自主性和自理能力，以至獨立學(xué)習(xí)、做事時無法集中注意力。

　　8．父母性格暴躁或性子急。

　　9．缺少母親呵護(hù)、關(guān)愛、鼓勵。

　　10．一個嘈雜的環(huán)境中長大，如小孩子從小在大街上。

　　11．偏食、厭食。大腦神經(jīng)需要五十多種營養(yǎng)素，少了就不行。

　　四、提高注意力的方法：

　　1．培養(yǎng)孩子對提高注意力的自信。自信往往通過多肯定、多鼓勵來達(dá)到。多一些正面暗示，盡量避免負(fù)面暗示，例如家長說“我們孩子注意力不集中”、“我們孩子總是不專心”，孩子自己說（或認(rèn)為）“我不專心”、“我無法專心”等，都非常不利于自信的培養(yǎng)。

　　2．排除外界的干擾。作為家長要為孩子創(chuàng)造一個舒適、安靜、良好的環(huán)境。家長不要以關(guān)心之名總?cè)ゴ驍_。

　　3．利用鐘表，通過“定時法”來鍛煉孩子的注意力，限時完成一件事。

　　4．對坐不住的幼兒來說，可用“數(shù)數(shù)法”、“雕像法”、“涂星星法”、“找不同”、“走迷宮”等來訓(xùn)練孩子的持久力和專心度。

　　5．摸摸他（她）的肩，孩子就會專心許多。

　　6．拼圖、下棋。

　　7．聽故事再講故事。

　　8．少看電視，多閱讀。

　　9．舒爾特表格訓(xùn)練法。

　　10．讓孩子自己單獨于自己喜歡的事情。

　　11．多運動：大肌肉運動與精細(xì)動作訓(xùn)練?？梢宰尨竽X中的海馬體長出更多的細(xì)胞，讓人的思維、感覺和反應(yīng)都能更靈敏，從而讓人變得更聰明起來。適當(dāng)運動可以讓大腦釋放一種安靜物質(zhì)，可以讓人安靜下來。

　　12．做平衡性訓(xùn)練，如單腿站立、單腿站立加上頭頂書本。

　　13．精細(xì)動作：手工折紙、泥塑、寫字、撿豆子等。

　　14．做一些手指操、雙手寫字。左手做事情。很多手指操。邊算數(shù)邊做雙手協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，或平衡性訓(xùn)練。

　　15．專利算盤，進(jìn)行心象運算。訓(xùn)練孩子的注意力與精細(xì)動作。數(shù)的分解。

　　寫字的快慢也是注意力的重要一個指標(biāo)。

　　把無數(shù)的成功反復(fù)移植、復(fù)制，提取精華、選擇捷徑，把復(fù)雜的理論變成簡單操作。把傷其十指，變成斷其一指。把復(fù)雜變簡單、把科學(xué)變成實用。

　　一般家長只認(rèn)為注意力只是習(xí)慣與態(tài)度問題。

　　有些注意力只是關(guān)注注意力的強度和持久性。

　　其實，注意力還有強度、持久性。另外還有廣度、轉(zhuǎn)移、手眼協(xié)調(diào)、分配、穩(wěn)定性等七個方面。

　　注意力是學(xué)習(xí)的窗口，沒有這個窗口，陽光就進(jìn)不來。

　　36計是戰(zhàn)略思想。

　　聰明的孩子得不到高分，我的經(jīng)歷堪稱傳奇，三歲開始彈鋼琴，四歲開始學(xué)畫畫，看，這就是本人的課程表，一周七天，我報了八個班。比總理教忙呀。

　　智商只是學(xué)習(xí)中的硬件，整體的學(xué)習(xí)能力，還要包括注意力。智商就像發(fā)動機，可問題出現(xiàn)在駕駛員上，這個駕駛員就是注意力。學(xué)前就要求注意力的品質(zhì)是持久與集中。

　　過去家長說，讓孩子做什么，變成：現(xiàn)在你需要我做些什么呢

　　社會上故意把教育孩子說得很復(fù)雜，很難操作，

　　老子說：戰(zhàn)勝不復(fù)。36計是什么，是思想，不是方法。兵法之所以流傳千古，因為可以指導(dǎo)所有的戰(zhàn)爭。

　　注意力重要意義：

　　1200人違法人員，其中百分之七十二的人是小時候是注意力不集中。

　　懷孩子的時候壓力大，精神不愉快、焦慮等

　　剖腹產(chǎn)。

　　一個嘈雜的環(huán)境中長大，如小孩子從小在大街上。

　　幾個月后就給了姥姥帶。

　　食物：偏食、厭食、彭化食品。十個不注意力孩子，有九個是飲食來的。大腦神經(jīng)需要五十多種營養(yǎng)素，少了就不行。

　　方法：十二條。成因復(fù)雜。綜合解決，在幾個方面進(jìn)行訓(xùn)練。

　　改變家長看法：注意力與品德無關(guān)。家長跟孩子看法對立，他不聽話，讓家長煩惱，說孩子不是好孩子。

　　每天孩子生活在一個不安全的環(huán)境中，孩子大腦神經(jīng)的向壞的方向上工作。家長務(wù)必創(chuàng)造興師溫馨的世界。