你們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多年輕人非常傾向于“擺爛”。

我在社交平臺(tái)上經(jīng)常能看到很多年輕人處于喪喪的一種狀態(tài)：

“覺(jué)得生活好沒(méi)意思，努力拼搏上岸，上岸以后發(fā)現(xiàn)又是另一個(gè)坑?！?/span>

”上班、下班、吃飯、睡覺(jué)……每天重復(fù)這樣的生活，對(duì)生活沒(méi)啥動(dòng)力和激情?！?/span>

這種狀態(tài)真的不是生活變得無(wú)聊了，而是處于這種狀態(tài)下的人已經(jīng)麻木了，他們大部分精力和情緒都被日復(fù)一日的重復(fù)瑣碎漸漸榨干了。

這讓我想到前段時(shí)間在小紅書刷到的一個(gè)高贊貼：

“月薪1.8W但毫無(wú)意義”。

這則小紅書只是女生本人隨手分享出來(lái)的吐槽貼，但卻被人多人熱議。

帖子內(nèi)容很簡(jiǎn)單，女生在北京一家外資企業(yè)當(dāng)助理，月薪高達(dá)1.8W。

她每天的工作很輕松，具體包括幫老板約會(huì)議、插插花、餐點(diǎn)訂餐，有時(shí)處理一下快遞。她還說(shuō)自己最有技術(shù)含量的工作就是辦辦會(huì)議。

從她分享出來(lái)的其他圖片中可以看出她所在公司的辦公環(huán)境很好，食堂飯菜也是健康營(yíng)養(yǎng)，公司制度也很人性化，下午茶福利、團(tuán)建一個(gè)不少。

工作輕松、薪水又還高于平均水平一大截，很多人甚至懷疑女生就是在“凡爾賽”。

于是，評(píng)論區(qū)還有人懟她，“不如你離開舒適圈，讓我進(jìn)去。”

可能這是女生隨手發(fā)的帖子，沒(méi)有將自己的想法說(shuō)得很完整。

我認(rèn)為她說(shuō)的毫無(wú)意義，不是說(shuō)高薪無(wú)意義，不然她也不會(huì)一邊吐槽一邊又不愿意辭職。她想說(shuō)的無(wú)意義，更多是因?yàn)閷?duì)她來(lái)說(shuō)，這是一份“偽工作”。

什么是“偽工作”？

偽工作就是那些，會(huì)占用你很多時(shí)間和精力，同時(shí)沒(méi)有任何實(shí)際意義的工作。

說(shuō)個(gè)我朋友的例子，她是一家大型企業(yè)的部門總監(jiān)，收入頗豐。

但她就不止一次跟我吐槽過(guò)她不得不應(yīng)付的“偽工作”。

比如說(shuō)她想拍板一個(gè)很簡(jiǎn)單的促銷項(xiàng)目，要和其他部門的主管先聯(lián)系好，正式敲定后再傳達(dá)給下面的員工，有的活動(dòng)涉及到多個(gè)部門聯(lián)動(dòng)的，更是繁瑣。

哪怕只是個(gè)很小的問(wèn)題，也要層層反饋、溝通，走一遍流程有時(shí)要發(fā)幾十封郵件。她的工作時(shí)間很飽和，日常996，所以她更傾向把時(shí)間用在高效的工作環(huán)節(jié)，而不是頻繁發(fā)郵件。

這種不得不應(yīng)付、對(duì)自己來(lái)說(shuō)又沒(méi)意義的工作，對(duì)她來(lái)說(shuō)就是一種消耗。

人本能地排斥沒(méi)有任何創(chuàng)造性和成就感的東西，尤其方案機(jī)械性重復(fù)的活動(dòng)。

對(duì)于工作，也是一樣，你的身體反應(yīng)比你誠(chéng)實(shí)。

在工作中獲得價(jià)值感、成就感在某種意義上和金錢同樣重要。

不知道你們有沒(méi)有那種“假裝在忙”的時(shí)候，我有過(guò)一段這樣的經(jīng)歷。

其實(shí)我剛搬到澳大利亞開始新工作的時(shí)候，有一段時(shí)間特別厭學(xué)，不想讀文獻(xiàn)、不想做實(shí)驗(yàn)，經(jīng)常假裝自己在忙。

雖然每天都去實(shí)驗(yàn)室報(bào)道，但不是忙忙這個(gè)就是弄弄那個(gè)，每天消磨完時(shí)間之后覺(jué)得很累，但科研進(jìn)度卻是一點(diǎn)沒(méi)推進(jìn)?？吹絼e人的實(shí)驗(yàn)進(jìn)度都趕超了自己一大截的時(shí)候，又產(chǎn)生了焦慮的情緒。

從那時(shí)候我才認(rèn)識(shí)到，“磨洋工”挺消耗人的，長(zhǎng)時(shí)間的偽工作真的一點(diǎn)成就感都沒(méi)有，甚至還伴隨著愧疚感和焦慮感。

有次我在逛優(yōu)衣庫(kù)的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)店里的員工在疊衣服。

客人試穿的衣服、放亂的衣服，亂了就疊，疊了還亂，亂了還得疊。

后來(lái)還了解到，優(yōu)衣庫(kù)在晚上關(guān)門后，員工必須得收拾賣場(chǎng)，把每件衣服收拾的整整齊齊，按照要求間隔擺放。

對(duì)優(yōu)衣庫(kù)的店員來(lái)說(shuō)，這就是她們工作的一部分，看起來(lái)沒(méi)什么，但只有真正自己做過(guò)收納的人才知道，重復(fù)收納有多繁瑣。

這項(xiàng)重復(fù)的工作對(duì)公司很有意義，對(duì)顧客很有意義，因?yàn)檫@種整潔能夠打造公司的品牌效應(yīng)、提高顧客的消費(fèi)欲望。

我偷偷地想，如果我來(lái)當(dāng)?shù)陠T，那么這項(xiàng)工作對(duì)我自己來(lái)說(shuō)一定是一項(xiàng)“偽工作”。

沒(méi)辦法，這種“偽工作”就是大公司運(yùn)轉(zhuǎn)過(guò)程中的正常“損耗”，但作為承擔(dān)這部分損耗的我們，需要看清這份“偽工作”對(duì)于我們的價(jià)值。

就像發(fā)小紅書的女生一樣，如果你沒(méi)辦法接受其中無(wú)意義的這部分，那一定會(huì)在工作中消耗自己，變得越來(lái)越懷疑自己。

尤其是，當(dāng)有上進(jìn)心的人被安排在一個(gè)半死不活，溫水煮青蛙的崗位上，盡管積極工作，日復(fù)一日做著重復(fù)而沒(méi)有挑戰(zhàn)的工作，根本無(wú)法獲得成果和肯定，更無(wú)法獲得經(jīng)驗(yàn)積累和職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力的提升。

從更加現(xiàn)實(shí)的角度來(lái)說(shuō)，現(xiàn)代很多年輕人的職場(chǎng)焦慮感，正來(lái)自“偽工作”。

上文發(fā)小紅書的女生，她焦慮的重點(diǎn)就來(lái)自于此。

現(xiàn)在她是很年輕，工作內(nèi)容很輕松，薪水也還不錯(cuò)，但幾年之后呢？

大概率只能迎來(lái)中年貶值、毫無(wú)職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力的未來(lái)。

有些工作是有成長(zhǎng)性、積累性的，有些工作是有機(jī)會(huì)接觸到更大舞臺(tái)的。

而有些“偽工作”，就只是單純地出售簡(jiǎn)單勞動(dòng)，即使你花一輩子時(shí)間去做，也不可能給你帶來(lái)任何的長(zhǎng)足進(jìn)步、成就感和意義感。

想要避免偽工作，就得從找工作開始說(shuō)起。

一份合適的工作，需要從多維度判斷。

估計(jì)會(huì)有些人反問(wèn)我，受疫情影響，現(xiàn)在國(guó)內(nèi)經(jīng)濟(jì)環(huán)境這么差，有份工作不錯(cuò)了，還要追求幸福感？

確實(shí)是這樣，但我的建議是找工作從長(zhǎng)遠(yuǎn)看、從職業(yè)生涯規(guī)劃方面來(lái)看、從更關(guān)注自己的角度來(lái)看，一份痛苦、消耗自己的工作，工資高一點(diǎn)還能忍一段時(shí)間，薪水再不理想，又對(duì)人生規(guī)劃有多少幫助呢？

但是我也不是純雞湯博主，打雞血讓你們奔赴自己的熱愛，有時(shí)候光有熱愛也不行啊！

畢竟我們還得生活、還得吃飯。所以我想給大家介紹一個(gè)比較實(shí)用的找工作方法——冰山模型。

它是美國(guó)著名心理學(xué)家麥克利蘭提出來(lái)的：

所謂“冰山模型”，就是將人員個(gè)體素質(zhì)的不同表現(xiàn)劃分為表面的“冰山以上部分”和深藏的“冰山以下部分”。

?? 冰山以上部分包括：

70%是基本知識(shí)、基本技能，是外在表現(xiàn)，是容易了解與測(cè)量的部分；

30%是能力，比如創(chuàng)新能力、溝通能力等，是可以通過(guò)培訓(xùn)和練習(xí)來(lái)改變和發(fā)展。

?? 冰山以下部分包括：

社會(huì)角色、自我形象、特質(zhì)和動(dòng)機(jī)，是人內(nèi)在的、難以測(cè)量的部分。

它們不太容易通過(guò)外界的影響而得到改變，但卻對(duì)人員的行為與表現(xiàn)起著關(guān)鍵性的作用。

你跟一個(gè)崗位是否匹配、匹配的程度如何、市場(chǎng)薪資值多少，都是可以通過(guò)這個(gè)模型解釋的。

每個(gè)人的知識(shí)技能都是后天積累和培養(yǎng)的，這部分是每個(gè)個(gè)體差異很明顯的一部分，所以是冰山的上部分。

如果你的工作中有很多你不知道的東西，或者你沒(méi)有辦法很輕松的去解決工作中的問(wèn)題，那么就說(shuō)明這個(gè)工作崗位和你的知識(shí)儲(chǔ)備、技能不是很匹配，所以你經(jīng)常會(huì)感到很累，力不從心。

能力一般是指學(xué)習(xí)能力、思考能力、人際交往能力等，也就是俗稱的通用能力，它是冰山模型的中間部分。

如果你經(jīng)常感到工作效率低，和同事無(wú)法溝通，面對(duì)問(wèn)題沒(méi)辦法理清頭緒，無(wú)從下手，那么這就是你的能力和你的工作不匹配。

天賦這部分里面包含了價(jià)值觀、性格特質(zhì)、動(dòng)機(jī)這三類要素。

這些要素和你的原生家庭，你所在的環(huán)境，你接觸的社會(huì)群體有很大關(guān)系，不一樣的圈層會(huì)帶給你不一樣的價(jià)值觀，不同的原生家庭會(huì)讓你的性格出現(xiàn)很大的不同，這些是在以后的生活中很難改變的。

舉個(gè)例子，就像做微商，有些人能夠認(rèn)同微商產(chǎn)品的價(jià)值和培訓(xùn)活動(dòng)，但又些人就覺(jué)得做微商就是做代理拉人頭，無(wú)法發(fā)自內(nèi)心去認(rèn)同，這種區(qū)別就是價(jià)值觀上的不匹配。

?? 當(dāng)你感覺(jué)你的工作是錯(cuò)的，這個(gè)公司的做法不對(duì)的時(shí)候，說(shuō)明你和這個(gè)崗位、這個(gè)公司的價(jià)值觀出現(xiàn)了很大的偏差。

?? 當(dāng)你感覺(jué)你和同事性格合不來(lái)，這個(gè)崗位要求你沒(méi)辦法去和客戶溝通，那就是你的性格特質(zhì)決定你不適合這個(gè)工作。

?? 當(dāng)你覺(jué)得工作提不起興趣來(lái)，就說(shuō)明你的當(dāng)初工作的初心發(fā)生了變化。

如果有上述三種情緒出現(xiàn)，說(shuō)明你對(duì)崗位的抵觸情緒很大。

所以搞清楚自己的價(jià)值觀，性格特質(zhì)，再去思考崗位的匹配度，會(huì)輕松很多。

了解冰山模型后，我們知道，工作跟伴侶一樣，“匹配”比“優(yōu)秀”更重要。

如果說(shuō)我們對(duì)一份工作不喜歡，

? 有可能是缺乏知識(shí)技能導(dǎo)致的慌亂和焦慮；

? 缺乏能力導(dǎo)致的挫敗和低效；

? 價(jià)值觀不匹配導(dǎo)致的矛盾和糾結(jié)；

? 動(dòng)機(jī)不匹配導(dǎo)致的沒(méi)熱情；

? 或者性格特質(zhì)不匹配導(dǎo)致的心累。

那在找工作時(shí)到底該怎么選呢？把目標(biāo)崗位用冰山模型分析一下，就可以了，具體分4步。

? 確定一個(gè)目標(biāo)崗位；

? 在招聘網(wǎng)站上，搜索崗位要求；

? 按照冰山模型，綜合分析這些招聘需求；

? 按照崗位需求模型，與自己進(jìn)行對(duì)比。

在分析的過(guò)程中，如果發(fā)現(xiàn)是冰山底層的因素不匹配，則不建議選擇這個(gè)職業(yè)，因?yàn)檫@些要素后天很難改變。

如果是知識(shí)、技能不匹配，這份工作未必不能選，因?yàn)榇蟛糠种R(shí)和技能是可以后天學(xué)習(xí)的，只是看是否愿意投入時(shí)間和精力。

現(xiàn)在這個(gè)階段正趕上新的一輪畢業(yè)季，是很多應(yīng)屆生扎堆找工作的時(shí)刻，我想對(duì)應(yīng)屆生說(shuō)，人生的第一份工作非常重要。

找工作時(shí)很多人大多只是看冰山表層，比如薪資、學(xué)歷、辦公環(huán)境等等，但最終這份工作能不能做好、是否有成就感，還是由很多隱形要素決定的。

搞明白“我應(yīng)該選擇什么樣的工作”比“我應(yīng)該如何在別人認(rèn)為的好工作里面成功”要重要得多。

祝愿大家都能在自己的工作中，找到一絲絲熱愛，找到更好的自己。

朋友們記得經(jīng)常來(lái)看看我呀，

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