三月是菠蘿飄香的季節(jié),大街小巷遠(yuǎn)遠(yuǎn)就聞到菠蘿的香味,金燦燦、黃彤彤、散發(fā)著熱帶水果特有的香味,很是惹人喜愛!黃黃一下買了好幾個,知道怎樣挑選最好吃的水果嗎?這種水果最便宜的時候就是它最好吃的時候,好吃又實惠是黃黃的美食心得!前幾天分享了一個菠蘿雞翅,今天再來一個菠蘿里脊肉。 菠蘿除了可以直接食用,還可以做很多美食:菠蘿飯、菠蘿雞丁,菠蘿餡……它跟里脊肉條搭配起來,酸甜可口,非常下飯,一口菠蘿一口肉,真是春天的美味呀。家里有菠蘿沒吃完的朋友,或者只吃菠蘿肉不吃菠蘿芯的朋友,不妨試一試這道菠蘿香滿屋的菠蘿肉條。 食材:菠蘿肉200克、里脊肉條300克。 調(diào)料:糖、鹽、生抽、老抽、胡椒粉、淀粉適量即可。 具體做法: 第一步,削菠蘿。把菠蘿削去外皮,再去掉菠蘿孔洞,菠蘿肉切片,在淡鹽水里泡一泡,直接當(dāng)水果吃。菠蘿中間的芯口感硬,也沒有果肉甜,孩子們有些嫌棄不愛吃,以前黃黃和老公沒少吃菠蘿芯,后來發(fā)現(xiàn)菠蘿芯切成片炒肉吃,口感更脆,比用菠蘿肉還好吃呢! 第二步,腌制肉條。豬里脊肉切粗條,加少量鹽、半勺胡椒粉、一勺生抽、半勺老抽和一勺清水拌勻,腌制十分鐘,然后再加一勺淀粉,攪拌一下備用。 第三步,炸肉條。鍋里放油,不用等油溫很高,大約五成熱,放入肉條炸半分鐘,肉條定型變色就可以了。把肉條撈出來備用。 第四步,炒菠蘿。平底鍋放油,放入菠蘿片和兩勺白糖,炒至菠蘿出水,放入炸好的肉條,翻炒幾下,加少量熱水煮1分鐘。肉條里有淀粉,煮一會兒湯汁就會變得稍微粘稠,所以就不用水淀粉勾芡了。最后根據(jù)口味加少許鹽直接出鍋。 這個菜沒放過多的調(diào)料,因為要照顧孩子們的口味,蔥和姜都省略了,腌制肉條的時候用胡椒粉和糖可以去腥的。 我家孩子喜歡有顏色的肉條,所以放了一點(diǎn)老抽讓肉的顏色看起來更深,如果你喜歡淺顏色的肉條,不要放老抽。 喜歡番茄醬的話,可以加少量番茄醬,成品顏色更紅潤,我們家里沒有番茄醬了,就直接炒菠蘿片,這樣更能吃到菠蘿原本香甜的味道。 炒菠蘿的時候,時間不要太長,一兩分鐘即可,時間太長口感沒有那么脆,味道也會變酸。 強(qiáng)烈推薦用菠蘿的中間那根芯炒菠蘿片,脆脆的,炒肉吃口感特別的爽口。里脊肉和菠蘿的組合,讓里脊肉更嫩充滿果香,菠蘿加熱以后比做水果吃香味更濃。兩個組合在一起,這種味覺非常美妙! |
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