用藥物煎湯沐浴，以養(yǎng)生保健，治療疾病的方法，類似現(xiàn)代水療法中的藥液沐浴法。早在《禮記·曲禮》中就有“頭有瘡則沐，身有瘡則浴”之說；《內(nèi)經(jīng)》中已有“摩之浴之”、“其有形者漬形以為汗”等有關(guān)水療的記載；張仲景在《金匱要略》中明確記述了治馬墜及一切筋骨損傷法：“先銼鋪席半領，煎湯浴衣被蓋覆，斯須通利數(shù)行，痛楚立瘥”，開藥浴之先河。至清代的《理瀹駢文》中就有藥物潞方10余首，分別用于治療內(nèi)、外、婦、兒、皮膚等科的疾病。古代有關(guān)藥浴的功用與適應證記載極多，現(xiàn)選介一二如下：

　　養(yǎng)生保健藥浴  養(yǎng)生藥浴有補益臟腑，調(diào)整陰陽的功效。具體來說，有以下三大作用：

　　(1)能促進血液循環(huán)，宣通氣血，大量排除體內(nèi)廢水，促進全身血液流暢，激發(fā)全身汗腺功能，活化細胞，解除不明酸痛。

　　(2)可養(yǎng)顏美容、改善虛弱體質(zhì)，對慢性疾病有獨特的效果，同時對促進肌膚之新陳代謝及改善肥胖體質(zhì)，具有一定效果。

　　(3)凡內(nèi)傷筋骨、關(guān)節(jié)肌肉痙攣疼痛、腰酸背痛、風濕痛、五十肩痛、肢體麻痹、手腳冰冷者皆可舒緩，并可幫助睡眠。

　　陽虛型手足冷  (1)將過濾的老姜汁、一杯醋、一杯米酒(習慣后可漸漸增加酒量)倒入浴缸溫水里面，充分調(diào)和后再浸泡，你就可以享受美容、保健、瘦身的泡浴了。它能消除疲勞，使肌膚光滑。酒也可用清酒、紹興酒來泡。

　　(2)桂枝、干姜各15克，附子10克，水煎后趁熱泡澡或泡腳(無浴缸者)，每次15－20分鐘。

　　感冒族藥浴方  風寒感冒頭痛、頸緊、鼻塞者，可用桂枝、蘇葉、荊芥、防風、羌活、藁本、白芷各9克，水煎，浸浴。風熱感冒發(fā)熱重，惡寒輕，頭痛、咽干者，可用桑葉、菊花、薄荷、荊芥各15克，蘆根30克。水煎2次?；旌?，取汁擦浴全身，每次10～20分鐘，每天2次，3日為1療程。

　　電腦族藥浴方  打電腦時間太長，常感到頸椎、手肩酸痛。可用何首烏、雞血藤、桑枝、桂枝各15克，紅花9克，水煎浸浴，每日1～2次。有調(diào)氣和血、通經(jīng)活絡作用。

　　舊傷痛者藥浴方  腰酸背痛，或背部及手掌因舊傷，時常感到疼痛酸麻，尤其一到氣候變化無常時更是酸痛得厲害?？捎霉鹬?、透骨草、伸筋草、雞血藤、牛膝、紅花、當歸、艾葉各9克，水煎，浸浴，每日1次。

　　蕁麻疹藥浴方  (1)荊芥、防風、蟬衣、黃芩、黃柏、連翹、蒼耳子各9克，苦參根、白鮮皮、升麻、地膚子、銀花、甘草各15克，水煎，

　　(2)蛇床子20克，明礬12克，花椒6克，土茯苓30克，白鮮皮15克，苦參30克，荊芥12克，食鹽20克。諸藥加水2 000毫升，煎煮至1000毫升，將藥液倒人盆內(nèi)，加溫水適量，入盆浸浴，用毛巾邊攘邊洗，至藥液漸涼為度。每日1次，每劑藥可煎用2～3次。主治蕁麻疹周身起風團劇癢者。

　　美白肌膚藥浴方  天門冬24克，杏仁、白蘞、白僵蠶、白附子、白術(shù)各18克，白芷12克，鮮奶一大罐。將上述藥材磨粉用布包扎起后，放入1000毫升水，用大火煮開，再用小火煮20分鐘，倒人浴缸中，加入適當?shù)臒崴?，再加入鮮奶500毫升即可開始浸泡洗浴。

　　減肥瘦身有妙方  (1)用冬瓜皮500克，茯苓300克，木瓜100克，煎水沐浴，每天1次。

　　(2)玉米須500克，水煎，浸浴，每日1次。適合下肢容易水腫的虛胖型。

　　(3)黨參、當歸各9克，紅花、玫瑰花各30克，共研為細末，每次浸浴對使用15克(可先用紗布包，放熱水時先放人浴缸中)。

　　(4)海藻、紅花、益母草各9克，丹參6克，水煎，浸浴，每日1次。合皮膚粗糙、有斑的代謝不良型。注意：減肥族藥包可先煮沸或高溫水沖泡后，倒入浴缸加入溫水，浸泡效果更好。另可加入白醋半瓶或一杯鹽，如果常手足冷者可加入酒或姜汁一杯。

　　失眠族藥浴方  茉莉花15克、玫瑰花9克、茯神15克、香附15克，稍微打碎，以布包扎，放人澡盆浸泡；或先放入鍋內(nèi)注入水，煮開后一并放入澡盆浸泡，效果更佳。