健康的人如果餓了，感覺還能堅持一會，遲點吃也沒什么，可是生病的人一旦餓了，那真是一刻都等不及，恨不得立刻吃飯，而是身體非常難受，這到底是咋了？其實這種癥狀很多疾病都可能有，光從一個癥狀還無法判斷到底是什么病，最好做詳細檢查。但是這里可以為大家列出可能存在的疾病，不妨對照看看。

一餓就心慌無力、手發(fā)抖，可能是身體在提醒你

建議先量一量血糖

如果血糖是正常的，一般不會那么不經(jīng)餓，可能會覺得肚子很餓，但是還能堅持一會，不至于那么虛弱，因此，正常情況下心慌手抖通常不是沒吃飯造成的。

如果這種情況經(jīng)常發(fā)生，要考慮低血糖，說明血糖長時間保持在2.8以下，不足以產(chǎn)生足夠的能量，來維持身體正?；顒樱圆艜杏X不安、煩躁、冒冷汗，還心慌、手抖，沒有能量，自然也就沒有力氣。

再從甲狀腺功能開始排查

簡單來說就是分泌的甲狀腺激素比較多，別人還沒餓，你先餓了，說明能量消耗的速度比較快，不經(jīng)餓，就像總也吃不飽一樣，吃飽了很快又會餓，這種情況多半是甲亢。從情緒變化上也能快速分辨，是不是容易激動、暴躁，還總是怕熱、怕累，如果以上癥狀你都有，建議查一查甲狀腺功能。

中老年人還要考慮帕金森

剛開始發(fā)病時可能會從手抖開始，隨著神經(jīng)功能逐漸喪失，心臟也會受到影響，從而出現(xiàn)心慌的現(xiàn)象。而饑餓時身體能量不足，可能會使手抖、心慌的癥狀更加明顯。因此，提醒各位中老年人，要及時檢查，若確診是帕金森，要盡快用藥治療。

除了以上幾種疾病，其實心臟病、營養(yǎng)不足、老胃病、身材消瘦等，都可能出現(xiàn)相關癥狀。另外，大家不要認為這種癥狀只會是血糖往下降，不會是血糖往上升，其實也有可能和糖尿病有關。

明明是糖尿病，為什么也會低血糖？

準確地來說應該是糖尿病前期這種狀態(tài)，因為體內(nèi)的胰島素沒有及時分泌，進食已經(jīng)過去幾個小時胰島素水平才緩緩上升，而胰島素水平過高會帶來饑餓感，覺得心慌慌的，總想吃點什么，其實這種情況不是持續(xù)太久，但是因為患者不了解情況，很容易一餓就吃，這樣反而會導致能量堆積。

出現(xiàn)這種情況，說明患者的血糖已經(jīng)不能保持平穩(wěn)了，這個時候不要簡單地以為是低血糖，反而應該好好檢查一下，是不是糖前期。

心慌無力的時候，做3件事或許有助于緩解

找點水喝幾口

身體不舒服的時候，喝點溫水會舒服一點，尤其是血糖波動引起的，喝水能增加胃容量，緩解饑餓，同時也可減輕疲勞，而且心慌的時候會冒冷汗，喝點水能增加身體水分。

趕緊吃點含糖高的食物

不要盲目補充，如果吃的食物不對，可能并不能改善血糖，對于低血糖的人，要吃些糖果，坐下來休息一會，讓自己緩一緩，或許就沒那么難受了。平時要多吃有營養(yǎng)的食物，補充足夠的能量，適當加強運動，提高胰島功能。

有規(guī)律地進行深呼吸

心慌無力的時候別著急，不妨放下手中的工作，閉上眼睛安靜一會，適當深呼吸，讓整個人的節(jié)奏慢下來，使心臟和四肢慢慢得到控制，等到身體沒那么難受了，再就醫(yī)檢查。

敲黑板！糖尿病患者若是出現(xiàn)了低血糖，應該咋辦？

糖友們?nèi)绻盟幉划敾蜻\動不當，容易出現(xiàn)低血糖，如果感覺不太舒服，但是還能忍受，這個時候可以吃些糖果，或者到零售店買瓶可樂和果汁，在家里的話可以吃蜂蜜或水果，然后坐在沙發(fā)上休息，不要到處走動。

如果15分鐘后癥狀還是沒有緩解，請繼續(xù)重復上面的行為。假如患者很難受，無法自行處理，或者已經(jīng)陷入昏迷，那就要身邊的人幫忙送到醫(yī)院，不要亂吃藥。

不想心慌無力、手發(fā)抖，如何預防？

之所以出現(xiàn)這種情況，多半和不良飲食有關，可能平時沒有按時吃飯。這里要提醒大家，早餐、晚餐不能省，一旦兩餐時間拉長，腸胃沒有食物消耗，健康就可能受損，尤其是本來就有代謝問題的人，要重視規(guī)律飲食。

關注自己的血糖、血壓、心臟、大腦等健康狀況，疾病發(fā)生前都有跡可循，可能這種情況已經(jīng)發(fā)生過幾次，但都被忽略了。如果自己無法判斷，建議咨詢醫(yī)生，45歲以后哪怕身體健壯如牛，也應該定期體檢，防止心慌乏力的情況出現(xiàn)。

睡眠和作息要有規(guī)律，不要透支自己，如果前一晚熬夜了，第二天要找機會補覺，別讓心臟負擔太大。但是也別睡得太久，該起床時就要起床，起來活動活動，多出去走走，有利于身心健康發(fā)展。

年紀比較大、患有心臟病、長期節(jié)食的人群，建議大家在出門時準備一杯水和兩三個零食，以防意外狀況，最好留有患者家屬聯(lián)系方式，這樣方便得到治療。