大家好，今天我們談一談白發(fā)與脫發(fā)。分析原因，并介紹一個方子。

為什么會長白頭發(fā)，為什么會掉發(fā)？

無論是白發(fā)還是脫發(fā)，有先天的遺傳，也有后天的因素。比如黑色素缺乏，白化病都有可能使得頭發(fā)變白。如果有頭癬等毛病，則可能引起脫發(fā)。

當(dāng)然，還有一種情況就是，找不出原因，好好地掉發(fā)，長白發(fā)。這種情況西醫(yī)西藥沒太大辦法，可能要考慮體質(zhì)性問題。

脫發(fā)和白發(fā)并不是現(xiàn)代社會才有，古代就出現(xiàn)，因此，中醫(yī)對這些問題形成了自己的理論。

其中濕熱被認(rèn)為是引起白發(fā)與脫發(fā)的一個因素之一。

中醫(yī)認(rèn)為，濕熱如果往頭頂走，我們體內(nèi)陽氣又不足以將這些濕熱散發(fā)出去，濕熱就會留在頭頂也會導(dǎo)致脫發(fā)。好比草木長期被水淹沒，久而久之，發(fā)黃，根部腐爛，掉落。

如何解決？

把水抽干了，讓頭頂清爽起來。

介紹一個方子，方名為茯苓術(shù)散，由五味中藥組成，分別為 茯苓 豬苓 澤瀉 白術(shù) 桂心。似乎和五苓散很相似，區(qū)別在于茯苓術(shù)散用桂心代替桂枝，用量也做了一些調(diào)整。

《普濟方》記載：

“茯苓術(shù)散一名通神效，治發(fā)白及禿落。服后三十日，發(fā)白變黑，容貌改紅，筋骨強盛。久服通神明。"

意思是說，茯苓術(shù)散可治白發(fā)與脫發(fā)，可令發(fā)白變黑，一起來看看。

01茯苓豬苓——利水滲濕

茯苓豬苓甘淡利水，能夠去除體內(nèi)水濕？茯苓清三焦水濕，得豬苓可將水濕化為尿液排除體外。

《中國藥典》記載：“茯苓味甘淡，性平；能夠健脾、利水滲濕，能同時入心、肺、脾、腎經(jīng)。”

《本經(jīng)》："利水道。"

02澤瀉——利水瀉熱

為何叫澤瀉，生長在田間沼澤之地，又能夠瀉熱，因此叫澤瀉。澤瀉不僅利水，還能瀉火熱，因此，濕熱水濕內(nèi)停，離不開澤瀉。

《綱目》："滲濕熱，行痰飲，止嘔吐、瀉痢，疝痛，腳氣。"

《藥性論》："主腎虛精自出，治五淋，利膀胱熱，直通水道。"

03白術(shù)——健脾祛濕

脾為生痰之源，脾虛濕氣就會內(nèi)停，如果不健脾，再怎么用利水的藥都不能阻斷濕氣源頭。而白術(shù)燥濕健脾的能力非常強。脾氣充足，就跟中央烘干機一樣，使得水濕不得聚。

《醫(yī)學(xué)啟源》："除濕益燥，和中益氣，溫中，去脾胃中濕，除胃熱，強脾胃，進飲食，和胃，生津液，主肌熱，四肢困倦，目不欲開，怠惰嗜臥，不思飲食，止渴，安胎。"

李杲："去諸經(jīng)中濕而理脾胃。"

04桂心——助陽化氣

桂心是肉桂樹去內(nèi)外皮而得，肉桂是只去外面粗皮，桂枝又是另外一個東西。辛熱，能夠助陽化氣。桂心就好比吹風(fēng)機，將水濕吹走。

脫發(fā)與白發(fā)不是一兩天形成的，也不是一兩天就見效的，是一個復(fù)雜的過程。分享醫(yī)理僅供參考學(xué)習(xí)，如有適應(yīng)癥，請在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

#養(yǎng)老有道##健康明星計劃##頭條抗疫科普#