![]() ![]() ![]() 《神農(nóng)本草經(jīng)》將菊花列為上品,其功用為“主諸風(fēng),頭眩腫痛,目欲脫,淚出,皮膚死肌,惡風(fēng)濕痹。久服利血?dú)猓p身耐老延年”。菊花味辛、苦、甘,性寒,具有疏風(fēng)、明目、解毒的功效。 晉代傅玄《菊賦》有云:“服之者長(zhǎng)壽,食之者通神”。菊花也有“延齡客”的美譽(yù)。菊花品種繁多,藥用上分“野菊”、“滁菊”、“貢菊”、“杭菊”、“亳菊”等。細(xì)分不同品種其功效也有所不同。 ![]() ![]() 滁菊又名“白菊”、“甘菊”,是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃,花瓣晶瑩玉白,素有“金心五瓣”之美譽(yù)。滁菊疏散風(fēng)熱的效果最強(qiáng)。如果出現(xiàn)嗓子發(fā)干、頭發(fā)昏等“熱傷風(fēng)”癥狀時(shí),喝一些滁菊就能緩解。 貢菊(安徽黃山)——明目 ![]() 貢菊也稱“黃山貢菊”,因在古代被作為貢品獻(xiàn)給皇帝,故名“貢菊”。貢菊花朵雪白,蒂呈綠色。沖泡的時(shí)間長(zhǎng)了,連茶湯也會(huì)變成綠色。貢菊的寒性緩和一些,清肝明目、養(yǎng)肝養(yǎng)眼的作用更突出。貢菊泡茶再加一些枸杞,是電腦族的護(hù)眼良方。 ![]() ![]() 杭菊花朵較大,分為杭白菊和杭黃菊兩種,杭白菊味道更甘美一些。與貢菊相比,杭菊的深色花心更明顯,泡開后花瓣也容易脫落。杭菊清熱利咽的效果最強(qiáng),咽喉腫痛時(shí),喝點(diǎn)杭菊最好。 ![]() ![]() 野菊花的花瓣較小較黃,有較強(qiáng)的清熱解毒作用,寒性較其他幾種藥用菊花大;實(shí)火盛、牙痛、瘡毒發(fā)作時(shí)可以選用。野菊性寒、味道苦、口感差,養(yǎng)生保健時(shí)一般不選用,以免損傷脾胃陽(yáng)氣,引起胃部不適、大便溏稀等不適。 ![]() 作者 | 桂詩(shī)娜 審核 | 惠 磊 排版 | 王 倩 主編 | 吳新安 |
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