中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化水濕，若由于各種原因?qū)е缕⑴K的運(yùn)化水濕作用下降，體內(nèi)則容易產(chǎn)生濕邪，濕邪郁久化熱形成濕熱，濕邪、熱邪相互搏結(jié)損傷機(jī)體形成濕熱證。體內(nèi)有濕邪、有熱邪的情況可以服用一些清熱祛濕的中草藥，那么，你知道清熱祛濕的中草藥有哪些嗎？

清熱祛濕的中草藥有哪些

1、金錢草

金錢草具有利濕退黃，利尿通淋，解毒消腫之功效。常用于濕熱黃疸，膽脹脅痛，石淋，熱淋，小便澀痛，癰腫疔瘡，蛇蟲咬傷。

2、荷葉

荷葉具有清熱解暑、升發(fā)清陽、散瘀止血的功效。用于暑熱煩渴，暑濕泄瀉，脾虛泄瀉，血熱吐衄，便血崩漏。

3、黃芩

黃芩以根入藥，味苦、性寒，有清熱燥濕、瀉火解毒、止血、安胎等功效。主治溫?zé)岵?、上呼吸道感染、肺熱咳嗽、濕熱黃膽、肺炎等癥。

4、白茯苓

白茯苓有健脾胃和利水滲濕之功效，尤其適合皮膚濕疹患者，經(jīng)常食用，最常見的吃法就是用白茯苓煲湯。

5、茨實(shí)

茨實(shí)常與白術(shù)、茯苓和扁豆等健脾藥物同用，可煲湯或煮粥食用，既能健脾除濕又能收斂止瀉，可用于脾虛濕盛或久瀉不愈等癥的治療。

6、藿香

歸脾、胃、肺經(jīng)，有發(fā)表解暑之功，煮粥或泡茶飲用對(duì)濕邪、熱邪及脾胃濕阻均有良效。

體內(nèi)濕熱的癥狀有哪些

1、青春痘

在中醫(yī)里面叫痤瘡，根本的原因在于濕熱導(dǎo)致痰凝血瘀，生成痘痘。如不及時(shí)調(diào)理，就會(huì)化膿，生成暗瘡。濕熱體質(zhì)之所以容易得這些，就是因?yàn)轶w內(nèi)濕、熱兩種病邪太盛，長痘就是機(jī)體出于本能向人發(fā)出信號(hào)。

2、陰囊潮濕

現(xiàn)在很多年輕人都喜歡熬夜、抽煙，很容易加重體內(nèi)的濕熱。如果不改變生活習(xí)慣，濕熱體質(zhì)危害很大，很容易得比較難纏的膽囊炎、前列腺炎，女人的話易得陰道炎，男人"陰囊潮濕",都是非常難以愈合的。

3、肝膽疾病

膽囊炎患者通常會(huì)感到胸悶、腹脹、嘴里發(fā)苦、惡心等一系列癥狀。用中醫(yī)的話來講，其原因乃是情志不暢、肝氣不順、脾失健運(yùn)，且體內(nèi)濕熱之邪旺盛。而簡單一點(diǎn)說，則是因?yàn)樯眢w中的濕與熱高于常人，侵蝕了肝膽。