文/任藥師 （公眾號(hào) 弘物君） 

一、一種菜種子，也是一味中藥，歷代醫(yī)家推崇！

很多人都不知道，有一種菜種子，也是一味中藥，名醫(yī)說(shuō)它能從根子上來(lái)清痰，祛痰“如有神助”、“有推墻倒壁之能”！

并且還能通順脾胃積聚之氣，改善腹脹、積食也十分有用，磨成粉沖水喝，還能減血脂、降血壓，解人參之毒，消色斑。

它就是萊菔子，萊菔是蘿卜的原名，說(shuō)白了萊菔子就是蘿卜的種子，是很常見(jiàn)的東西。

雖然很常見(jiàn)，但很少有人了解它的用途，其實(shí)在中醫(yī)中對(duì)蘿卜籽的應(yīng)用已有幾百年的歷史，很多醫(yī)家都非常推崇，下面我們一起看看它有什么妙用。

二、蘿卜籽真是個(gè)寶，4大妙用請(qǐng)知曉！

1、蘿卜籽，通脾胃積聚之氣，改善腹脹、積食！

蘿卜籽在本草類(lèi)書(shū)籍中的歸類(lèi)是消食之物，它善于通行脾胃之氣而幫助消化，說(shuō)到這里可能有些人容易誤解，認(rèn)為作用比較單一，所以做一下進(jìn)一步的說(shuō)明。

首先是脾胃中飲食的積聚阻礙氣的運(yùn)行，氣的運(yùn)行不通暢也不利于消化，兩者是一損俱損、一榮俱榮的關(guān)系。

蘿卜籽善于消食化積、行氣除脹，因此非常適合于積食、氣滯，這類(lèi)人的特點(diǎn)是肚子中有脹的感覺(jué)，甚至可能有痛或者大便十分的稀薄，這類(lèi)人養(yǎng)生可用蘿卜籽、山楂、神曲、陳皮配伍，如果是平時(shí)就有濕氣的人，可以加點(diǎn)白術(shù)來(lái)除濕。

如果不知道怎么搭配，最簡(jiǎn)單的方法，就是用干的蘿卜籽，炒微黃，碾成面沖服，每日3次，每次5克，可以有效改善食滯、腹?jié)M。

蘿卜子有調(diào)理脾胃還有一個(gè)用法，那就是如果孩子不愛(ài)吃飯，可用蘿卜籽、神曲、麥芽、山楂四種東西炒過(guò)之后加淀粉與白開(kāi)水調(diào)和至黏稠，臨睡前放在孩子的肚臍上固定。

并且，蘿卜子還能治跌打損傷，瘀血脹痛，也能敷：萊菔子（蘿卜子）二兩，生研爛，熱酒調(diào)敷在患處即可，這個(gè)方法出自《方脈正宗》。

2、蘿卜籽清痰，有推墻倒壁之能！

蘿卜籽降氣清痰、定喘咳之功深受推崇，所以金元四大家之一的朱震亨說(shuō)“萊菔子祛痰，有推墻倒壁之能”，可見(jiàn)其厲害！

再就是痰的根源多在于脾胃，自古有“肺為儲(chǔ)痰之器，脾為生痰之源”的說(shuō)法，蘿卜籽行脾胃之氣還可以從根源清痰。

如果是有痰而感覺(jué)悶，并且不愛(ài)吃飯的人，可以把蘿卜籽蒸熟之后曬干，再研磨后吃；如果這個(gè)方法再加一點(diǎn)姜汁的調(diào)和，適合痰多而遇到肥甘厚膩食物后更甚之人。

如果是蘿卜籽、白芥子、蘇子三者的搭檔，則是著名的“三子養(yǎng)親”，是老年人痰多的常用養(yǎng)生方法，尤其是伴有脾胃氣滯之人用之更佳，當(dāng)然這個(gè)方法在現(xiàn)代的應(yīng)用也不僅局限于老年人。

再推薦一個(gè)食療方，蘿卜籽粥：蘿卜籽末15克 粳米100克，將蘿卜籽與粳米同煮為粥，早晚餐，溫?zé)崾?，可化痰平喘，行氣消食、化食除脹，利大小便，止氣痛。主調(diào)老年人的慢性氣管炎，肺氣腫，咳嗽多痰，胸悶氣喘，不思飲食，噯氣腹脹。

3、蘿卜籽還能減血脂、降血壓！

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我們常說(shuō)的“脂、壓”一般是以血中的為準(zhǔn)，也就是血脂、血壓，這也是現(xiàn)代體檢的一個(gè)健康指標(biāo)。

減血脂的方法是：把蘿卜籽炒至爆克之后研磨成末，前一個(gè)月每天三餐后吃9克，連續(xù)兩三個(gè)月再減至6克即可。

如果是降血壓則使用的是蘿卜籽的提取物，養(yǎng)生也可用炒后的蘿卜子泡水喝，有一定的降壓作用。

4、蘿卜籽消黃褐斑！

蘿卜籽中所含有黃酮類(lèi)物質(zhì)，能夠有效的清除自由基，能夠幫助消除面部色素沉著，改善黃褐斑。

方法：可用蘿卜籽放在鍋內(nèi)用文火炒至微微鼓起、略見(jiàn)焦斑、聞起來(lái)有香味的時(shí)候取出來(lái)稍涼后碾碎，每次吃飯前沖服，就可以有改善黃褐斑的作用，但是這個(gè)時(shí)段盡量避免陽(yáng)光的直接照曬。

蘿卜籽其它用處：調(diào)便秘、散結(jié)節(jié)！

萊菔子20克，研面沖服，每日3次，能夠幫助改善便秘。炒萊菔子10克~15克，配入方藥中，起行氣散結(jié)的作用，能改善淋巴結(jié)核、乳腺增生、子宮肌瘤及各種囊腫。

三、葉天士巧用萊菔子，化痰結(jié)、去人參之毒！

葉天士，清代名醫(yī)，首創(chuàng)溫病“衛(wèi)、氣、營(yíng)、血”辨證大綱，是溫病的辨證論治開(kāi)辟了新途徑，被尊為溫病學(xué)派的代表和奠基人之一。

在清朝年間，蘇州府有位姓楊的富家公子，年已三十多歲，仍然沉溺于聲色犬馬，不務(wù)正業(yè)。有一次，這個(gè)楊公子為了狎妓，偷著花了家里一千兩銀子，被父親發(fā)覺(jué)后挨了一頓責(zé)罵。

他本來(lái)就身體虛弱，精神受了刺激后竟病倒了。一開(kāi)始像是傷寒，后來(lái)漸漸地神志昏迷，臥床不起。

其父請(qǐng)來(lái)一位醫(yī)生，診視之后，認(rèn)為是純虛之證，只有大補(bǔ)一法，每日用人參三錢(qián)，光吃人參就花了一千兩銀子。

誰(shuí)知越補(bǔ)痰火越結(jié)，最后竟身強(qiáng)如尸，皮下還大大小小地生了上千個(gè)痰核。家里人都以為他不行了，已開(kāi)始哭哭啼啼地準(zhǔn)備后事。

后來(lái)請(qǐng)到葉天士來(lái)救治，他開(kāi)了一張方子，上面都是些清火安神之類(lèi)的普通藥。然后，又留下些自帶的藥末，叫病人一起服用。

病人服藥之后，三天就能講話了，五天便坐了起來(lái)，一個(gè)月便行動(dòng)自如了。

后來(lái)病人家里問(wèn)葉天士要多少錢(qián)，葉天士回答道：“增病人參，價(jià)值千兩，去病藥末，自當(dāng)倍之——不多不少，二千兩銀子！”其父一聽(tīng)，頓時(shí)面露難色。在座的其他人也都面面相覷，一言不發(fā)。

葉天士突然又放聲大笑起來(lái)，說(shuō)道：“不要害怕，不要害怕！我就以實(shí)相告吧——那藥末是我花八文錢(qián)買(mǎi)來(lái)的蘿卜籽（萊菔子）研成的”。大家這才知道葉先生方才是故意開(kāi)的玩笑，便也一起大笑起來(lái)。

葉天士又說(shuō)：“公子周身的痰核，都因補(bǔ)住痰邪所凝而成的，半載后方消?！焙蠊溲?。

楊家公子因誤補(bǔ)而致痰火郁結(jié)，渾身長(zhǎng)痰核，是補(bǔ)過(guò)頭、氣滯痰凝所導(dǎo)致，而蘿卜籽降氣化痰、消食化積作用非常突出，所以葉天士用萊菔子對(duì)癥治療，藥到病除！

這個(gè)案例也說(shuō)明了，治病貴在能對(duì)證用藥，而不是一味的用貴的，濫補(bǔ)只能越補(bǔ)越虛！也體現(xiàn)了蘿卜籽的化痰效果強(qiáng)力，能夠祛人參之毒，有破氣之功，氣虛者慎服，一般也不與人參同用。