在日常生活中,應(yīng)積極采取正確的防治措施來預(yù)防冠心病的發(fā)生和減少冠心病不良事件的產(chǎn)生。 首先,要控制危險因素:如高血壓、高脂血癥、糖尿病等;其次適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,能夠增強(qiáng)心肺功能,減少高血壓和糖尿病等疾病的發(fā)生; 再者,堅(jiān)持良好的生活方式,低鹽低脂飲食,控制體重,不吸煙、不酗酒、不熬夜,保持身心愉悅; 最后,如果已經(jīng)患有冠心病,要按時遵醫(yī)囑服用藥物,切不可自行停藥,出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時至醫(yī)院就診。(via 北京老年醫(yī)院) |
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