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患了冠心病、高血壓、糖尿病等常見病應該怎么辦？

 寧靜致遠2023 2021-05-02

可以在戰(zhàn)略上藐視它；戰(zhàn)術上要重視它。哪怕再重的病如果能夠積極的面對病情，那么往往會起到好的效果?。?！

1、低鹽低脂飲食，作息規(guī)律，適當鍛煉，

2、切忌暴飲暴食:每餐不能過飽

3、保證大便通暢

4、平穩(wěn)情緒

5、避免久坐

6、洗浴注意水溫，溫水即可

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