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如何烹出一碗冬日滋補靚湯?各大主廚公開秘方

 4050szl 2021-12-08

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冬令寒,宜溫補,煲湯秘方在這里

中國的烹調(diào)工藝,自古以來就極其重視制湯技術(shù),尤其在味精沒有發(fā)明以前,中國菜肴的鮮味,主要來自于湯底的提味。

即使在調(diào)味料如此豐富的現(xiàn)代社會,鮮湯在中國的重要地位,也從未受到動搖。尤其在制作名貴的生鮮食材時,仍需要使用高級鮮湯來起到提味和補味的作用。

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比如陳師傅的這道“韓柿海椰皇燉花膠瑤柱”,選擇時令柿子入菜,而韓國柿餅因其品質(zhì)成為最佳選擇,“霜厚、底亮、質(zhì)潤、味香甜、有流心”的柿餅對清熱潤肺頗有功效,非洲海椰皇也對潤肺止咳很有幫助,二者搭配相得益彰。日本的瑤柱則更能提升一碗雞湯的靈魂,花膠對秋冬的潤膚養(yǎng)顏也有極佳的效果。

鮮美的湯汁,主要來自于雞、肉、鴨、火腿、干貝等原料,經(jīng)過長時間燜滾煮燉,將原料自身的鮮美溶于湯中,再將調(diào)料加入鮮湯繼續(xù)烹調(diào),經(jīng)過重重加工,使鮮湯與原料溶為一體,讓原料增添多重風味,既提高了原料的食味檔次,也使菜肴更趨完美。

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鮮湯的熬制是一門高深的技藝,只有了解了其中奧義,才能讓湯品滋味呈現(xiàn)最佳。根據(jù)湯汁的清徹程度,可將鮮湯分為清湯和濃湯兩大類。

所謂清湯,是指以雞為主料熬成的湯,成品特點是清澈見底、滋味醇厚。在熬雞湯時,還可根據(jù)需要添加排骨肉、豬瘦肉、干貝、火腿等作為配料。

清湯分一般清湯和高級清湯,其檔次取決于投料多少及與水的比例。

高級清湯(又稱頂湯)是在較高質(zhì)量的基礎(chǔ)湯的基礎(chǔ)上,加以雞腿、雞纖子(雞里脊)剁成的泥,或是肉絲等料吊制,除凈雜質(zhì),使湯汁清純而厚實,鮮美而不膩。

冬日清湯

Image清湯煮牛筋腩

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優(yōu)質(zhì)的牛腩如同五花肉,一層筋膜一層肉,里里外外加起來至少有五層,因此其最好的烹煮方式便是燉湯。牛肉湯不僅對補中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強健筋骨頗有療效,其豐富的膠原蛋白還可以幫助修復(fù)肌膚細紋,增加彈性,因此非常適合干燥的冬日食用,其濃郁的香氣更為冬天增加了一絲滋補的意味。

李師傅強調(diào):

Image牛腩第一遍燉的時候切忌過于酥爛,用湯泡時鹽味需一次加夠,不可再次開火。同時,為避免產(chǎn)生異味,白蘿卜需盡量煮透,口感方可達到最佳。Image

Image清湯象拔蚌

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在多數(shù)人眼中,吃海鮮最好的吃法就是白灼,以求吃到原汁原味的鮮美味道。象拔蚌的做法花樣繁多,用清水白灼的蚌肉已足夠鮮甜爽口,而真正的老師傅才明白——用骨湯才能讓其鮮美體現(xiàn)得淋漓盡致,僅用鹽調(diào)味的汆湯,品色鮮亮干凈,口味自然鮮美。

鄭師傅強調(diào):

Image象拔蚌挑選時一定要選顏色白凈,肉管長而飽滿的。此菜刀工考究,需要選一把刀身較薄的刀,才能將象拔蚌片至極薄狀。Image

Image清湯雞豆花

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作為國宴湯菜之一的“清湯雞豆花”,雞茸潔白如玉,嫩似豆花,又有著藏紅花的清香味,堪稱湯中上品,其健脾胃、強筋骨的功效,極適合體弱之人補養(yǎng)食用。

徐師傅強調(diào):

Image此菜要求簡單清爽干凈:雞湯要清、雞豆花要求亂而清爽、看似老卻要求入口即化。煮雞豆花的時候一定要用小火,否則雞豆花容易破碎不成形。Image

濃湯是以肉為主料熬成的湯,成品特點是濃白(也可以是紅色的)、不透明,肥厚鮮香。在熬肉湯時,也可以根據(jù)需要加入老母雞、鴨子、牛肉、火腿等作為配料。

而濃湯的質(zhì)量,也由投料原料與水的比例分出檔次。

如高級濃湯(奶湯)是以規(guī)定的原料、規(guī)定的火候熬制出來的。主料依然是肉,熬成的湯汁濃如牛奶,帶有粘性,非常厚實。

不同的菜肴要用不同的湯,這樣才能達到菜肴規(guī)定的特色要求。一般來說,燕翅鮑肚所用到的湯,主要就是奶湯。

冬日濃湯

Image濃湯雞絲翡翠茭白筍

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茭白中蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪含量極為豐富,可為人體補充足夠營養(yǎng),并有效增強機體免疫力;雞肉溫中益氣,補精添髓,也有強身健體的功效。這款湯口味咸鮮濃香,造型美觀,入口鮮香醇厚,雞絲滑嫩,筍絲爽脆,口感層次極為豐富。

梁師傅強調(diào):

Image此菜要求刀工精細,絲要均勻,粗細一致,雞絲可以軟凍后再切。碼味時,切忌太用力,會把雞絲弄斷。黃油老雞先蒸后煎,再熬制濃湯,可以有效去掉柴味和多余油脂,讓滋味更鮮香。Image

Image原味濃湯煲甲魚

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成菜中一半甲魚一半濃湯,甲魚的脂肪烹制成熟后滲入湯中,湯品呈色金黃,色澤誘人,香味濃郁,在餐桌上可作為佐酒配飯的佳肴,營養(yǎng)價值極高。

黃師傅強調(diào):

Image甲魚泥腥味重,處理干凈是極其重要的一步。油渣與豬油的加入使此菜更加滋潤,合適的火候與時間才能使甲魚肉質(zhì)軟糯,湯汁濃厚,回味留香。Image

了解了這么多適合冬日進補的創(chuàng)意湯品,能否為你的餐桌提供更多靈感呢?歡迎在評論區(qū)發(fā)表你私藏的獨門“湯品秘籍”,與大家共同分享,一起進步。

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