|
馬上到了小雪節(jié)氣的三候，古人的描述是閉塞成冬，這時(shí)候天地不交通，又有了取暖設(shè)備，特別容易上火，干燥。人也是一樣，上熱下寒的人，日子特別不好過，他們是這樣的?? 上 愛上火：口腔潰瘍、嗓子疼、牙疼、腮腫、流鼻血
慢性中耳炎 目赤紅腫，眼干眼澀 成年人也依然長痘痘
怎么辦，動(dòng)起來！ 金雞獨(dú)立特別好使，單腿站立，因?yàn)橹匦牟环€(wěn)，我們就會(huì)把意念放在腿腳上，努力控制，意念在哪里，氣血就會(huì)去哪里。 
平時(shí)想得太多，氣血都在大頭腦上，腿腳弱的不行。加上運(yùn)動(dòng)少，吃得好，脾胃常常消化不動(dòng)，身體可不是堵堵的嘛，氣血運(yùn)動(dòng)太慢。慢慢中焦脾胃像是打了結(jié)，不能交通上下。上面冒火，下面冒涼氣，整個(gè)人都不周流了。 這時(shí)候如果再來點(diǎn)小小不開心，肝郁氣機(jī)不通了，那么身體就更是堵了。 怎么疏通呢？疏肝，健脾，行氣，引火歸元，一個(gè)都不能少。 日常不能總是金雞獨(dú)立狀，下面這些一飲一食一物，堅(jiān)持用30天，給身體煥然一新的暢快。 通安茶+玫瑰蓮子膏組合使用，這兩個(gè)都可以幫助身體疏通，一旦通了，你吃什么，都會(huì)補(bǔ)到氣血，而不會(huì)越吃越上火。
通安茶疏通氣血，清掉上半身的熱，再搭配幫助脾胃運(yùn)化的玫瑰蓮子膏健脾胃，引火下行，讓陽氣往下跑，身體問題都能調(diào)理到。這個(gè)茶特別排濁，很多人喝了就會(huì)放屁，適合在家喝??通安茶里面的玳玳花+佛手+香櫞疏肝理氣、祛濕和胃，既可以疏通又可以清理痰濕垃圾，讓氣血沒有阻礙。生麥芽健脾和胃，消食，清理胃腸垃圾，減少肚子里氣血運(yùn)行的阻礙。肝氣調(diào)達(dá)、脾胃氣機(jī)升降正常，氣血通暢。身體陽氣，到了該去的地方，既不會(huì)上火長痘痘，也不會(huì)生氣腹瀉，肚子冰冰肉了。再用酸棗仁+百合+桂圓補(bǔ)益心脾，寧心安神、養(yǎng)血柔肝，安撫一下心神，清上焦火的同時(shí)還能安神，幫助睡眠。有個(gè)著名的古方，叫做交泰丸，黃連清心火，肉桂引火歸元還不上火。我們把過寒的黃連，換成了帶心蓮子，清心火去肝熱。保留了原方中的肉桂，肉桂是個(gè)很神奇的食材，它性熱，味辛，芳香濃烈，很霸道但又很正義，它溫陽不上火，反而可以引火歸元，散寒活血以溫暖下焦。再加上疏通中焦的：陳皮，茯苓，薏米，砂仁，疏肝解郁：玫瑰。把中焦打通，把火氣引下去。
通安茶日常代茶飲，蓮子玫瑰膏可以沖水，也可以直接來吃，我喜歡在飯后放做甜品來吃，很治愈。 如果你的脾胃特別堵，便秘，痰濕重，舌苔厚膩，屬于特別油膩的上熱下寒，建議再加上苓陳益中丸。 今日推薦，都在這里??
苓陳益中丸，一個(gè)神奇的丸子。 這個(gè)丸子是痰濕質(zhì)的明星產(chǎn)品了，不僅可以直接排出體內(nèi)的濕熱痰濁，讓身體通暢，還能健脾補(bǔ)氣，氣足了身體排毒會(huì)更徹底。方中用【蓮子】以為調(diào)濕之本，兼以養(yǎng)心?！景妆舛埂糠枷阈哑⒒瘽?，【白術(shù)】健脾消食，助胃降濁。三者合 一升陽降陰；【茯苓、薏苡】皆能先升而后降，健脾養(yǎng)胃、祛濕化痰；【橘實(shí)】行氣通達(dá)；【芡實(shí)】固腎利濕。又取【山藥、人參】之甘潤補(bǔ)脾益氣。諸藥并用，使中焦暢通，上下交通，對濕氣重、痰濕重、中焦不通、上熱下寒都有很好的調(diào)理作用。它的禁忌人群比較少，一般人，想調(diào)理脾胃，健脾祛濕，運(yùn)化中焦的人，都可以吃。只有發(fā)燒感冒，和月經(jīng)期不吃。吃起來很有顆粒感，微微有些酸，橘子和山楂的酸甜味道，帶一點(diǎn)果香，然后就是非常踏實(shí)的中藥味道，丸子不算小，可以嚼一嚼，餐后服用。中午兩粒，晚上兩粒。一罐可以吃上一周，會(huì)感覺到效果。同事珍珍懷孕、哺乳期都在吃，瘦瘦小小的她奶水著實(shí)足實(shí)。健脾之后，氣血自然充足。
|
