?原地正面雙手投擲實(shí)心球教案課題1、原地正面雙手投擲實(shí)心球2、游戲：迎面接力學(xué)習(xí)目的知識與技能：增進(jìn)投擲知識的了解，掌握實(shí)心球的投擲方法；過程與方法：發(fā)展上肢力量及身體協(xié)調(diào)、靈敏性，游戲中增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作意識；情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生積極參與實(shí)心球的練習(xí)和游戲，并在活動(dòng)中表現(xiàn)出良好的合作行為和進(jìn)取向上的精神。教學(xué)重點(diǎn)持球成反弓姿勢及出球角度教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作連貫與協(xié)調(diào)過程教學(xué)內(nèi)容老師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)一2’課堂常規(guī)1、體委整隊(duì)、問好；2、提出課時(shí)內(nèi)容及學(xué)習(xí)要求；3、簡要?jiǎng)訂T及安全教育。4、隊(duì)列練習(xí)。教法：1、教師口令指揮；2.練習(xí)中規(guī)范動(dòng)作。學(xué)法：1、集體進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；2、提高隊(duì)列練習(xí)質(zhì)量。3.要求：精神飽滿，動(dòng)作整齊。二14’熱身活動(dòng)（雙人合作徒手操）1、推手；2、繞環(huán)；3、正壓腿；4、側(cè)壓腿；5、體側(cè)運(yùn)動(dòng)；6、踝腕運(yùn)動(dòng)。組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。教法：1、教師示范動(dòng)作；2、教師巡視指導(dǎo)并糾正動(dòng)作。學(xué)法：1、注意觀察教師動(dòng)作；2、認(rèn)真聽講，領(lǐng)悟要領(lǐng)。要求：兩人配合協(xié)調(diào)，動(dòng)作有力。過程教學(xué)內(nèi)容老師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)三．1、原地正面雙手投擲實(shí)心球。方法：動(dòng)作要領(lǐng)：面對投擲方向，兩腳前后開立，身體重心落在右腳（后面那只腳）上，兩膝微屈，雙手舉球至頭的后上方，然后利用雙腳蹬地，收腹，揮臂的力量將球用力由頭后向前上（斜上方約45度角）方擲出。用力順序：兩腿用力蹬地，送髖展胸，兩臂用力擲球。出手速度要快，用力要猛。2、游戲：迎面接力規(guī)則.四個(gè)接力棒：學(xué)生16男一組站在一側(cè)分成8,8相對站立中間間隔50米，女生與男生一樣當(dāng)聽到開始時(shí)手里拿接力棒的同學(xué)迅速跑出，看最后一個(gè)同學(xué)那個(gè)先沖向終點(diǎn)教法：1、教師講解示范完整的投擲動(dòng)作2、學(xué)生徒手練習(xí)；3、持球練習(xí)；4、出示掛圖并講解；5、進(jìn)行持球分組練習(xí)。組織：××××××××〇〇〇〇〇〇〇三、學(xué)法：1、分組練習(xí)，教師全場巡視，指導(dǎo)動(dòng)作；2、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。要求：練習(xí)時(shí)注意安全。四1、集合整隊(duì)；2、放松活動(dòng)；3、師生共同總結(jié)；4、師生再見；5、收回器材。