是啥？

是一邊長(zhǎng)倆潰瘍?cè)介L(zhǎng)越大然后合體，殺傷力加倍。

是兩邊各長(zhǎng)一個(gè)口腔潰瘍，嚼東西都沒有備選邊兒。

是長(zhǎng)在舌頭上的潰瘍，喝水都想流淚，吃口飯要在嘴里轉(zhuǎn)個(gè)幾圈避免碰到潰瘍。

是長(zhǎng)在牙齦上的潰瘍，沒拔的上牙智齒，把下牙齦磨出潰瘍，連閉嘴都小心翼翼怕碰到，更別說(shuō)吃飯了。

……

一、怎么能這么猖狂嘴里到處長(zhǎng)潰瘍？

復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍（RAU）或復(fù)發(fā)性阿弗他口炎（RAS），復(fù)發(fā)性口腔潰瘍（ROU）一般都被我們稱為「口瘡」，是一種常見的口腔黏膜疾病。（阿弗他，希臘文aphtha，灼痛的意思）

所有口腔黏膜都可能長(zhǎng)口腔潰瘍，比如比較常發(fā)生在唇內(nèi)側(cè)、牙槽黏膜、兩頰、舌頭上、口底等任何部位，像上腭和牙齦長(zhǎng)得幾率小不代表這里不會(huì)長(zhǎng)。

二、那么折磨人還可以不用管？

一般比較輕的可以自己局部用藥，注意用正規(guī)外用藥，像含白酒啊蜂蜜這些偏方常常幫倒忙，引起口腔黏膜化學(xué)灼傷等更嚴(yán)重病癥。

嚴(yán)重的就需要去醫(yī)院找醫(yī)生開藥或者激光等理療配合口服藥等。

當(dāng)然現(xiàn)在這個(gè)情況，也不建議有小毛病就往醫(yī)院跑是不是。

有一類病，叫自限性疾病，就是疾病在發(fā)生發(fā)展到一定程度后，靠機(jī)體調(diào)節(jié)能夠控制病情發(fā)展并逐漸恢復(fù)痊愈。

比如，玫瑰糠疹，不治，自己就能痊愈。

傷風(fēng)感冒也是，會(huì)不舒服，但一般大約7天左右，傷風(fēng)的癥狀就逐漸消失了。

我們的口腔潰瘍也是自限性疾病，不管它，1~2 周也就痊愈了。

口腔黏膜的傷口比皮膚傷口愈合得更快，還不愛留疤。

比如被新戴的牙套磨破了嘴，或者附件之類的劃傷粘膜，不用過分擔(dān)心，會(huì)很快恢復(fù)。

口腔里環(huán)境濕潤(rùn)恒溫，有利于組織生長(zhǎng)，含生長(zhǎng)因子的唾液隨時(shí)沖刷保護(hù)著傷口，促進(jìn)創(chuàng)口愈合，口腔黏膜組織不斷更新并且速度快、周期短等種種特點(diǎn)都是口腔粘膜受了傷愈合快的原因。

比如吃火鍋的時(shí)候上顎被燙破一層皮，上個(gè)新菜的功夫可能就沒啥感覺忘了這事兒了。

不過口腔潰瘍恢復(fù)得相對(duì)慢一些，潰瘍比普通的損傷更復(fù)雜。

當(dāng)口腔黏膜創(chuàng)口出現(xiàn)炎癥，上皮細(xì)胞的修復(fù)也就減慢了。

而且，復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍是由多因素綜合作用導(dǎo)致的疾病，和免疫紊亂、遺傳因素、精神緊張、過度勞累或心理壓力增加、營(yíng)養(yǎng)缺乏等等都有關(guān)。

對(duì)于潰瘍來(lái)說(shuō)，一旦炎癥得到控制（比如局部使用一些控制炎癥的糖皮質(zhì)激素），無(wú)時(shí)無(wú)刻不在更新的上皮細(xì)胞可能一兩天就好了。

最后建議大家，記好自己潰瘍發(fā)作的規(guī)律，比如生活習(xí)慣、飲食、可疑過敏物等，找到規(guī)律，預(yù)防復(fù)發(fā)。

同時(shí)也要調(diào)節(jié)好情緒，規(guī)律作息，有研究表明失眠也和潰瘍發(fā)作有關(guān)。

當(dāng)然要是兩周以上還不見好轉(zhuǎn)的潰瘍就別傻等自愈了，記得找專業(yè)醫(yī)生看看。