前兩天有個(gè)朋友讓我說(shuō)一下脾虛和痰濕的關(guān)系，今天抽空講一下。好多人都認(rèn)為脾虛會(huì)生痰濕，其實(shí)脾不虛也會(huì)生痰濕。

脾胃的關(guān)系

我們先說(shuō)一下脾虛為什么會(huì)有痰濕，首先我們要知道脾的功能是什么，中醫(yī)認(rèn)為脾有運(yùn)化水谷的作用，其實(shí)就是幫助消化，并且把消化吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)送到全身各處

所以，中醫(yī)講的脾，范圍更廣，是一個(gè)系統(tǒng)，不單單是指看得見(jiàn)摸得著的脾，更多的強(qiáng)調(diào)的是功能，涵蓋了整個(gè)消化系統(tǒng)的作用

我們吃進(jìn)去的東西要靠脾胃的運(yùn)化，脾的作用是升清，胃是降濁，消化吸收后對(duì)人體有用的東西就是精微物質(zhì)，屬于清，脾升清，就是把營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，精微物質(zhì)運(yùn)送到全身各處，發(fā)揮營(yíng)養(yǎng)的作用。

剩下的糟粕，要靠胃的降濁把它排泄出去。如果脾虛，升清的作用就不能完全發(fā)揮出來(lái)，而精微物質(zhì)又不能像糟粕一樣排泄出去，升不上去，就會(huì)沉積在體內(nèi)，時(shí)間久了就腐化成濕，時(shí)間久了還會(huì)粘化成痰。

脾不虛有時(shí)候也會(huì)生濕，脾雖然不虛，但是吃的太多，太油膩，脾的運(yùn)化能力是有限的，一天也就運(yùn)化一定的量，攝入過(guò)多，必然有一部分運(yùn)化不動(dòng)，就會(huì)堆積在體內(nèi)，依然是形成痰和濕。

所以有的家長(zhǎng)不理解，為什么有的孩子吃的很少還積食，孩子吃的多了容易積食好理解，畢竟吃多了嘛，消化不了，脾虛的孩子，看著瘦弱，吃的也不多，正是因?yàn)槠⑻撨\(yùn)化不動(dòng)，即便吃的少也積食，所以這種孩子不能補(bǔ)，一補(bǔ)脾胃就上火，因?yàn)榉e食后體內(nèi)有痰濕，痰濕是屬于實(shí)證，是不能補(bǔ)的，必須消補(bǔ)結(jié)合才行，或者先消食化積，然后再補(bǔ)益調(diào)理脾胃。

今天就說(shuō)這么多，不知道說(shuō)清楚沒(méi)有