人在郁結(jié)的時(shí)候需要打開(kāi)自己，去室外散步是一種開(kāi)解方式。

秋意初現(xiàn)，午后的天空有點(diǎn)灰蒙蒙。今天是陰天，河邊散步的人三三兩兩。

我是一個(gè)喜歡陰雨天的人，有點(diǎn)和別人不一樣。我喜歡陰雨的慢節(jié)奏，享受獨(dú)自一個(gè)一壺的愜意。我想找到一個(gè)安靜的角落把自己包起來(lái)，這樣感覺(jué)好安寧。

最近被孩子和工作的事困擾著。孩子開(kāi)學(xué)了，依然是每天要留堂的步調(diào)，老師反映動(dòng)作慢，注意力不集中。我感覺(jué)我用了好多辦法了，可是沒(méi)有多大的效果。

先生說(shuō)我太心急了，我們的孩子和其他的小朋友不一樣?？墒菑奈倚睦镞€是沒(méi)有辦法接納他的這個(gè)不足，我總是希望他能和一般的孩子一樣。

每個(gè)孩子的生命階段不同，我卻只看到了眼下的，卻看不到他未來(lái)的無(wú)限可能性。只要老師一找我，我的心態(tài)就塌了。

我也學(xué)習(xí)了快一年了，但是還是控制不住自己的焦慮。我知道一切的根源在于我自己，因?yàn)槲覍?duì)于自己的不接納，因?yàn)槲覂?nèi)心能力的匱乏。

工作崗位來(lái)了一位新的同事，和我做的差不多的工作。但是明顯要比我能力強(qiáng)，我一下子開(kāi)始否定我過(guò)去的所有努力，我把我的崗位讓給了他。

雖然表面上我無(wú)所謂，聲稱(chēng)是自己要減少工作去陪伴兩個(gè)孩子，但我知道真正的原因是我的自卑，我害怕被別人做比較，害怕別人說(shuō)我不夠好。

我非常努力的工作，很認(rèn)真負(fù)責(zé)，有的時(shí)候甚至?xí)榱擞懞脛e人，為了贏得別人的夸贊而委屈自己?？墒堑筋^來(lái)我發(fā)現(xiàn)自己好像做的一切多不值一提。

內(nèi)心真正的改變真的是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，有的時(shí)候覺(jué)得好難。

但是看到孩子天真無(wú)辜的眼睛看著你，即使你剛訓(xùn)完他，甚至有的時(shí)候打了他，他還是湊過(guò)來(lái)深深地抱著你，說(shuō)媽媽我愛(ài)你。

我覺(jué)得我必須要繼續(xù)向前，不管前面的路有多苦，不管困難有多大，我都要堅(jiān)持下去。

每一個(gè)認(rèn)真生活的女子，都值得被溫柔以待

如果你也在為自己的自卑或者孩子感到焦慮

歡迎加入我們~

文字覺(jué)醒，是心的覺(jué)醒。