早餐吃什么？來看看我家的早餐，12天早餐不重樣，營(yíng)養(yǎng)健康又美味！

親力親為，為孩子們下廚做飯的媽媽，必定是一位稱職的母親。哈哈！順便也夸獎(jiǎng)了自己！很多人的童年想必都經(jīng)歷過這樣的苦惱，每天一大早強(qiáng)撐著爬起來，睡眼迷離地坐到餐桌前發(fā)現(xiàn)除了油條、豆?jié){、稀飯……有時(shí)一碗炒飯就解決，似乎沒有了新意，談何來的食欲。

但如果你的童年，每天睜開眼都能看到豐富又美味可口的早餐，相信你也會(huì)胃口大開吧！至少我在為兩寶做飯的這幾年（除了特殊情況下沒做早餐外），也發(fā)現(xiàn)孩子們對(duì)新穎的早餐很期待，看著豐盛又可口的早餐，心情都是愉悅的。雖說我家的早餐沒有高大尚，也就平常早餐要豐富一點(diǎn)，但基本上孩子都喜歡，甚至光盤，根本不擔(dān)心孩子不吃。

一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。早餐是一天中最重要的一頓飯，尤其對(duì)正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童來說， 一頓搭配合理、 營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐是孩子身體健康的重要保障。每天少睡一點(diǎn)，做好早餐，一家人一起美美地吃早餐，這樣小小的生活儀式感，讓我們的平淡的生活變得溫暖幸福！

分享一下十月下旬做過的早餐，如有喜歡的可參考哦！喜歡我的分享，記得點(diǎn)贊，關(guān)注和轉(zhuǎn)發(fā)！

紅豆薏米豆?jié){，芹菜雞蛋餅，小餐包，木耳炒西蘭花，柚子。

這天是全家人一起吃的早餐，分量十足。孩子們喜歡面包，寶爸喜歡中式的，所以多做了一個(gè)芹菜雞蛋餅。

這天孩子想吃牛肉，做了兩人餐：煎牛肉，玫瑰餡餐包，煎蛋，西蘭花，胡蘿卜，紅提，熱牛奶。

這天是周三的，全家四口的早餐：山藥玉米胡蘿卜汁，香菇醬包，涼拌土豆絲，荷包蛋，紅柚。

一人餐：發(fā)糕蛋餅，南瓜粥。

這天我好像不太舒服，沒有早起，寶爸和孩子們?nèi)ネ膺叧缘摹Ｄ瞎现嗍乔耙煌硎５拿罪?南瓜塊一起煮好即可。

四人早餐：山藥抹茶蛋糕卷，香菇蝦仁炒荷蘭豆，南瓜玉米渣米粥，石榴。

三人早餐：黑米雜糧粥，蝦仁滑蛋，饅頭，玉米，涼拌蘿卜片，水果。

這天做的西式早餐：蔓越莓豆沙面包，煎蛋，堅(jiān)果仁，熱牛奶，蘋果。

咸味蔥香肉松蛋糕，玉米，堅(jiān)果仁，牛奶和紅棗芝麻糊。這天兩孩子不統(tǒng)一，熱飲兩種口味。

三人早餐：南瓜荷葉饃，雞蛋卷，豆干炒蔬菜丁，胡蘿卜玉米粥。

四人早餐：南瓜荷葉饃，鮮肉粽，五香粉蒸肉洋蔥拌豆干，水煮蛋，金銀米粥，火龍果。

這天荷葉饃不夠吃，另加了三個(gè)肉粽。

黑椒雞肉披薩，堅(jiān)果麥片酸奶。

孩子一直想吃披薩很久了，推遲好幾天才做，味道還不錯(cuò)，要是餅皮再薄點(diǎn)就好。

超簡(jiǎn)單的懶人早餐：紅燒牛肉米粉，火龍果。前一晚剩的紅燒牛肉湯加熱，澆在煮熟的米粉上，撒點(diǎn)香菜即可，簡(jiǎn)單又好吃！不過孩子吃的沒這么辣哈，這個(gè)是我的一份！

以上就是我家的十月下旬做過的早餐，用心為家人做好每一餐是我最簡(jiǎn)單的愛，也是我樂意做的事兒。每天少睡半小時(shí)，就能搞定一家人的早餐。

半小時(shí)真的可以嗎？可以的。豆?jié){米糊類破壁機(jī)25分鐘完成，如果煮粥可以電飯鍋預(yù)約哦！至于包子、饅頭、面包、蛋糕等可以前一晚做好，不會(huì)做的可以買，早上熱一熱也很方便。沒有做不好的事，只有不想做的事，為人之母，相信你也行！