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嗓子老卡痰,老想清清嗓,掌握1個(gè)方子,消痰清嗓!

 雷師兄說養(yǎng)生 2021-07-02

大家好,我是雷師兄。

 01 

 咽炎要分寒和熱 

 濫用藥物要不得! 

很多人尤其是吸煙的朋友,早上起來總是覺得嗓子不爽利,要咳嗽幾聲,吐口痰,清清嗓子。

這就是咱們經(jīng)常說的咽炎,大多數(shù)人有咽炎后首先想到的是買些潤(rùn)喉片來潤(rùn)喉,或者買點(diǎn)抗生素來消炎止疼。

我們經(jīng)常用的潤(rùn)喉片一般有清熱解毒的作用,而咽炎是要根據(jù)情況來分寒熱的,況且抗生素也不能濫用。而且經(jīng)常吃潤(rùn)喉片和亂用抗生素會(huì)導(dǎo)致咽炎總是反反復(fù)復(fù),急性咽炎就變成慢性咽炎了。

 02 

 慢性咽炎的原因 

 以及調(diào)理方法 

中醫(yī)認(rèn)為吃一點(diǎn)東西就容易上火,吃熱的容易喉嚨痛,吃寒涼的食物又容易拉肚子,這是中焦不暢,脾胃問題導(dǎo)致的。

由于中氣不足,邪氣把正氣壓過了,火就容易上升到咽喉部,導(dǎo)致慢性咽炎。

這種慢性咽炎,一般上午會(huì)感覺痛得很厲害,下午則輕一點(diǎn)。

這時(shí)候,可以用補(bǔ)中益氣湯進(jìn)行調(diào)理,還可以選擇加上牛蒡子、知母、桔梗、射干來清熱解毒、滋陰潤(rùn)燥。

還有的朋友經(jīng)常會(huì)感覺咽部有異物感,中醫(yī)稱為梅核氣,尤其是在做吞咽動(dòng)作或吞咽唾液時(shí)很明顯。

這時(shí)候怎么辦呢?

可以用半夏厚樸湯。

半夏厚樸湯由半夏、茯苓各12克,厚樸9克,生姜15克,蘇葉6克組成。

其中半夏降逆氣,厚樸解結(jié)氣,茯苓消痰,生姜溫肺止咳,蘇葉可以芳香化濕、祛痰止咳。

這樣簡(jiǎn)單的幾味藥就能輕松化解梅核氣。

中醫(yī)調(diào)理慢性咽炎,必須根據(jù)每個(gè)人的具體情況區(qū)別對(duì)待。就像很多咽炎朋友經(jīng)常用胖大海泡水喝,但胖大海偏涼性,對(duì)偏熱性咽炎有一定作用,如果體質(zhì)偏寒的,那就不適用了。

好啦,今天就跟大家分享到這里。如果覺得有用,就在下方點(diǎn)個(gè)“在看”,讓更多的人看到。

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