有硬件設(shè)備和數(shù)據(jù)生態(tài)

這方面我只對(duì)佳明有發(fā)言權(quán)，其他的沒有用過。沒有去用其他硬件+生態(tài)的方案，是因?yàn)橄Ｍ麛?shù)據(jù)的完整性。這點(diǎn)在后面再展開說。

據(jù)我所知，比較主流的品牌，如頌拓，POLAR，以及最近比較熱的COROS，都有自己的硬件和app。我雖然沒有用過它們的硬件，但都看過它們的app，如下：

還有我老人家經(jīng)常會(huì)在不需要記錄gps時(shí)用到的MIO：

MIO沒有GPS，但是它靠感應(yīng)記錄距離卻比較準(zhǔn)，只是在需要提供gps軌跡來證明運(yùn)動(dòng)真實(shí)性的那種場合，它不適合。此外，它的數(shù)據(jù)也很難跟別人共享。其心率精準(zhǔn)程度，我從來沒有失望過。所以，它雖然也可以作為獨(dú)立運(yùn)動(dòng)記錄器（特別是不需要gps的室內(nèi)，或者有用場合），但我更多地將它當(dāng)作第三方心率帶來使用，以及非跑步狀態(tài)下的臨時(shí)運(yùn)動(dòng)記錄。

一般有自己硬件的品牌，基本上在app里沒有單獨(dú)用手機(jī)記錄運(yùn)動(dòng)的功能，頌拓和佳明，都需要用它們自己的硬件記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，然后上傳到平臺(tái)上，在app端處理，這就是天然的“運(yùn)動(dòng)不必帶手機(jī)”，因?yàn)閹Я艘矝]有運(yùn)動(dòng)方面的作用。

而既有設(shè)備，又可以在手機(jī)端直接記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)功能的，我見到過的只有polar。它的數(shù)據(jù)分析和運(yùn)動(dòng)記錄是分開兩個(gè)app的。

以上這些，因?yàn)椴豢赡芩袕S商的硬件都去擁有，因此，我和讀者一樣，大多數(shù)只是看到了它們的app界面，沒有體驗(yàn)過。

提取硬件廠商數(shù)據(jù)，且擁有日益擴(kuò)展的社交功能的app

這個(gè)方面的應(yīng)用，不受硬件設(shè)備是否擁有的限制，所以，以下都有認(rèn)真的體驗(yàn)。

我常用的數(shù)據(jù)分析app有三個(gè)：

第一個(gè)就是大名鼎鼎的RQ分析平臺(tái)：

悅跑圈：

佳速度：

看到這里，估計(jì)馬上有人會(huì)跳起來：佳速度不是佳明的嗎？佳明不是硬件廠商嗎？怎么會(huì)把佳速度列在獨(dú)立數(shù)據(jù)分析的行列里？

佳明是著名的硬件廠商不假，它的數(shù)據(jù)上傳平臺(tái)卻是connect

而佳速度與其他外廠的app（如悅跑圈）一樣，從connect提取數(shù)據(jù)，做分析和社交圈用。如果把悅跑圈看作佳明connect的特約外部合作方，佳速度就是connect的內(nèi)部合作方。

為什么說“換門”比較困難？

“換門”是我們攝影圈的一個(gè)習(xí)慣說法，指的是建立了一個(gè)品牌的系統(tǒng)（如尼康），后來要整體換到佳能，是件很麻煩的事情。不僅僅是要換相機(jī)，還有多少年經(jīng)過反復(fù)使用、比較、適應(yīng)、互動(dòng)等挑選下來的鏡頭群，還有周邊設(shè)備，都要換掉。接下來還要用很長時(shí)間去適應(yīng)新廠家的器材風(fēng)格、成像風(fēng)格等。所以，在攝影圈中，“換門”是很大的一件事。

以我自己為例，我從2014年開始用佳明，雖然斷斷續(xù)續(xù)地，但基本上運(yùn)動(dòng)的汗水，點(diǎn)點(diǎn)滴滴都記錄在數(shù)據(jù)里，譬如下圖中的總距離及總時(shí)間等累計(jì)數(shù)據(jù)，就是我無法換門的障礙。

一旦換門，在這個(gè)廠家的app下，數(shù)據(jù)就不完整了。

除非，你從一開始就以第三方app為基準(zhǔn)，這樣，不管你用哪個(gè)廠家的硬件，甚至用手機(jī)，數(shù)據(jù)始終累積在同一個(gè)app里。

我用悅跑圈一年多，可惜它雖然獲得了佳明的授權(quán)，但無法把我在佳明的數(shù)據(jù)全部統(tǒng)計(jì)過去，而只有佳明自己的數(shù)據(jù)和社交平臺(tái)佳速度可以統(tǒng)計(jì)總數(shù)。佳速度作為佳明內(nèi)部的一個(gè)應(yīng)用，又不支持對(duì)第三方廠家所產(chǎn)硬件的數(shù)據(jù)導(dǎo)入。

這個(gè)段落的結(jié)論就是：

如果你希望多個(gè)廠家的運(yùn)動(dòng)硬件（如跑表）同時(shí)使用，則最好選擇第三方的app，前提是，這個(gè)app至少應(yīng)獲得你所喜歡的那些跑表廠家的數(shù)據(jù)共享授權(quán)，且app本身具備可以用手機(jī)記錄運(yùn)動(dòng)的功能。

我過去用過另外兩個(gè)比較著名的第三方app，就是因?yàn)檫@個(gè)原因，而中止了。現(xiàn)在我用佳明的設(shè)備，同步到connect，由自家的佳速度和別人家的悅跑圈同時(shí)從connect取數(shù)據(jù)做分析。算是在悅跑圈和佳速度里互相取長補(bǔ)短地使用它們的長項(xiàng)。

佳速度和悅跑圈

在connect數(shù)據(jù)源頭的生態(tài)中，有少部分訓(xùn)練和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)功能外，更多的數(shù)據(jù)應(yīng)用和社交活動(dòng)的服務(wù)，是在佳速度里提供的。所以，對(duì)于佳明用戶，不用佳速度幾乎不可能。

佳速度在提供訓(xùn)練科目，社交等方面，我很贊它。但是有幾個(gè)地方實(shí)在也比較無奈：

1、速度慢。這點(diǎn)在社交圈里經(jīng)常聽到反饋，有時(shí)候打開一個(gè)運(yùn)動(dòng)距離長一點(diǎn)的活動(dòng)，要等很長時(shí)間。全馬的話，那簡直可以坐下來喝杯茶再來看數(shù)據(jù)。要是生成視頻的話，那基本上沒有成功過，好像死機(jī)相似。

2、統(tǒng)計(jì)失誤，且沒有修補(bǔ)機(jī)制。我發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題，起源于我在查看離年度2020公里還剩下多少缺口時(shí)，發(fā)現(xiàn)原始數(shù)據(jù)CONNECT里和佳速度里有50公里的缺口（佳速度比原始數(shù)據(jù)少）。佳速度在設(shè)置這個(gè)競賽時(shí)，規(guī)定配速慢于8分的不計(jì)算，所以，跑完科目后，放松跑回家的路程，往往在1公里或者更少，是可能慢于8分而不被計(jì)入的。無意中去看了一下，有一個(gè)10公里也沒有記錄在內(nèi)，而且沒有原因，而恰好這個(gè)10公里，是我在connect里的pb記錄（悅跑圈從connect取數(shù)據(jù)，與connect一樣，以那個(gè)被佳速度“未關(guān)聯(lián)”的數(shù)據(jù)為pb記錄的。）這就好查了，我再到佳速度的pb榜去查，發(fā)現(xiàn)列在pb榜上的，果然是比這個(gè)成績慢的另外一天的，就是說，這個(gè)在原始記錄里完好的數(shù)據(jù)，佳速度是不統(tǒng)計(jì)在內(nèi)的。且沒有原因。

上圖，connect原始數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)該日為pb記錄。

在佳速度里的同一科目pb是另外一天的。

這天的成績在年度總成績里果然是沒有統(tǒng)計(jì)的。

我使用悅跑圈，是看中了它的視頻生成功能。后來發(fā)現(xiàn)，它的統(tǒng)計(jì)功能也有獨(dú)特之處，那就是，每次創(chuàng)造pb的時(shí)候，它會(huì)標(biāo)志“創(chuàng)造了pb”，而一旦新的pb產(chǎn)生，這個(gè)標(biāo)志依然保留著，很方便跑者回過頭去翻看自己在哪幾天打破過自己同一個(gè)項(xiàng)目的記錄，這點(diǎn)非常好。

悅跑圈的社交一直沒有做起來，但它在里面組織的活動(dòng)卻不錯(cuò)，經(jīng)常搞一些什么名義跑，反正沒有這些也要跑的，跑完了發(fā)個(gè)獎(jiǎng)狀什么的，很有趣。

單獨(dú)說說Running Quotient

嚴(yán)格來說，這個(gè)是分析平臺(tái)，而且很專業(yè)，因此也就沒有什么社交功能，基本都是教練們的文章為主。但是從統(tǒng)計(jì)功能上來說，它也完整具備。逐日的，按月的，都可以查閱。關(guān)鍵是它打開時(shí)速度很快。

如果以它為自己的核心APP使用，除了可以獲得專業(yè)的分析指導(dǎo)外，我看了一下它的介紹，能夠?qū)哟蟛糠种髁鞯挠布O(shè)備（獲得授權(quán)），同時(shí)它自己也具備用手機(jī)單獨(dú)記錄運(yùn)動(dòng)成績的功能。

總結(jié)

1、針對(duì)沒有任何數(shù)據(jù)積累的跑者，我個(gè)人傾向于以第三方APP為數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的基礎(chǔ)，這個(gè)第三方app最好能直接連接心率帶，在不戴跑表時(shí)，可以用手機(jī)+心率帶的方式記錄數(shù)據(jù)，這樣與戴跑表的數(shù)據(jù)就組成一個(gè)合集，數(shù)據(jù)是完整的。而且跑表可以用不同廠家的。也就是說，無論是來自廠商A，廠商B的跑表，還是手機(jī)記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，都是數(shù)據(jù)的子集，只有這個(gè)app里的，是合集。即使再不濟(jì)，手表廠商與該APP的合作中斷了，原來的手表A數(shù)據(jù)不能導(dǎo)入了，也可以用其他新設(shè)備或者光靠手機(jī)，依然保持個(gè)人運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)的完整性。

2、如果已經(jīng)有了一定運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)積累的，而且從一開始就在自家app和第三方app同步的，則以第三方app為大本營或者手表廠商app為大本營，都可以。如果選擇前者，則與方案1是一樣的。

3、已經(jīng)運(yùn)動(dòng)多年，且數(shù)據(jù)一直以手表廠商app為主，且沒有可能整體導(dǎo)入到第三方的，那只能繼續(xù)用原來的硬件品牌，及統(tǒng)計(jì)平臺(tái)。這個(gè)時(shí)候換門，真的是要有大決心，除非對(duì)原來用的硬件真的厭惡了，否則，真不好換。

4、如果僅僅是對(duì)原來的跑表某些性能不滿意，譬如續(xù)航，心率準(zhǔn)確性等，尤其是心率準(zhǔn)確性，我個(gè)人建議，不用手表的內(nèi)置心率監(jiān)測，統(tǒng)一用心率帶就可以解決。至于續(xù)航，如果沒有差到一天一充，而是三天一充，我覺得純粹作為運(yùn)動(dòng)表來說，也沒有必要冒風(fēng)險(xiǎn)去換門。以我自己為例，一塊老舊的5X，每天跑步1小時(shí)，基本上一周一充，好像也沒有什么不方便的。