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飯店大廚告訴我,茄子這樣做才叫下飯,天天吃不膩,拿肉都不換

 水大叔 2021-06-22

今天跟大家分享一道用茄子做成的美食,家常小炒茄子。既然這道美食的名字中有一個家常,那就說明它的做法非常簡單,非常美味。這道家常小炒茄子做出來之后絕對開胃,絕對下飯,而且一點不油膩,因為咱們的茄子經(jīng)過了特殊的處理,不吸油,所以說天天吃都不會吃膩。那么接下來咱們就一塊去看一下這道美味可口,超級下飯的家常小炒茄子制作教程吧!

【家常小炒茄子】

【制作食材】長茄子,食用鹽,青辣椒,紅辣椒,小蔥,雞蛋,淀粉,食用油,大蒜,生抽,蠔油,白糖

【制作步驟】

1、今天要教大家的是一道家常小炒茄子制作教程,很家常,很美味,很下飯。先來把做家常小炒茄子用到的材料準(zhǔn)備一下,準(zhǔn)備三根小一點的長茄子,然后再準(zhǔn)備一根青辣椒,一根紅辣椒,一根小蔥,一個雞蛋。準(zhǔn)備好了主要食材之后咱們再來準(zhǔn)備三四瓣大蒜,因為大蒜和茄子搭配起來味道很好,所以說可以稍微多準(zhǔn)備一點大蒜。最后再準(zhǔn)備適量的食用鹽,食用油,生抽,蠔油,白糖,淀粉即可。將它們?nèi)繙?zhǔn)備完成之后咱們就可以開始今天這道家常小炒茄子的制作了。

2、現(xiàn)在先來把茄子處理一下,將茄子泡在水中,多泡一會,泡完了之后再多清洗幾遍,清洗完了就瀝干水分,然后放到案板上。用刀將茄子的茄梗給切掉,然后再將茄子切成三段。接下來再把每一段都從中間切開,然后再把每一半切成三份,切完之后先放到一個大碗中。

3、向切好的茄子中加入一點食用鹽,先抓拌均勻,然后放到一旁腌制十分鐘。咱們在腌制茄子的期間,把青紅椒切成絲,大蒜切成片,小蔥切成段。等到青紅椒,大蒜和小蔥都切完了之后,茄子也已經(jīng)腌制好了。將腌制好的茄子放到一個大盆中。

4、向盆中加入沒過茄子的清水,然后給茄子清洗一遍,清洗完了之后就將茄子擠干水分放到碗中。再向茄子中打入一個雞蛋,先攪勻,然后再加入適量的淀粉繼續(xù)攪拌均勻。攪勻了之后,咱們就可以開始烹飪了。

5、炒鍋中加入少量的食用油,因為咱們的茄子經(jīng)過腌制,而且裹上淀粉了,就不是那么吸油了,所以不需要放很多食用油。等到油熱之后加入茄子,開始翻炒,茄子翻炒大概1到2分鐘,好了之后咱們就加入大蒜片炒香,炒香之后加入適量的生抽,蠔油,食用鹽和白糖,繼續(xù)用大火翻炒。

6、茄子入味之后咱們放入青紅椒然后繼續(xù)翻炒,將青紅椒炒至斷生,再把蔥段放進(jìn)去翻炒一下就可以出鍋裝盤了。一道非常美味的家常小炒茄子就這樣完成了。

【小貼士】

1、其它用茄子做的美食也可以用這個茄子處理的方法,先腌制,然后再裹淀粉,這樣處理的茄子不會很吸油,但是做出來的味道和用很多油炒出來的茄子是差不多的。

2、最后再炒的時候,咱們用大火快炒。

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