大家好，我是雷師兄。好多美女經(jīng)常在后臺私信問我關(guān)于臉上長斑，特別是黃褐斑的問題，而且大部分年齡都在28歲左右，特別是28歲往后的女人會(huì)比較多些。

為什么28歲的女人容易長黃褐斑呢？那今天咱們就來仔細(xì)的跟大家說一下黃褐斑到底是怎么來的？又有什么好的解決方法？

 01黃褐斑其實(shí)是淤血的表現(xiàn) 

首先咱們要思考幾個(gè)問題，第一黃褐斑為什么容易長在女人臉上？第二為什么臉上容易長，而別的地方卻很少？第三為什么女人在28歲到30歲左右，黃褐斑就開始越來越多了呢？

這些問題咱們要從女人大姨媽的潮起潮落說起，也就是女人大姨媽的來和去。咱們都知道女人身體的巔峰時(shí)期是在28歲左右。為什么是28歲呢？

黃帝內(nèi)經(jīng)中講過，女人七歲是一個(gè)周期，男人八歲是一個(gè)周期。女子二七天癸至，也就是說女人十四歲的時(shí)候會(huì)月經(jīng)來潮，到四七二十八歲的時(shí)候，達(dá)到一個(gè)巔峰期。而到了五七，則陽明脈衰，也就是三十五歲左右，身體開始走下坡路了。

所以男人30歲左右的時(shí)候不容易長斑，為什么呢？因?yàn)槟腥瞬?span style="font-size: 17px;">會(huì)來大姨媽。

咱們這里所說的來潮退潮實(shí)際上說的就是血，而黃褐斑其實(shí)就是血退去之后留下的垃圾，在中醫(yī)理論里邊也稱之為淤血。

 02什么是氣滯血瘀 

那第二個(gè)問題，大部分女孩子十七八歲的時(shí)候很少長黃褐斑，而且非常的清純，但是為什么現(xiàn)在很多女孩子甚至提前長斑了呢？

我的答案只有四個(gè)字氣滯血瘀。雖然聽起來很簡單，但是很多人不知道是怎么回事。

先說為什么氣滯了呢？原因很簡單，比如說現(xiàn)代人工作壓力大，職場競爭激烈，甚至包括擇偶方面，女孩子剩下來得太多了。那么壓力一大，整個(gè)人就會(huì)情緒不好，直接影響我們肝氣的舒暢。

肝是主疏泄的，肝氣一旦不舒暢，氣就堵在那兒了，也就是氣滯了。氣可以推動(dòng)我們血液的運(yùn)行，那么氣不動(dòng)，則血淤。血淤表現(xiàn)在臉上就是長斑。

 03氣滯血瘀引起的黃褐斑該怎么辦？

咱們解決的思路還是用潮起潮落的原理。什么原理呢？就是先讓沙灘上的垃圾回到大海里邊去，然后再把海里邊的垃圾給清理掉。

那有什么方法呢？首先我們要讓潮重新漲起來，潮只有到了岸邊上才能把垃圾帶回去。如果你這個(gè)潮沒漲起來，水沒到岸邊上，那么它不可能把這些垃圾帶回去。

所以漲潮需要兩個(gè)條件，第一個(gè)是水，第二個(gè)是推動(dòng)力。在中醫(yī)上講，也就是血和氣。而補(bǔ)氣血最常用的就是八珍顆粒，里邊有補(bǔ)血的四物湯和補(bǔ)氣的四君子湯。

第二個(gè)呢，退潮的時(shí)候一定要干凈。就是讓大姨媽走的時(shí)候，干凈利索，不拖泥帶水，把這些淤血帶走。

那從中醫(yī)的角度如何讓它干凈又利索的走掉呢？這時(shí)就需要我們肝的功能疏泄正常。只有肝疏泄正常了，才能讓我們大姨媽來得準(zhǔn)時(shí)，走得干凈。大家可以參考一下逍遙丸。

第三個(gè)我們還要清理體內(nèi)血管里的淤血，也就是活血化瘀，大家可以參考血府逐瘀丸。

可能有的美女會(huì)說，我不想吃藥，有沒有一些外用的面膜可以敷的？這里給大家說一個(gè)非常簡單的方法，可以把三七粉調(diào)到面膜上敷一下。

俗話說：“愛美之心，人皆有之。”黃褐斑是每個(gè)人都非常痛恨的東西，但是咱們不能只去做一些表面工作，買化妝品，涂美白霜什么的，而是要找到內(nèi)在原因。

最后提醒各位女神們，生氣是黃褐斑的宿主，一定要時(shí)刻提防。

好啦，今天就跟大家分享到這里。如果覺得有用，就在下方點(diǎn)個(gè)“在看”，讓更多的人看到。