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無水無油,教你做好吃的蛋黃溶豆,入口即化味道好,寶寶超愛吃

 呵呵筍的小煮藝 2021-05-13



之前筍筍做過蛋白溶豆,許多寶媽給小寶寶嘗試后反饋家里的小寶寶很喜歡吃,入口即化味道好。不過對(duì)于蛋清過敏的寶寶就無福消享啦,所以今天筍筍要教大家做另一款溶豆,只需要蛋黃和寶寶的配方奶粉就可以,同樣能做到入口即化,當(dāng)然大朋友喜歡吃可以換成普通奶粉。

這款蛋黃溶豆做法比蛋白溶豆簡(jiǎn)單,成功率也更高,七個(gè)月以上對(duì)蛋黃不過敏的小寶寶就可以吃啦。一口一個(gè),又方便又美味,還有助于小寶寶練習(xí)眼手口的協(xié)調(diào)能力,是一款很不錯(cuò)的餅干類輔食。






食材


蛋黃3個(gè)、奶粉20g

檸檬汁幾滴、白糖5g(可?。?/span>





步驟

無水無油的碗中打入蛋黃,可以滴入幾滴檸檬汁,也可以加入少許白糖。

檸檬汁主要為了去除蛋腥味,沒有也可以不放。

一歲以內(nèi)的寶寶不需要加糖,大一點(diǎn)的寶寶或成人根據(jù)口味加糖,因?yàn)槟谭郾旧碛刑鹞叮犹喾炊谏w蛋香味。

用打蛋器高速打發(fā)。

打至蛋糊顏色變淺,看起來濃稠發(fā)白,感覺到阻力,提起打蛋頭能畫出明顯的“8”字且維持幾秒不容易消失即可。

蛋黃打發(fā)需要時(shí)間比較久,不要著急,一定要能畫出明顯紋路才行,蛋黃糊粘稠度夠,提起打蛋頭感覺到阻力,蛋液持續(xù)幾秒往下流而不斷。

打好的蛋黃糊中倒入配方奶粉,用翻拌的手法切拌均勻。

配方奶顆粒比較大,所以剛開始拌的時(shí)候會(huì)比較干,拌兩下奶粉開始溶化了就順滑了。

手法像炒菜一樣翻拌,不能畫圈,否則會(huì)消泡。


將蛋奶糊裝入裱花袋或裱花器里。

烤箱100度預(yù)熱,將蛋黃糊均勻地?cái)D在鋪有油紙的烤盤上。

烤盤上一定要墊油紙或油布,千萬不要直接擠在烤盤上,不粘的烤盤也不行。

裱花袋垂直于烤盤,豆豆盡量均勻些不要擠太大,中間要留一定的間隔,否則容易熟度不一。

如果奶粉沒有完全拌勻,擠的時(shí)候可能會(huì)堵在袋口處,用手輕輕捏一下就好,千萬不用硬擠,以免擠破了。

所有豆豆擠好,放入烤箱烤制30分鐘至熟透即可。

烤制時(shí)間和溫度需要根據(jù)自家烤箱脾氣調(diào)整,最后5分鐘要注意,別烤糊了。

成功的蛋黃溶豆看起來表面光滑飽滿。


雖然說做好的溶豆糊需要盡快放入烤箱制作,但是一般做一次需要烤兩盤,只要蛋黃打發(fā)到位溶豆糊其實(shí)是不容易消泡的,還是很穩(wěn)定的,烤出來依然很飽滿。


烤好的溶豆稍稍晾涼,輕輕一碰就能從油紙上脫落。

如果溶豆烤好晾涼了還有點(diǎn)軟或者粘在油紙上拿不下來,說明沒有烤熟,以原來的溫度送回去再烤,以5分鐘為一個(gè)單位往上增加時(shí)間烘烤。


溶豆完全涼了以后,密封裝好,以免回潮變軟。


每次吃的時(shí)候抓一把,蛋香濃濃。

一口一個(gè),入口即化。

好吃的蛋黃溶豆,小巧可愛,健康美味。


適合7月齡+,對(duì)蛋黃不過敏的寶寶,可用于鍛煉小寶寶的眼手口的協(xié)調(diào)能力,是一款很不錯(cuò)的餅干類輔食。




小貼士


制作蛋黃溶豆不難,但是烤出光滑飽滿的溶豆就要注意烤制溫度和時(shí)間。不管是蛋黃溶豆還是蛋白溶豆講究的都是“低溫烘焙”,溫度不太高,時(shí)間稍久一點(diǎn),能保證不糊,但又保證了溶豆的口感。

1、如果擠溶豆糊的時(shí)候沒有成型,直接攤開了,說明糊糊已經(jīng)消泡了,有可能蛋黃糊沒有打發(fā)到位或翻拌手法不對(duì)。

2、如果烤制的過程中觀察烤箱發(fā)現(xiàn)溶豆糊沒有鼓起來而出現(xiàn)塌陷了,說明烤箱溫度過低,調(diào)高溫度繼續(xù)烤。

3、如果烤制過程都是鼓的,出爐后突然塌陷,說明烤制時(shí)間太短或溫度太低。

4、如果烤好的溶豆表面皺皺的不光滑,說明烤箱溫度設(shè)置過低。

5、如果烤好的溶豆表面糊了,但是芯還是軟的,說明烤箱溫度過高,如果糊的不嚴(yán)重可以降低溫度延長(zhǎng)時(shí)間再烤,以5分鐘為一個(gè)單位往上增加時(shí)間烘烤。

圖文:呵呵筍

音樂:兒歌 - 數(shù)鴨子

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