|
天氣越來越熱，最近有好多吃貨小伙伴問筍筍有沒有簡單的沙拉推薦，其實筍筍做過好多沙拉，只是一直也沒出菜譜，主要是沙拉真的太方便又好吃，我每次都迫不及待把它們吃掉。 今天筍筍給大家介紹幾款平時自己做的沙拉醬吧，外面的沙拉醬是好吃，就是熱量什么太高了，自己做沙拉吃配上自己的醬才能達到減肥的效果嘛~ 不過筍筍今天只有文字哦，因為我沒拍圖哈哈，大家對哪種感興趣的可以給筍筍留言，下次筍筍會為了你專門來一期沙拉醬哦~ ——筍筍 ▲天氣太熱，吃點草也不錯 橄欖油20ml、果醋（米醋、紅酒醋）15ml 蜂蜜10g、鹽2g、黑胡椒5g 做法 以上所有材料裝進容器中，搖搖晃晃搖搖晃晃，待所有佐料混合均勻呈現乳化狀態(tài)，即看起來有點渾濁的奶色。 蛋黃、橄欖油、白胡椒、檸檬汁、鹽 做法 所有材料放進容器中，拌制均勻即可。 內酯豆腐1塊、蒜2瓣、果醋5ml 檸檬汁5ml、糖50g、橄欖油5ml 做法 以上所有材料放進料理機中打均勻，倒出即可。 純素蛋黃醬2勺、白芝麻10g 生抽10ml、味淋（米酒）5ml 蜂蜜10ml、果醋5ml 做法 白芝麻炒熟，磨成碎末。 將芝麻碎和蛋黃醬拌勻，再加生抽味淋蜂蜜果醋攪拌均勻即可。 蛋黃醬、白醋、洋蔥、黃瓜、白糖 做法 洋蔥和黃瓜切絲或切碎。 將蛋黃醬、白醋、糖、黃瓜、洋蔥混合拌均勻即可。 大蒜4個、鹽1勺、無糖酸奶1勺 檸檬半個、黑胡椒適量、水150-200g 做法 大蒜去皮后包錫紙放烤箱180°烤20-30分鐘，讓大蒜烤軟出香味。 將烤好的蒜和其他佐料全部放入料理機中打勻即可。 檸檬4-5片、植物油150ml、蛋黃1個、鹽少許 做法 蛋黃中加鹽打散，將油慢慢加入，邊加邊攪拌蛋黃，待蛋黃慢慢變成乳化狀態(tài)。 加檸檬汁慢慢攪拌，直至全部混合均勻。 做法 在美乃滋的基礎上再加入蒜末和黑胡椒即可。 無糖酸奶200g、糖半勺、鹽少許 黑胡椒適量、檸檬汁適量 做法 所有材料混合均勻即可。  好啦，就是這么簡單 小吃貨們喜歡哪款給我留言哦 你們有獨家沙拉醬歡迎和筍筍分享呦~ ▼點擊圖片，更多暖心美食
簡單又幸福 一個吃貨的小世界 溫暖你的心 感動你的胃 (＾－＾)V 喜歡筍筍的菜，記得給筍筍點贊或留言哦。 點擊關注，筍筍在這里期待你的故事。 |
|
|
